Tilausta ja toimitusta koskevat huomautukset -kohtaan numero: 206
Huhti – elokuussa maastoon pääsee klo 17.00 – 19.00 välillä ja takaisin on palattava klo 20.30 mennessä.
Syyskuussa lähdöt ovat klo 17.00 – 18.30 ja paluu viimeistään klo 20.00.
Lokakuussa lauantaisin lähtöaika on klo 10.00 – 12.00 ja paluu viimeistään klo 13.30.
Tulokset näkyvät iltarastien aikana reaaliajassa osoitteessa
https://www.rastilippu.fi/tulokset.
| Pvm | Paikka | Ratamestari(t) | Opastus ja lisätiedot | Tulokset | Iltarasteilla mukana |
| 2.4. ti | Tapanila | Harrastejaosto | lisätiedot | Tulokset | |
| 9.4. ti | Tapanila | Maria Palo-Järvinen, Tuomas Järvinen, Juha Palo | lisätiedot | Tulokset | 
|
| 16.4. ti | Mukkula sprintti | A-O, Anniina ja Tarja Taipale | lisätiedot | Tulokset | S |
| 23.4. ti | Pesäkallio | Stefano Raus ja Niilo Ahonen | lisätiedot
| Tulokset | |
| 30.4. | Urheilukeskus | Eija ja Kimmo Koivuniemi | lisätiedot | Tulokset | ASK |
| 7.5. ti | Laaso | Antti Nousiainen ja Satu Rinkinen | lisätiedot | Tulokset |  P ASK |
| 14.5. ti | Hälvälä (eteläpää) | Kirsi Koivuniemi ja Tomi Lehmusvuori | lisätiedot | Tulokset | ASK |
| 21.5. ti | Karisto | Kirsi ja Petri Kiiskinen | lisätiedot artikkeli | Tulokset | ASK |
| 28.5. ti | Vierumäki | Tauno Haapasaari ja Minna Kauppi | lisätiedot | Tulokset
| |
| 4.6. ti | Soltinjärvi (pesäkallio) | Marko Väisänen ja Vesa Forsblom (setti 2) | lisätiedot | Tulokset | T |
| 11.6. ti | Tuohijärvi | Ari ja Jani Hämäläinen (setti 1) | lisätiedot | Tulokset | T |
| 18.6. ti | Tiirismaa | Minna Kauppi (setti 2) | lisätiedot
| Tulokset | T |
| 25.6. ti | Pesäkallio | Sanna ja Antti Halme (setti 1) | lisätiedot | Tulokset | T |
| 2.7. ti | Santaveräjä | Atte Etula (setti 2) | lisätiedot | Tulokset | |
| 9.7. ti | Hälvälä (pohjoispää) | Virpi Remahl ja Ari Anjala (setti 1) | lisätiedot | Tulokset | |
| 16.7. ti | Jalkaranta sprintti | Eija ja Antti Orkola (setti 2) | lisätiedot | Tulokset | S |
| 23.7. ti | Rahametsä | Jorma Tanskanen, Raine Nurminen, Anna-Lea Rantalainen (setti 1) | lisätiedot | Tulokset | |
| 30.7. ti | Pajulahti | Matias Sankari (setti 2) | lisätiedot | Tulokset | |
| 6.8. ti | Urheilukeskus | Kati Aaltonen (setti 1) | lisätiedot | Tulokset | |
| 13.8. ti | Herralan urheilukenttä | Anu ja Jarno Nurmela (setti 2) | lisätiedot | Tulokset | |
| 20.8. ti | Pesäkallio | Anna Mashina ja Vladislav Kolganov (setti 1) | lisätiedot | Tulokset | |
| 27.8. ti | Tuohijärvi | Aleksi Anttolainen (setti 2) | lisätiedot | Tulokset | T |
| 3.9. | Rautakorpi | Jarno ja Kari Käyhkö (setti 1) | lisätiedot | Tulokset | T |
| 10.9. ti | Hahmajärvi | Ville Kauppi (setti 2) | lisätiedot | Tulokset | T |
| 17.9. ti | Viljaniemi Orimattila | Timo Ahvenainen (setti 1) | lisätiedot | Tulokset | T |
| 24.9. ti | Tapanila (Esan muistorastit) | Arvo Martikainen ja Matti Railo (setti 2) | lisätiedot | Tulokset | P |
| 28.9. la | Hälvälä | Mervi ja Jorma Aherto (setti 1) | lisätiedot | Tulokset | T |
| 5.10. la | Tiirismaa (Messilä)
| Saara Kukkonen ja Paavo Nikkari (setti 2) | lisätiedot | Tulokset | |
| 12.10. la | Kukkila
| Päivi Einonen ja Jarmo Pikkarainen (setti 1) | lisätiedot | Tulokset | |
| 19.10. la | Tapanila
| Hannu Korhonen (setti 2) | lisätiedot | Tulokset | |
| 26.10. la | Tapanila, päättärit | Harrastejaosto (setti 1)
| lisätiedot | Tulokset |
T – myös taitorata, seuraavan SM-kisan harjoitus
P – myös pyörärata
S – sprintti
SK – Suunnistajan Kauppa
ASK – aikuisten suunnistuskoulu