Tiistain ratavuorolla juostaan kontrolloitua vauhtikestävyyttä tavoitteena kehittää juoksun taloudellisuutta ja anaerobistakynnystä. Tiistain ratavuorolle pääsee sisään sanomalla Pajulahtihallin kahviossa tulevansa Lahden Suunnistajien ratavuorolle. Seura laskuttaa Pajulahtihallin käyttäjiä kauden jälkeen Lahden Suunnistajien jäseniä 5€/kerta ja muiden seurojen jäseniä 8€/kerta. Harjoitus syksyn alussa Pikku-Veskulla olosuhteiden näin mahdollistaessa.
Kalenteri / Tapahtumat
ma ma | ti ti | ke ke | to to | pe pe | la la | su su |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 0 tapahtumat, | 1 tapahtuma, | 0 tapahtumat, | 0 tapahtumat, | 0 tapahtumat, | 0 tapahtumat, | |
| 0 tapahtumat, | 2 tapahtumat, Tiistain ratavuorolla juostaan kontrolloitua vauhtikestävyyttä tavoitteena kehittää juoksun taloudellisuutta ja anaerobistakynnystä. Tiistain ratavuorolle pääsee sisään sanomalla Pajulahtihallin kahviossa tulevansa Lahden Suunnistajien ratavuorolle. Seura laskuttaa Pajulahtihallin käyttäjiä kauden jälkeen Lahden Suunnistajien jäseniä 5€/kerta ja muiden seurojen jäseniä 8€/kerta. Harjoitus syksyn alussa Pikku-Veskulla olosuhteiden näin mahdollistaessa. | 0 tapahtumat, | 1 tapahtuma, | 0 tapahtumat, | 0 tapahtumat, | |
| 0 tapahtumat, | 2 tapahtumat, Tiistain ratavuorolla juostaan kontrolloitua vauhtikestävyyttä tavoitteena kehittää juoksun taloudellisuutta ja anaerobistakynnystä. Tiistain ratavuorolle pääsee sisään sanomalla Pajulahtihallin kahviossa tulevansa Lahden Suunnistajien ratavuorolle. Seura laskuttaa Pajulahtihallin käyttäjiä kauden jälkeen Lahden Suunnistajien jäseniä 5€/kerta ja muiden seurojen jäseniä 8€/kerta. Harjoitus syksyn alussa Pikku-Veskulla olosuhteiden näin mahdollistaessa. | 0 tapahtumat, | 1 tapahtuma, | 0 tapahtumat, | 0 tapahtumat, | |
| 0 tapahtumat, | 2 tapahtumat, Tiistain ratavuorolla juostaan kontrolloitua vauhtikestävyyttä tavoitteena kehittää juoksun taloudellisuutta ja anaerobistakynnystä. Tiistain ratavuorolle pääsee sisään sanomalla Pajulahtihallin kahviossa tulevansa Lahden Suunnistajien ratavuorolle. Seura laskuttaa Pajulahtihallin käyttäjiä kauden jälkeen Lahden Suunnistajien jäseniä 5€/kerta ja muiden seurojen jäseniä 8€/kerta. Harjoitus syksyn alussa Pikku-Veskulla olosuhteiden näin mahdollistaessa. | 0 tapahtumat, | 2 tapahtumat, Espanjan leiri 17.2-1.3. Ilmoittautuminen 31.10 mennessä Suomisportiin tai suoraan Allulle Ilmoittautumisen yhteydessä ilmoita jos olisit leirillä jotkut muut päivän kuin koko leirin niin koetetaan selvittää mahdolliset kyydit. Alustava aikataulut Matkapäivä (halvimmat suorat lennot tässä vaiheessa 2.10 päiville 17. tai 18.2) Ensimmäiset lennot ostettu 18.2-28.2 päiville (Nurmelat) 18.2-20.2 Valmistavia treenejä kisoihin 21.2-24.2 MOM - Maximus O-meeting ... | 1 tapahtuma, | 1 tapahtuma, | |
| 1 tapahtuma, | 1 tapahtuma, | 1 tapahtuma, | 1 tapahtuma, | 1 tapahtuma, | 1 tapahtuma, |
