Ladataan Tapahtumat

← Takaisin näkymään Tapahtumat

Tapanilan Hiihtomaja

+ Google Map
Hiihtomajantie 8
Lahti, Suomi

loka 2020

Nuorten ryhmän treeni

15.10. klo 18:00 - 19:30
Tapanilan Hiihtomaja, Hiihtomajantie 8
Lahti, Suomi
+ Google Map

Tapanilan ja urheilukeskuksen välinen maastoalue. Suunnistuslamppu tarve! Harjoituksen kesto 90min Harjoituksen kulku - Verryttely suunnistuspaikalle 15min, lyhyitä suunnistuslenkkejä runsaasti maastonmuotoja sisältävillä alueilla (SM-ryhmällä tarjolla muokattu kartta) Harjoituksen tavoite: Fyysinen - Maastojuoksutaidon ja lajinomaisen lihaskestävyyden kehittäminen. Taidollinen - Maastonmuotojen ja korkeuskäyrien yhteyden ymmärtäminen, suuntakontrolli (kartta koko ajan oikein päin suunnattu),

Lue lisää »
+ Vie tapahtumat