Ladataan Tapahtumat
  • Tämä tapahtuma on mennyt.
Näytä kaikki Tapahtumat

LS-Taito

16.9.2023 klo 10:00 - 17:00
Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

One event on 18.1.2023 at 10:00

One event on 25.4.2023 at 10:00

One event on 29.4.2023 at 10:00

One event on 10.5.2023 at 10:00

One event on 17.5.2023 at 10:00

One event on 23.5.2023 at 10:00

One event on 24.5.2023 at 10:00

One event on 31.5.2023 at 10:00

One event on 20.6.2023 at 10:00

One event on 11.7.2023 at 10:00

One event on 18.7.2023 at 10:00

One event on 15.7.2023 at 10:30

One event on 25.7.2023 at 10:00

One event on 1.8.2023 at 10:00

One event on 22.8.2023 at 10:00

One event on 23.8.2023 at 10:00

One event on 29.8.2023 at 10:00

One event on 5.9.2023 at 10:00

One event on 6.9.2023 at 10:00

One event on 16.9.2023 at 10:00

One event on 19.9.2023 at 10:00

One event on 26.9.2023 at 10:00

One event on 13.6.2023 at 10:00

One event on 15.7.2023 at 15:00

One event on 16.7.2023 at 10:00

PäivämääräPäiväSM-ryhmä PaikkaJärjestelytValmennus
11/04/2023TiistaiSprintti-iltarastit Harri HytönenAllu, X, X, X
18/04/2023TiistaiTaitotreeni, iltarastien yhteydessä Allu
25/04/2023TiistaiSprintti-iltarastit EerikaAllu, X, X, X
29/04/2023LauantaiSuHu -leiripäivä (Essu, Lynx, HS, Trian)

Klo 10.00 Rinnetreeni, Tiirismaa

Klo 14.00 Viestitreeni, Tiirismaa

Lahti
02/05/2023TiistaiTaitotreeni, iltarastien yhteydessä Allu
09/05/2023TiistaiSprintti-iltarastit NikoAllu, X, X, X
10/05/2023KeskiviikkoTaitotreeni, YKL hyödyntäminen. SM-keskari-teemaPajulahtiYKL
16/05/2023TiistaiOmatoiminen taitotreeni, iltarastien yhteydessä Allu
17/05/2023KeskiviikkoTaitoharjoitus: Mäkitreeni TiirismaaValmis harjoitusAllu
23/05/2023TiistaiOmatoiminen taitotreeni, iltarastien yhteydessä. SM-keskari teemaMessilä/Laaso
24/05/2023KeskiviikkoTaitoharjoitus: Mäkisuunnistus Pesäkallio

Kokoontuminen klo 18.00 Merrasjärven uimahallille

Verryttelyt yhteisesti valmentajien ohjeiden mukaisesti.

4-6x 700m ylämäki juosten ja takaisin alamäkisuunnistusveto

  • Ilmoittautumiset Suomisportiin
PesäkallioAllu
30/05/2023TiistaiOmatoiminen taitotreeni, iltarastien yhteydessä Allu
31/05/2023KeskiviikkoMäkisuunnistus, Turpeenkorkea

Kokoontuminen klo 18.00 Kukkasjärventie 252

6×300-600m alamäkisuunnistus. Takaisin ylämäkeen polkua juosten.

Loistava sekä fysiikkaa että taitoa haastava harjoitus.

Ilmoittautumiset Suomisportiin

Pajulahti

Kukkasjärventie 252

Valmis harjoitus
13/06/2023TiistaiViestiharjoitus, Iltarastien yhteydessä

Kokoontuminen klo 17.00 Iltarastikärrylle (katso sijainti iltarasti sivuilta).

Yhteislähtö klo 17.30

Ilmoittaudu Suomisportiin (tai Allulle) sunnuntaihin 11.6 mennessä.

 TuohijärviAssu
14/06/2023KeskiviikkoTaitoharjoitus, Mäkisuunnistus Messilä

Kokoontuminen Messilän parkkipaikalle klo 18.00

Mistä verryttely Laason hissikuilulle. Hissilinja ylös 650m/105m nousua ja suunnistaen alas.

6 vetoa 2.1-2.6km. Tarjolla sekä poluton että normaali kartta.

Ilmoittautumiset Suomisportiin tiistaihin 13.6 mennessä.

 MessiläValmis harjoitus
20/06/2023TiistaiOmatoiminen taitotreeni, iltarastien yhteydessä Allu
11/07/2023TiistaiOmatoiminen taitotreeni, iltarastien yhteydessä Allu
15/07/2023LauantaiSprinttivedot (4x 700-900m)

Kokoontuminen klo 10.30 Kankaan koululle 

Omatoimiset verryttelyt ennen tätä.

Lähdöt tämän jälkeen Kangasala SK:n valmentajien ohjeiden mukaisesti.

SalpakangasYhteistyössä Kangasalan kanssa
15/07/2023LauantaiKisanomainen sprintti (3.3km)

Kokoontuminen klo 15.00 Lahden Keilahallille

Omatoimiset verryttelyt ennen tätä.

Lähdöt tämän jälkeen Kangasala SK:n valmentajien ohjeiden mukaisesti.

AsemantaustaYhteistyössä Kangasalan kanssa
16/07/2023SunnuntaiViestiharjoitus Kukonkoivussa

Kokoontuminen klo 10.00 Kukonkankaantie 35

Omatoimiset verryttelyt ennen tätä.

Tästä siirtyminen ohjatusti lähtöpaikalla ja yhteislähtö 10.05-10.10

KukonkoivuYhteistyössä Kangasalan kanssa
18/07/2023TiistaiOmatoiminen taitotreeni, iltarastien yhteydessä Allu
25/07/2023TiistaiOmatoiminen taitotreeni, iltarastien yhteydessä Allu
29/07/2023LauantaiAlueellinen SUHU-kesäleiripäivä: Hyvinkää, NuJu painostusHyvinkääYhdessä
01/08/2023TiistaiOmatoiminen taitotreeni, iltarastien yhteydessä Allu
02/08/2023KeskiviikkoSuunnistusvedot, Pajulahti pohjoinenAllu
22/08/2023TiistaiSprintti-iltarastit  
23/08/2023Keskiviikko
29/08/2023TiistaiOmatoiminen taitotreeni, iltarastien yhteydessä Allu
05/09/2023TiistaiAlueellinen SuHu -harjoitus: SM-srinttiteema Sprintti-iltarastit, LahtiLahtiLS-37 Teemu 
06/09/2023KeskiviikkoSuppatreeni, SM-viestiteemalla

Kokoontuminen klo 18.00 Tenniläntie 800

Alkuverryttelyllä siirtyminen lähtöön.

2-3 suunnistusvetoa valmentajien ohjeiden mukaisesti. Viimeinen veto päättyy lähelle parkkialuetta.

SantaveräjäHelmiina + Allu 
16/09/2023LauantaiAlueellinen SuHu – Leiripäivä, Hälvälä

Tarkemmat infot päivittyvät tähän

Klo 10.00 Vaativa suppaharjoitus /käyräharjoitus. Hälvälä

Klo 12.00 Lounas Matkakeidas tai koti

n.13-14.30 Analyysit Salpakankaan koulu, Koulurinteentie 9C, luokka C1083 liikuntasalin sisäänkäynti välipihalla

Klo 15.00 Yhteislähtöharjoitus, Hälvälä

HollolaAllu + Niko
19/09/2023TiistaiSprintti-iltarastit SM-sprintin ratoja, harrastejaosto 
26/09/2023TiistaiOmatoiminen taitotreeni, iltarastien yhteydessä Allu

 

Tiedot

Päivämäärä:
16.9.2023

Aika:
10:00 - 17:00