Juoksutekniikkaharjoitus 6.3. Pajulahdessa klo 18.30-20

LS-37:n/RAVA:n urheilijoille/valmennuksesta kiinnostuneille järjestetään juoksutekniikkaharjoitus Pajulahdessa to 6.3. klo 18.30-20.00. Harjoituksen pitää Riku Marttinen ja luvassa on erinomainen tekniikkaharjoitus, josta asioita voi/pitää mallintaa myös omaan harjoitteluun.

Harjoitus alkaa ULKONA tapahtuvalla johdetulla alkuverryttelyllä klo 18.30-19.00. Verryttelyn jälkeen siirrytään sisälle ja varsinainen tekniikkaharjoitus alkaa klo 19.00. Harjoitukseen voi liittyä myös suoraan sisälle, mutta suosittelen vahvasti osallistumaan koko harjoituksen ajan, siis 18.30 alkaen.  -Kuntsi