BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Lahden Suunnistajat -37 - ECPv6.17.4.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Lahden Suunnistajat -37
X-ORIGINAL-URL:https://www.ls37.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Lahden Suunnistajat -37
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260702T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260702T180000
DTSTAMP:20260907T140401Z
CREATED:20251221T141720Z
LAST-MODIFIED:20260907T140401Z
UID:10006859-1783011600-1783015200@www.ls37.fi
SUMMARY:Juoksutekniikka + nopeustreeni\, Ahkera Sali
DESCRIPTION:Juoksutreeni yhdessä Lahden Ahkeran kanssa. Lahden Suunistajien valmennusryhmäläisillä on mahdollisuus osallistua treeneihin Lahden Suunnistajien ryhmä maksua vastaan. \nHUOM! Jos osallistut näihin treeneihin niin ilmoita Allulle. Yleinen tieto riittää\, ei tarvitse Allulle ilmoittaa joka treeniä varten! \nKokoontuminen Urheilukeskuksen. \n\nStadionin Juoksusuoralle klo 17.00 Vanhempien ryhmä noin 13-vuotiaasta ylöspäin\nPikku-Veskun Vesiuruille klo 17.00 Nuorempien ryhmä noin 11-13 vuotiaat\nTreeneihin ilmoittautumiset Suomisportiin\n\nVaraudu harjoitukseen sekä ulko että sisävarustukseen. \nKelien salliessa pääosa harjoituksesta ulkona. Alkuverryttely lähes aina ulkona. \nHarjoituksessa keskitytään monipuoliseen juoksemiseen nopean juoksun ajatuksella ajatuksella. Juoksutekniikka\, loikkia\, mäkeä\, lyhyitä vetoja ja lihaskuntoa.
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/juoksutekniikka-nopeustreeni-urheilukeskus/2026-07-02/
CATEGORIES:Fysiikkaharjoitus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260703T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260703T190000
DTSTAMP:20260427T091749Z
CREATED:20260427T091749Z
LAST-MODIFIED:20260427T091749Z
UID:10007281-1783098000-1783105200@www.ls37.fi
SUMMARY:Reilu Cup\, avoimet yleisurheilukilpailut
DESCRIPTION:https://www.lahdenahkera.fi/seura/kilpailukalenteri/lisenssittomien-kilpailut/
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/reilu-cup-avoimet-yleisurheilukilpailut/2026-07-03/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260707T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260707T193000
DTSTAMP:20260627T133043Z
CREATED:20260627T132736Z
LAST-MODIFIED:20260627T133043Z
UID:10007340-1783447200-1783452600@www.ls37.fi
SUMMARY:Avoin nuorten suunnistusharjoitus - aloittelevat + harrastajat
DESCRIPTION:Ohjelmassa lyhyt yhteinen alkuverkka\, harjoituksen tavoitteen läpikäynti jokaisen kanssa ja ohjeistukset treeniin\, itse treeni\, jossa Anniina/Niko voi juosta perässä tai radan kulkemista yhdessä sekä maalissa harjoituksen läpikäynti jokaisen kanssa✅ \n\nPaikat ja ajankohdat\, jolloin ohjausta ainakin tarjolla:\n✔️30.6 Renkomäki (Anniina) klo 17.00 \n✔️7.7 Vierumäki\, Muterlampi (Niko) klo 18.00 \n✔️14.7 Jalkaranta (Anniina) klo 18.00\n✔️21.7 Ketarlammet (Anniina) klo 17.00\n✔️4.8 Rajaharju (Anniina) klo 17.00 \n\nKokoontuminen iltarastikärryn eteen. Iltarastien tarkemmat tiedot iltarastikalenterista \nMahdollisista muutoksista yms. ilmoitetaan aina hyvissä ajoin ja lisäksi seuran kalenterista löydät ohjeet👍 \nSeuran jäsenten ilmoittatumiset suomisporttiin\, muut voivat vain ilmaantua paikalle👍 \nTervetuloa!🤗
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/avoin-nuorten-suunnistusharjoitus-aloittelevat-harrastajat/2026-07-07/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260709T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260709T180000
DTSTAMP:20260907T140401Z
CREATED:20251221T141720Z
LAST-MODIFIED:20260907T140401Z
UID:10006861-1783616400-1783620000@www.ls37.fi
SUMMARY:Juoksutekniikka + nopeustreeni\, Ahkera Sali
DESCRIPTION:Juoksutreeni yhdessä Lahden Ahkeran kanssa. Lahden Suunistajien valmennusryhmäläisillä on mahdollisuus osallistua treeneihin Lahden Suunnistajien ryhmä maksua vastaan. \nHUOM! Jos osallistut näihin treeneihin niin ilmoita Allulle. Yleinen tieto riittää\, ei tarvitse Allulle ilmoittaa joka treeniä varten! \nKokoontuminen Urheilukeskuksen. \n\nStadionin Juoksusuoralle klo 17.00 Vanhempien ryhmä noin 13-vuotiaasta ylöspäin\nPikku-Veskun Vesiuruille klo 17.00 Nuorempien ryhmä noin 11-13 vuotiaat\nTreeneihin ilmoittautumiset Suomisportiin\n\nVaraudu harjoitukseen sekä ulko että sisävarustukseen. \nKelien salliessa pääosa harjoituksesta ulkona. Alkuverryttely lähes aina ulkona. \nHarjoituksessa keskitytään monipuoliseen juoksemiseen nopean juoksun ajatuksella ajatuksella. Juoksutekniikka\, loikkia\, mäkeä\, lyhyitä vetoja ja lihaskuntoa.
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/juoksutekniikka-nopeustreeni-urheilukeskus/2026-07-09/
CATEGORIES:Fysiikkaharjoitus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260713
DTEND;VALUE=DATE:20260720
DTSTAMP:20260712T194312Z
CREATED:20251219T095948Z
LAST-MODIFIED:20260712T194312Z
UID:10006751-1783900800-1784505599@www.ls37.fi
SUMMARY:Lapin leiri\, Ylläs
DESCRIPTION:Lapin leiri toteutetaan Ylläksellä. Leirillä on samanaikaisesti myös nuorten maajoukkue\, joten harjoitukset ovat taattua maajoukkueen laatua. \nYlläksen maastot tarjoavat poikkeukselliset olosuhteet sekä fysiikka että taitoharjoitteluun. \nLeirin lopussa on mahdollista osallistua myös NUTS polkujuoksutapahtumaan. \nSeura tarjoaa leirin taitoharjoitukset mutta muuten leiri on omakustanteinen. \n\nLeirille on varattu majoitusta kahdesta huoneistoista.\n\nMajoituksen arvioitu omavastuu on 150€ viikolta\n\nOmat lakanat ja pyyhkeet!\nAvainten nouto avainpalvelusta klo 9-15 – Vaeltajantie 2\, 95980 Ylläsjärvi.\n\nNurmelat voisivat hakea valmiiksi?\n\n\nSisään pääsee kuitenkin vasta klo 18 alkaen.\n\n\nRuuat yhdessä/omatoimisesti Katjan johtamana\nHuoneistot\n\nHuoneisto 8107 – Katja\, Helmiina\, Siiri\nHuoneisto 8101 – Aaro\, Nilla\, Rasmus\, Hermanni\, Eevert\nHuoneistojen osoitteet: Patikoijantie 2 95980 Ylläsjärvi\n\n\nHuoneistojen luovutus:\n\nHuoneistosta uloskirjautuminen on lähtöpäivänä viimeistään klo:12.00.. Asunto luovuttaessa siistinä\, roskat vietynä ja astiat tiskattuna (astianpesukone voi jäädä päälle)\nRoska-astia löytyy kiinteistön pihasta.\n\n\n\n\n\nKyydit\n\nKatja\, Hermanni\, Siiri\, (Kasper loppumatkan)\nNurmelat\nLindit\nAaro oman perheen mukana\nRasse oma kyyti\nNilla oman perheen mukana\nTreeneihin kyydit\n\nEnsisijaisesti Nurmelat + Latonummien autot\n\nKoskaa Ti ap. ja Torstain molempia treenejä!\n\nTarvittaessa apua Allulta yms. (majoitus Äkäksen puolella)\n\n\n\n\n\n\nPolttoainekulut kyytiläisten kanssa keskenään jakaen\n\nRuokailut\n\nYhteiset aamupalat\, lounaat\, päivälliset ja iltapalat\n\nMaanantaina ei yhteistä päivällistä. Varaudu maanantaille myös omilla iltapala tarpeilla. Kuitenkin kyydit saattavat mennä aika myöhään.\n\nEhdotus yhdestä ravintolassa syötävästä ruokailusta. Mille päivälle?\n\n\n\n\nRuokailuajat treenien ja kisojen aikataulun mukaisesti\n\nMahdolliset toiveet ruokailusta suoraan Katjalle tai ryhmään.\nAamupala noin klo 8.00\nLounas noin klo 12.30\nPäivällinen noin klo 18.00\nlltapala noin klo 21.00\n\n\n\nLeiri ohjelma\nMaanantai 13.7\n\nMeno Lahti-Ylläsjärvi\n\nTarvittaessa hyödynnetään apuna maajoukkueen kyytejä JKL-Ylläs\nAikataulut autokunnittain sopien\n\n\n\nTiistai 14.7.\n\nKlo 9.25 Lähtö majoitukselta viestitreeniin (autoilla)\n\nAllu koutsina\nVanha kartta\nVanha kartta\n\n\nKlo 15.30 Treeni majoituksesta\n\nAllu koutsina\nVanha kartta\n\n\nKlo 20.30 Treenianalyysit\, via TEAMS\n\nKeskiviikko 15.7\n\nKlo 9.00 Vaellus\, suoraan majoituksesta.\n\nTorstai 16.7\n\nklo 9.25 Lähtö pikamatkan treeniin (autoilla)\n\nAllu koutsina\nVanha kartta\n\n\nklo 15.25 Lähtö keskimatkan treeniin (autoilla)\n\nAllu koutsina\nVanha kartta\nVanha kartta\n\n\nKlo 20.30 Treenianalyysit\, via TEAMS\n\nPerjantai 17.7\n\nklo 9.00 Kevyt keskimatkan treeni majoituksesta\n\nVanha kartta\n\n\nklo 13.00 Prologin ensimmäinen lähtö\n\nKyydit autokunnittain sopien lähtöaikojen mukaan.\n\n\n\nLauantai 18.7\n\nAikataulut autokunnittain kisojen aikataulun mukaisesti\n\n klo 12.00 Ensimmäinen lähtö kisoissa\n\n\n\nSunnuntai 19.7\n\nPaluu Ylläsjärvi-Lahti\n\nTarvittaessa hyödynnetään apuna maajoukkueen kyytejä Ylläs-JKL\nAikataulut autokunnittain sopien\n\n\n\n 
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/lapin-leiri-yllas/
CATEGORIES:Leiri
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2025/12/Nayttokuva-2025-12-19-114802.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260714T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260714T193000
DTSTAMP:20260627T133043Z
CREATED:20260627T132736Z
LAST-MODIFIED:20260627T133043Z
UID:10007342-1784052000-1784057400@www.ls37.fi
SUMMARY:Avoin nuorten suunnistusharjoitus - aloittelevat + harrastajat
DESCRIPTION:Ohjelmassa lyhyt yhteinen alkuverkka\, harjoituksen tavoitteen läpikäynti jokaisen kanssa ja ohjeistukset treeniin\, itse treeni\, jossa Anniina/Niko voi juosta perässä tai radan kulkemista yhdessä sekä maalissa harjoituksen läpikäynti jokaisen kanssa✅ \n\nPaikat ja ajankohdat\, jolloin ohjausta ainakin tarjolla:\n✔️30.6 Renkomäki (Anniina) klo 17.00 \n✔️7.7 Vierumäki\, Muterlampi (Niko) klo 18.00 \n✔️14.7 Jalkaranta (Anniina) klo 18.00\n✔️21.7 Ketarlammet (Anniina) klo 17.00\n✔️4.8 Rajaharju (Anniina) klo 17.00 \n\nKokoontuminen iltarastikärryn eteen. Iltarastien tarkemmat tiedot iltarastikalenterista \nMahdollisista muutoksista yms. ilmoitetaan aina hyvissä ajoin ja lisäksi seuran kalenterista löydät ohjeet👍 \nSeuran jäsenten ilmoittatumiset suomisporttiin\, muut voivat vain ilmaantua paikalle👍 \nTervetuloa!🤗
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/avoin-nuorten-suunnistusharjoitus-aloittelevat-harrastajat/2026-07-14/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260716T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260716T180000
DTSTAMP:20260907T140401Z
CREATED:20251221T141720Z
LAST-MODIFIED:20260907T140401Z
UID:10006863-1784221200-1784224800@www.ls37.fi
SUMMARY:Juoksutekniikka + nopeustreeni\, Ahkera Sali
DESCRIPTION:Juoksutreeni yhdessä Lahden Ahkeran kanssa. Lahden Suunistajien valmennusryhmäläisillä on mahdollisuus osallistua treeneihin Lahden Suunnistajien ryhmä maksua vastaan. \nHUOM! Jos osallistut näihin treeneihin niin ilmoita Allulle. Yleinen tieto riittää\, ei tarvitse Allulle ilmoittaa joka treeniä varten! \nKokoontuminen Urheilukeskuksen. \n\nStadionin Juoksusuoralle klo 17.00 Vanhempien ryhmä noin 13-vuotiaasta ylöspäin\nPikku-Veskun Vesiuruille klo 17.00 Nuorempien ryhmä noin 11-13 vuotiaat\nTreeneihin ilmoittautumiset Suomisportiin\n\nVaraudu harjoitukseen sekä ulko että sisävarustukseen. \nKelien salliessa pääosa harjoituksesta ulkona. Alkuverryttely lähes aina ulkona. \nHarjoituksessa keskitytään monipuoliseen juoksemiseen nopean juoksun ajatuksella ajatuksella. Juoksutekniikka\, loikkia\, mäkeä\, lyhyitä vetoja ja lihaskuntoa.
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/juoksutekniikka-nopeustreeni-urheilukeskus/2026-07-16/
CATEGORIES:Fysiikkaharjoitus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260721T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260721T183000
DTSTAMP:20260627T133043Z
CREATED:20260627T132736Z
LAST-MODIFIED:20260627T133043Z
UID:10007344-1784653200-1784658600@www.ls37.fi
SUMMARY:Avoin nuorten suunnistusharjoitus - aloittelevat + harrastajat
DESCRIPTION:Ohjelmassa lyhyt yhteinen alkuverkka\, harjoituksen tavoitteen läpikäynti jokaisen kanssa ja ohjeistukset treeniin\, itse treeni\, jossa Anniina/Niko voi juosta perässä tai radan kulkemista yhdessä sekä maalissa harjoituksen läpikäynti jokaisen kanssa✅ \n\nPaikat ja ajankohdat\, jolloin ohjausta ainakin tarjolla:\n✔️30.6 Renkomäki (Anniina) klo 17.00 \n✔️7.7 Vierumäki\, Muterlampi (Niko) klo 18.00 \n✔️14.7 Jalkaranta (Anniina) klo 18.00\n✔️21.7 Ketarlammet (Anniina) klo 17.00\n✔️4.8 Rajaharju (Anniina) klo 17.00 \n\nKokoontuminen iltarastikärryn eteen. Iltarastien tarkemmat tiedot iltarastikalenterista \nMahdollisista muutoksista yms. ilmoitetaan aina hyvissä ajoin ja lisäksi seuran kalenterista löydät ohjeet👍 \nSeuran jäsenten ilmoittatumiset suomisporttiin\, muut voivat vain ilmaantua paikalle👍 \nTervetuloa!🤗
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/avoin-nuorten-suunnistusharjoitus-aloittelevat-harrastajat/2026-07-21/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260721T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260721T190000
DTSTAMP:20260914T172918Z
CREATED:20260406T121008Z
LAST-MODIFIED:20260914T172918Z
UID:10007149-1784655000-1784660400@www.ls37.fi
SUMMARY:LS-Taito
DESCRIPTION:LS-Taito on erikseen seuran valmennusryhmille suunnattu harjoitus. Kauden tärkeimpiin kisoihin sekä taidon yleiseen kehittämiseen suunnitellusti. Harjoitus sisältää valmennuksen ja harjoitusta varten suunnitellun taito-osuuden (viestiharjoitusta\, käyrää yms.). \nIltarastien yhteydessä järjestettävät harjoitukset normaalilla iltarastimaksu käytänteillä. Muut iltarastien ulkopuolella toimivat harjoitukset ilmaisia seuran valmennusryhmäläisille (Edustus\, Tsempit Pro\, Tsempit Kilpa\, Tsempit Harraste\, Aktiivit) \n\n15.9 klo 17.30 Käyräharjoitus\, Kukonkoivu\n22.9 klo 17.30 Käyräharjoitus\, Tapanila\n29.9 klo 17.30 Sprinttiharjoitus\, Möysä\nMyöhemmän syksyn treeneistä päivittyy urheilijoiden kanssa käytyjen keskustelujen mukaisesti.
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/ls-taito-8/2026-07-21/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260723T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260723T180000
DTSTAMP:20260907T140401Z
CREATED:20251221T141720Z
LAST-MODIFIED:20260907T140401Z
UID:10006865-1784826000-1784829600@www.ls37.fi
SUMMARY:Juoksutekniikka + nopeustreeni\, Ahkera Sali
DESCRIPTION:Juoksutreeni yhdessä Lahden Ahkeran kanssa. Lahden Suunistajien valmennusryhmäläisillä on mahdollisuus osallistua treeneihin Lahden Suunnistajien ryhmä maksua vastaan. \nHUOM! Jos osallistut näihin treeneihin niin ilmoita Allulle. Yleinen tieto riittää\, ei tarvitse Allulle ilmoittaa joka treeniä varten! \nKokoontuminen Urheilukeskuksen. \n\nStadionin Juoksusuoralle klo 17.00 Vanhempien ryhmä noin 13-vuotiaasta ylöspäin\nPikku-Veskun Vesiuruille klo 17.00 Nuorempien ryhmä noin 11-13 vuotiaat\nTreeneihin ilmoittautumiset Suomisportiin\n\nVaraudu harjoitukseen sekä ulko että sisävarustukseen. \nKelien salliessa pääosa harjoituksesta ulkona. Alkuverryttely lähes aina ulkona. \nHarjoituksessa keskitytään monipuoliseen juoksemiseen nopean juoksun ajatuksella ajatuksella. Juoksutekniikka\, loikkia\, mäkeä\, lyhyitä vetoja ja lihaskuntoa.
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/juoksutekniikka-nopeustreeni-urheilukeskus/2026-07-23/
CATEGORIES:Fysiikkaharjoitus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260725T080000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260725T170000
DTSTAMP:20260814T150914Z
CREATED:20260515T153258Z
LAST-MODIFIED:20260814T150914Z
UID:10007301-1784966400-1784998800@www.ls37.fi
SUMMARY:Road to Nuorten Jukola
DESCRIPTION:Road to Nuorten Jukola 2026\nRoad to Nuorten Jukola on seuran 11-18 vuotiaden nuorten kesän yhteinen polku (myös 19-20v Tsempit Pron jäsenet saavat osallistua tapahtumiin) kohti kauden isoimpia Nuorten viestejä Nuorten Jukolaa 22.8 Joensuussa sekä Nuorisoviestiä Turussa 19.9. Viestihalukkuudet Nuorten Jukolaan 15.6 mennessä Rastilippuun (Irmaan). Nuorten Jukolan ratojen vaatimustasot alkavat HD10 suoran vaativuudesta. \nPolun tavoitteena on lähteä nuorten viesteihin Isolla porukalla ja vielä ISOMMALLA meiningillä! \n\nTärkeimmät\n\nYhdessä tekeminen vie eteenpäin – Sinä pystyt auttaa kaveria\, joukkuetta ja seuraa kannustamalla! Ja myös itseäsi kannustaen!\nPositiivisuus ruokkii positiivisuutta – Keskity onnistumisiin\, hyviin rastiväleihin ja positiiviseen meininkiin! Jos pystyt antamaan kaverille positiivista palautetta – tee se!\nNuorten Jukolaan on tavoite lähteä isolla viiden joukkueen porukalla – sinua tarvitaan!\nLisää nimesi NuJu viestihalukkuuteen 15.6 mennessä\nJos tulee kysymyksiä\, huolia tai toiveita niin muista olla yhteydessä valmentajiin.\n\nRoad to Nuorten Jukola käynnistyi 19.5 pariviestillä hyvällä meiningillä! Täältä pääset katsomaan treenistä kuvia\, palaverin Road to NuJu diat ja alla treeni-infot\n  \n \n \n\nRoad to Nuorten Jukola seuraavat tapahtumat\n\nTo 6.8 klo 17.30 Ratatesti\, Radiomäki. Kokoontuminen klo 17.30\, testin lähtö klo 18.00\nMa 10.8. Kompassiviesti\, Kouvola\nTi 18.8. klo 17.30 Nuorten Jukola viestiharjoitus\, Iltarastien yhteydessä\nTo 20.8. klo 18.00 Nuorten Jukola -palaveri\, Urheilukeskus\n\n 
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/road-to-nuorten-jukola/2026-07-25/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2026/05/LS-37-Kausi-2025-Treenipankit2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260725T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260725T170000
DTSTAMP:20260722T143545Z
CREATED:20260719T051159Z
LAST-MODIFIED:20260722T143545Z
UID:10007348-1784973600-1784998800@www.ls37.fi
SUMMARY:Nuorten Jukola -Treenipäivä
DESCRIPTION:Road To Nuorten Jukola jatkuu lauantaina 25.7. järjestettävällä leiripäivällä. Päivään kuuluu kaksi suunnistusharjoitusta NuJu maastotyypin maastoissa sekä analyysit ja pientä yhteistä tekemistä. Ilmoittautumiset Keskiviikkoon 22.7. mennessä Suomisporttiin. \n  \nAlustava aikataulu \n10:00 Viestitreeni\, Kukonkoivu \n\n2*2 osuuksinen pariviesti\nKokoontuminen klo 10:00 Jyrkänmäentien ja Kukonkoivuntien risteyksessä. Google maps -linkki\n\nAutot parkkiin risteyksen lähelle turvalliseen paikkaan\n\n\nEnsimmäisen osuuden lähtö noin klo 10:30\nJoukkueet julkaistaan tällä sivulle viimeistään perjantaina 24.7.\nRasteilla rastiliput sekä emitit\, joten emit kortit mukaan treeniin.\nKartan koko A4\, omat karttamuovit\n\n12:00 Omatoiminen lounas \n13:00 Analyysit Urheilukeskuksen kokoushuoneessa \n14:00 Yllätyskilpailu Urheilukeskuksessa \n\nKisailua pienissä ryhmissä. Kisa vaatii ongelmanratkaisutaitoa\, muistia sekä mahdollisesti nopeuuta. Tarkemmat ohjeet ja lajien paljastus vasta paikanpäällä.\nMukaan säänmukainen ulkoliikuntavarustus.\nKisan/ohjelmanumeron kesto noin 2h\n\n 
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/nuorten-jukola-treenipaiva/
CATEGORIES:Leiri,Taitoharjoitus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260728T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260728T190000
DTSTAMP:20260914T172918Z
CREATED:20260406T121008Z
LAST-MODIFIED:20260914T172918Z
UID:10007151-1785259800-1785265200@www.ls37.fi
SUMMARY:LS-Taito
DESCRIPTION:LS-Taito on erikseen seuran valmennusryhmille suunnattu harjoitus. Kauden tärkeimpiin kisoihin sekä taidon yleiseen kehittämiseen suunnitellusti. Harjoitus sisältää valmennuksen ja harjoitusta varten suunnitellun taito-osuuden (viestiharjoitusta\, käyrää yms.). \nIltarastien yhteydessä järjestettävät harjoitukset normaalilla iltarastimaksu käytänteillä. Muut iltarastien ulkopuolella toimivat harjoitukset ilmaisia seuran valmennusryhmäläisille (Edustus\, Tsempit Pro\, Tsempit Kilpa\, Tsempit Harraste\, Aktiivit) \n\n15.9 klo 17.30 Käyräharjoitus\, Kukonkoivu\n22.9 klo 17.30 Käyräharjoitus\, Tapanila\n29.9 klo 17.30 Sprinttiharjoitus\, Möysä\nMyöhemmän syksyn treeneistä päivittyy urheilijoiden kanssa käytyjen keskustelujen mukaisesti.
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/ls-taito-8/2026-07-28/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260729T150000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260729T160000
DTSTAMP:20260728T131617Z
CREATED:20260728T131617Z
LAST-MODIFIED:20260728T131617Z
UID:10007352-1785337200-1785340800@www.ls37.fi
SUMMARY:Lasten kesäkerho
DESCRIPTION:Tervetuloa ilmaiseen lasten kesäkerhoon!☀️ \nKaipaatko tekemistä kesälle?🤔 \nKesätyöntekijämme kilpasuunnistaja Anniina Taipale järjestää n. 6-12 vuotiaille lapsille suunnatun seurasta ja lajista riippumatta avoimen ja ilmaisen liikunnallisen kesäkerhon!🤩 \n✔️Kerho järjestetään ulkona eri puolilla Lahtea keskiviikkoisin klo 15-16 viikoilla 27-32\, pl. vko 28\, jolloin kerhoa ei pidetä Fin5 rastiviikon vuoksi. \nPaikat: \n▪️1.7 Kärpäsen koulu\, kokoontuminen urheilukentälle\, Kasakkamäentie 1 \n▪️15.7 Perhepuisto\, kokoontuminen perhepuiston parkkipaikan edustalla\, Kaarikatu 26 \n▪️22.7 Länsiharjun koulu\, Helsingintie 52 \n▪️29.7 Pikku-Vesku\, Kariniemenkatu\, kokoontuminen Vesiurkujen luona \n▪️5.8 Tapanilan hiihtomaja\, Mäkirinteenkatu 33 \n✔️Kerhoon osallistuminen ei ole sitovaa\, eli voit tulla vain yksittäisille kerroille tai käydä kaikki kerrat! Kerhossa on tarjolla monipuolista liikuntaa erilaisten pelien ja leikkien sekä pienten suunnistushaasteiden parissa😃Suunnistustaito ei kuitenkaan ole edellytys kerhoon osallistumiselle👍 \n✔️Halutessaan perheen pienimmillä vanhemmat voivat myös olla mukana mutta tämä ei ole välttämätöntä👍 \n✔️Lisätiedot ja ilmoittautumiset suoraan Anniinalle:p. 040 419 6040Kerro ilmoittautumisen yhteydessä ainakin lapsen nimi\, ikä ja mille kerroille/kerralle olisi tulossa✅ps. Jos unohdit ilmoittautua\, niin aina saa myös ilmestyä paikan päälle\, mutta helpottaa suunnittelua\, jos ilmoittaudut etukäteen🙏🏻Lämpimästi tervetuloa!🤗
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/lasten-kesakerho/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260730T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260730T180000
DTSTAMP:20260907T140401Z
CREATED:20251221T141720Z
LAST-MODIFIED:20260907T140401Z
UID:10006867-1785430800-1785434400@www.ls37.fi
SUMMARY:Juoksutekniikka + nopeustreeni\, Ahkera Sali
DESCRIPTION:Juoksutreeni yhdessä Lahden Ahkeran kanssa. Lahden Suunistajien valmennusryhmäläisillä on mahdollisuus osallistua treeneihin Lahden Suunnistajien ryhmä maksua vastaan. \nHUOM! Jos osallistut näihin treeneihin niin ilmoita Allulle. Yleinen tieto riittää\, ei tarvitse Allulle ilmoittaa joka treeniä varten! \nKokoontuminen Urheilukeskuksen. \n\nStadionin Juoksusuoralle klo 17.00 Vanhempien ryhmä noin 13-vuotiaasta ylöspäin\nPikku-Veskun Vesiuruille klo 17.00 Nuorempien ryhmä noin 11-13 vuotiaat\nTreeneihin ilmoittautumiset Suomisportiin\n\nVaraudu harjoitukseen sekä ulko että sisävarustukseen. \nKelien salliessa pääosa harjoituksesta ulkona. Alkuverryttely lähes aina ulkona. \nHarjoituksessa keskitytään monipuoliseen juoksemiseen nopean juoksun ajatuksella ajatuksella. Juoksutekniikka\, loikkia\, mäkeä\, lyhyitä vetoja ja lihaskuntoa.
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/juoksutekniikka-nopeustreeni-urheilukeskus/2026-07-30/
CATEGORIES:Fysiikkaharjoitus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260731
DTEND;VALUE=DATE:20260803
DTSTAMP:20260727T141824Z
CREATED:20251219T120059Z
LAST-MODIFIED:20260727T141824Z
UID:10006795-1785456000-1785715199@www.ls37.fi
SUMMARY:Nuorten 10mila\, Ruotsi
DESCRIPTION:Matkustus \nLahdessa kokoontuminen torstaina 30.7. klo 16 Urheilukeskuksessa. Suoraan satamaan saapuvien kanssa kokoontuminen Silja Line terminaalin lähettyvillä klo 19. \nHUOM! Alle 18-vuotiailla oltava kirjallinen lupa huoltajilta. Täyttäkää ja allekirjoittakaa esim tämä lomake: Matkustuslupa . Sama lomake käy molemmille matkoille\, vaikka laivayhtiö onkin eri. \nMeno 30.7. klo 20:15 Turku-Tukholma\, Silja Line \nPaluu 2.8. klo 21:45 Kapellskär-Naantali\, Finnlines \n  \nMajoitus \nMajoituksena toimii Hestra Guesthouse \n\n3kpl 3-4hlö huoneita\n1kpl 6hlö huoneisto keittiöllä\n\nOmat pyyhkeet ja lakanat mukaan. \n  \nRuokailut \nRuokailut tapahtuvat osittain matkoilla ravintoloissa ja osittain yhdessä tehden majoituksessa. \n  \nKisat ja mallisuunnistus \nPerjantaina mahdollisuus mallisuunnistukseen. Lisätiedot selviää lähempänä. \nPe-La yönä Ungdomens 10Mila \n\nOhjeet ja muut kisan tiedot löytyvät täältä: https://eventor.orientering.se/Events/Show/53816\n\n  \nSunnuntaina pitkämatka halukkaille: https://eventor.orientering.se/Events/Show/53819 \n  \nOmavastuu \nReissun omavastuu on 125€/hlö. Omavastuuseen sisältyy matkat\, majoitus\, viestin kilpailumaksut sekä majoituksessa yhdessä tehdyt ruoat. \n  \n 
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/nuorten-10mila-ruotsi/
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2025/12/Ungi.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR