Ladataan Tapahtumat Näytä kaikki Tapahtumat

Voima- ja nopeustreeni

19.05. klo 08:00 - 09:00
Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 08:00 on keskiviikko, repeating until 26.5.2021

Kokoontuminen klo 8.20 Siirin patsaalle verrytelleenä.

Nopeusvoimaharjoitus

Dripling

Päkiähypyt

Pikkuvuorohyppely

Yhden jalan reidennosto

Yhden jalan kuopasujuoksu

Reidennosto

Kuopasujuoksu

5x10s ylä ja alamäkeen

Tiedot

Päivämäärä:
19.05.

Aika:
08:00 - 09:00

Tapahtumapaikka

Siirin patsas, Urheilukeskus
Salpausselänkatu 7
Lahti,

+ Google Map