Tsemppien fysiikkatreeni pidetään Tapanilan maastossa to 17.9.

Kokoontuminen Tapanilan hiihtomajan edessä.

Varustus: Säänmukainen ulkoiluvarustus, lenkkarit. Treenin jälkeen varaa vaihtovaatetta mukaan esim. paita ja takki. Juomapullo myös mukaan. 

Teema: mäkijuoksu/ lyhyet intervallit