maanantai |
tiistai |
keskiviikko |
torstai |
perjantai |
lauantai |
sunnuntai |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 tapahtuma, Leirin omavastuut Leirin omavastuu 150€ (50€/vrk) Omavastuu sisältää majoituksen ja harjoituskartat (suunnitelma käyttää treenit 1.-3.) Ruuat tehdään yhdessä omatoimisesti tai syödään paikallisissa ravintoloissa Tsempit Pro ja seuran aikuisten edustuksen valmennusryhmäläiset 50% Seuran sopimusurheilijat oman sopimuksen mukaisesti Ilmoittautumiset Suomisportiin 11.6 mennessä Alustava ohjelma Perjantai 26.6 Klo 18.00 Kevyt Jukola 2027 treeni Lauantai 27.6 Klo 10.00 Kevyt ... |
1 tapahtuma,LS-Taito on erikseen seuran valmennusryhmille suunnattu harjoitus. Kauden tärkeimpiin kisoihin sekä taidon yleiseen kehittämiseen suunnitellusti. Harjoitus sisältää valmennuksen ja harjoitusta varten suunnitellun taito-osuuden (viestiharjoitusta, käyrää yms.). Iltarastien yhteydessä järjestettävät harjoitukset normaalilla iltarastimaksu käytänteillä. Muut iltarastien ulkopuolella toimivat harjoitukset ilmaisia seuran valmennusryhmäläisille (Edustus, Tsempit Pro, Tsempit Kilpa, Tsempit Harraste, Aktiivit) 7.4. Sprintti-iltarastit, Ankkuri 14.4 Sprintti-iltarastit, Asemantausta ... |
0 tapahtumat,
|
1 tapahtuma,Juoksutreeni yhdessä Lahden Ahkeran kanssa. Lahden Suunistajien valmennusryhmäläisillä on mahdollisuus osallistua treeneihin Lahden Suunnistajien ryhmä maksua vastaan. HUOM! Jos osallistut näihin treeneihin niin ilmoita Allulle. Yleinen tieto riittää, ei tarvitse Allulle ilmoittaa joka treeniä varten! Kokoontuminen Urheilukeskuksen. Stadionin Juoksusuoralle klo 17.00 Vanhempien ryhmä noin 13-vuotiaasta ylöspäin Pikku-Veskun Vesiuruille klo 17.00 Nuorempien ryhmä noin 11-13 vuotiaat ... |
1 tapahtuma,https://www.lahdenahkera.fi/seura/kilpailukalenteri/lisenssittomien-kilpailut/ |
0 tapahtumat,
|
0 tapahtumat,
|
|
0 tapahtumat,
|
1 tapahtuma,LS-Taito on erikseen seuran valmennusryhmille suunnattu harjoitus. Kauden tärkeimpiin kisoihin sekä taidon yleiseen kehittämiseen suunnitellusti. Harjoitus sisältää valmennuksen ja harjoitusta varten suunnitellun taito-osuuden (viestiharjoitusta, käyrää yms.). Iltarastien yhteydessä järjestettävät harjoitukset normaalilla iltarastimaksu käytänteillä. Muut iltarastien ulkopuolella toimivat harjoitukset ilmaisia seuran valmennusryhmäläisille (Edustus, Tsempit Pro, Tsempit Kilpa, Tsempit Harraste, Aktiivit) 7.4. Sprintti-iltarastit, Ankkuri 14.4 Sprintti-iltarastit, Asemantausta ... |
0 tapahtumat,
|
1 tapahtuma,Juoksutreeni yhdessä Lahden Ahkeran kanssa. Lahden Suunistajien valmennusryhmäläisillä on mahdollisuus osallistua treeneihin Lahden Suunnistajien ryhmä maksua vastaan. HUOM! Jos osallistut näihin treeneihin niin ilmoita Allulle. Yleinen tieto riittää, ei tarvitse Allulle ilmoittaa joka treeniä varten! Kokoontuminen Urheilukeskuksen. Stadionin Juoksusuoralle klo 17.00 Vanhempien ryhmä noin 13-vuotiaasta ylöspäin Pikku-Veskun Vesiuruille klo 17.00 Nuorempien ryhmä noin 11-13 vuotiaat ... |
0 tapahtumat,
|
0 tapahtumat,
|
0 tapahtumat,
|
1 tapahtuma, Lapin leiri toteutetaan Ylläksellä ja treeni tarjonnan puolesta voidaan hyödyntää myös Posion SM-pitkän harjoituksia. Leirillä on samanaikaisesti myös nuorten maajoukkue, joten harjoitukset ovat taattua maajoukkueen laatua. Ylläksen maastot tarjoavat poikkeukselliset olosuhteet sekä fysiikka että taitoharjoitteluun. Alustava kiinnostuksen ilmoittamiset Suomisportiin 4.1.2026 mennessä. Tällä kartoitetaan alustavia majoitus, kyyti ja valmentaja kuvioita kauden ajalle. Leirin lopussa on mahdollista ... |
2 tapahtumat,LS-Taito on erikseen seuran valmennusryhmille suunnattu harjoitus. Kauden tärkeimpiin kisoihin sekä taidon yleiseen kehittämiseen suunnitellusti. Harjoitus sisältää valmennuksen ja harjoitusta varten suunnitellun taito-osuuden (viestiharjoitusta, käyrää yms.). Iltarastien yhteydessä järjestettävät harjoitukset normaalilla iltarastimaksu käytänteillä. Muut iltarastien ulkopuolella toimivat harjoitukset ilmaisia seuran valmennusryhmäläisille (Edustus, Tsempit Pro, Tsempit Kilpa, Tsempit Harraste, Aktiivit) 7.4. Sprintti-iltarastit, Ankkuri 14.4 Sprintti-iltarastit, Asemantausta ... |
1 tapahtuma, |
2 tapahtumat,Juoksutreeni yhdessä Lahden Ahkeran kanssa. Lahden Suunistajien valmennusryhmäläisillä on mahdollisuus osallistua treeneihin Lahden Suunnistajien ryhmä maksua vastaan. HUOM! Jos osallistut näihin treeneihin niin ilmoita Allulle. Yleinen tieto riittää, ei tarvitse Allulle ilmoittaa joka treeniä varten! Kokoontuminen Urheilukeskuksen. Stadionin Juoksusuoralle klo 17.00 Vanhempien ryhmä noin 13-vuotiaasta ylöspäin Pikku-Veskun Vesiuruille klo 17.00 Nuorempien ryhmä noin 11-13 vuotiaat ... |
1 tapahtuma, |
1 tapahtuma, |
1 tapahtuma, |
|
0 tapahtumat,
|
1 tapahtuma,LS-Taito on erikseen seuran valmennusryhmille suunnattu harjoitus. Kauden tärkeimpiin kisoihin sekä taidon yleiseen kehittämiseen suunnitellusti. Harjoitus sisältää valmennuksen ja harjoitusta varten suunnitellun taito-osuuden (viestiharjoitusta, käyrää yms.). Iltarastien yhteydessä järjestettävät harjoitukset normaalilla iltarastimaksu käytänteillä. Muut iltarastien ulkopuolella toimivat harjoitukset ilmaisia seuran valmennusryhmäläisille (Edustus, Tsempit Pro, Tsempit Kilpa, Tsempit Harraste, Aktiivit) 7.4. Sprintti-iltarastit, Ankkuri 14.4 Sprintti-iltarastit, Asemantausta ... |
0 tapahtumat,
|
1 tapahtuma,Juoksutreeni yhdessä Lahden Ahkeran kanssa. Lahden Suunistajien valmennusryhmäläisillä on mahdollisuus osallistua treeneihin Lahden Suunnistajien ryhmä maksua vastaan. HUOM! Jos osallistut näihin treeneihin niin ilmoita Allulle. Yleinen tieto riittää, ei tarvitse Allulle ilmoittaa joka treeniä varten! Kokoontuminen Urheilukeskuksen. Stadionin Juoksusuoralle klo 17.00 Vanhempien ryhmä noin 13-vuotiaasta ylöspäin Pikku-Veskun Vesiuruille klo 17.00 Nuorempien ryhmä noin 11-13 vuotiaat ... |
0 tapahtumat,
|
1 tapahtuma, Road to Nuorten Jukola 2026 Road to Nuorten Jukola on seuran 11-18 vuotiaden nuorten kesän yhteinen polku (myös 19-20v Tsempit Pron jäsenet saavat osallistua tapahtumiin) kohti kauden isoimpia Nuorten viestejä Nuorten Jukolaa 22.8 Joensuussa sekä Nuorisoviestiä Turussa 19.9. Viestihalukkuudet Nuorten Jukolaan 15.6 mennessä Rastilippuun (Irmaan). Nuorten Jukolan ratojen vaatimustasot alkavat HD10 suoran vaativuudesta. Polun tavoitteena ... |
0 tapahtumat,
|
|
0 tapahtumat,
|
1 tapahtuma,LS-Taito on erikseen seuran valmennusryhmille suunnattu harjoitus. Kauden tärkeimpiin kisoihin sekä taidon yleiseen kehittämiseen suunnitellusti. Harjoitus sisältää valmennuksen ja harjoitusta varten suunnitellun taito-osuuden (viestiharjoitusta, käyrää yms.). Iltarastien yhteydessä järjestettävät harjoitukset normaalilla iltarastimaksu käytänteillä. Muut iltarastien ulkopuolella toimivat harjoitukset ilmaisia seuran valmennusryhmäläisille (Edustus, Tsempit Pro, Tsempit Kilpa, Tsempit Harraste, Aktiivit) 7.4. Sprintti-iltarastit, Ankkuri 14.4 Sprintti-iltarastit, Asemantausta ... |
0 tapahtumat,
|
1 tapahtuma,Juoksutreeni yhdessä Lahden Ahkeran kanssa. Lahden Suunistajien valmennusryhmäläisillä on mahdollisuus osallistua treeneihin Lahden Suunnistajien ryhmä maksua vastaan. HUOM! Jos osallistut näihin treeneihin niin ilmoita Allulle. Yleinen tieto riittää, ei tarvitse Allulle ilmoittaa joka treeniä varten! Kokoontuminen Urheilukeskuksen. Stadionin Juoksusuoralle klo 17.00 Vanhempien ryhmä noin 13-vuotiaasta ylöspäin Pikku-Veskun Vesiuruille klo 17.00 Nuorempien ryhmä noin 11-13 vuotiaat ... |
1 tapahtuma, |
1 tapahtuma, |
1 tapahtuma, |
