Harjoituksen kulku – Alkulämmitelly 15min, lyhyet ylämäki ja alamäkivedot 15min, suunnistuslenkkejä eri spesiaali kartoilla, supanrinteen tunkkaaminen sippaamiseen asti.

Rata ja kartta – Tapanila mittakaavat 1:8888, peilikuva karttaa yms. muuta hulluttelua.

Tavoite taidollinen – Perus asioiden hallitseminen (kartta oikeinpäin, suunnitelma, lähtösuunta) vaikka kartoissa ihmeellisyyksiä.

Tavoite fyysinen – Jalkojen lajivoimaominaisuuksien kehittäminen

Paikalla olevat koutsit – Allu (SM-ryhmä)