25manna 2025 Upplands Väsby
25mannaan lähdetään tänä vuonna upeasti kahden joukkueen voimin!
Joukkueet
Ykkösjoukkueen omavastuu on 30€, kakkosjoukkueen sekä apuhuoltajien omavastuu 60€. Omavastuut sisältävät, bussikyydit Lahdesta Turkuun ja Tukholmassa kisapaikalle ja takaisin sekä osallistumismaksun itse tapahtumaan. Osallistumismaksu ei sisällä ruokia. Kaikille on varattu menomatkalle aamupala laivan buffetista (18€/8€ nuoret).
Joukkueessa:
- vähintään 9 miestä, joista vähintään yksi H16 sarjalainen tai nuorempi
- vähintään 9 naista, joista vähintään yksi D16 sarjalainen tai nuorempi
- enintään 8 H21 sarjalaista
Alustavat joukkueet. Joukkueet on valittu tämän kauden näyttöjen perusteella. Joukkueisiin lopulliset muutokset tehdään viimeisen kuukauden tilanteen ja suoritusten perusteella. Varaudu myös mahdollisiin muutoksiin joukkueissa sairastumisten vuoksi.
| Os | Vaikeus | Km | Hajonta | hlö | Rajoitus | 1.joukkue | 2.joukkue |
| 1 | vaikea | 8,5 | on | 1 | Kaikki | Allu | Joni |
| 2 | vaikea | 6,3 | on | 1 | D21 | Karo | Eerika |
| 3 | keskivaik | 4,1 | on | 4 | -H16/H50-, D21 | Vesa, Eevert, Aaro, Celine | Linda, Nilla, Riku H, Voimis |
| 4 | helppo | 3,0 | on | 4 | -H14/H60-, -D18/D45- | Tomas, Annlinn, Ella, Elmo | Eerikki, Milja, Samu, Cedric |
| 5 | keskivaik | 6,5 | on | 4 | Kaikki | Tatu, Tomi, Marco, Topi | Antti J, Teemu, Vili, Benjamin |
| 6 | keskivaik | 5,6 | on | 4 | D21 | Helmiina, Emmi, Anna P, Sanna | Lilia, Pia M, Anu, Koikka |
| 7 | keskivaik | 4,9 | on | 4 | Kaikki | Aatu, Matias, PVA, Petteri | Miia, Jarno, Mika, Tuomas J |
| 23 | keskivaik | 4,1 | ei | 1 | -H16/H55-, -D20/D40- | Hermanni | Vipe |
| 24 | vaikea | 8,8 | ei | 1 | Kaikki | Damiano | Juha H |
| 25 | vaikea | 6,8 | ei | 1 | D21 | Anna | Mari T |
Vastuuhuoltajat: Vipe, Tuomo N, Juha H.
Varajuoksijat ja apuhuoltajat: Leena K, Peter L, Oskar
Infot
Aikataulut
- Kokoontuminen perjantaina 10.10. Klo 15.30 Koneharjun tallille
- Noin 30min pysähdys matkalla alustavasti. Varustaudu ruokailujen osalta niin.
- Meno perjantaina 10.10. Klo 20.55 Viking Grace Turusta – Tukholmassa la 11.10. Klo 6.30
- Kaikki ovat tehokkaasti ulkona laivasta aamulla!
- Viestinlähtö klo 9.00
- Paluu Viking Glory lauantaina 11.10. Klo 20.00 Tukholmasta – Turussa su 12.10. Klo 7.35.
Kilpailuohjeista poimintoja
Tarkasta kotona
- Suunnistusvarusteiden kunto
- Kompassit, myös varakompassi mukaan!
- Oma SI-tikku mukaan, jos on
- Tsekkaa kisaohjeet ja spekulaatiot.
Bussissa
- Muistuttele tärkeimmät asiat kisapäivän ajaksi! Alta löytyy hyvin.
- Alustava aikataulu viestin kulusta
- Hyviä juttuja ja joukkuekavereihin tutustumista
Kisapaikalle saapuminen
- Kaikki ensin seurateltalle!
- Tärkeimpien asioiden muistutukset
- Joukkuekuva
- Yhteishuudot!
- Seurateltan pystyttämisessä
- Materiaalien jako
- Tämän jälkeen nuorten kanssa kisa-alueen läpikäynti yhdessä!
- Lähtö- ja maalialueeseen, viitoituksiin, yleisörasteihin ja viimeisiin rasteihin
Kisaan valmistautuminen
- Mieti ruokailut ennen ja jälkeen kisan
- Tarviiko syödä muutakin kuin aamupala ennen kisaa?!?
- Oleilu kisapaikalla: älä talsi turhaan ennen kisaa, shoppailut yms. kerkee myös kisan jälkeen
- Varaa riittävästi aikaa verryttelyyn ja vaihtoalueelle siirtymiseen (ruuhkaa tiedossa)
- Ryhmäosuuksien siirtyminen vaihtoalueelle lähtökohtaisesti
- Varaudu erilaisiin tilanteisiin ja häiriötekijöihin: lähtö kärkiporukassa, yksin metsään, peesaajat, avunpyytäjät, pummi, yhteistyötarjoukset, yleisörastit, hössöttäjät seurateltalla, valokuvaajat, ennakko-odotukset.
- Keskittyminen = käy läpi ajatuksissa lähtö, hyödynnä matka K-paikalle kartan lukuun, 1. rasti tarkasti ja ”sisään” karttaan. Mitkä sinulle tärkeimmät keskittymiskohteet!
Kisassa
- Ilmoittaudu huollolle, kun tulet vaihtoalueelle.
- Tarkista, että saat oikean kartan!
- Hyödynnä matka K-paikalle Kartan lukuun.
- Tarkasta koodi jokaisella rastilla!
- Leimaa huolella jokaisella rastilla!
- Valo ja ääni!
- Vertaile koodit seurakaverin kanssa, jos on helposti mahdollista.
- Pitkä viesti ja joukkuekisa!
- Tärkeintä on suunnistaa huolella rastilta ja kohteelta seuraavalle.
- Jos satut joutumaan ongelmiin ja näet seurakaverin. Huuda seurakaveri apuun!
- Tiedä aina missä olet ja mihin olet menossa – keskity omaan suoritukseesi. Kun tiedät mihin mennä pystyt sen jälkeen myös hyödyntämään muita!
- Viimeiseltä rastilta maaliin tykitä niin pirusti, jokainen sekunti pois! 25 hengen verran loppusuoraa on merkittävä osa kisaa!
- Tarkista että otat oikean kartan. Joukkueen ja osuuden numero!
- Tee se mitä osaat, luota itseesi, kannusta itseäsi! Niin seurakaverit tekevät!
- Viesti alkaa lähtölaukauksesta ja päättyy ankkurin maaliintuloon: yksi virhe ei vielä pilaa joukkueen suoritusta – tsemppaa loppuun asti!
Kisan jälkeen
- Palauta seuran SI-tikku teltalla huollolle
- Kuivaa ja lämmintä päälle, energiaa napaan
- Hoidetaan joukkuekavereiden kannustaminen samaan malliin kuin tähänkin saakka
- Teltta kasaan yhteisvoimin
Laivalla
- Nuorten nukkumaan menoaika menomatkalla klo 22 (suositellaan kaikille) ja paluumatkalla klo 24.00.
HUOMIOT!
- Jos sinulle tulee vamma tai sairastut tai jostain muusta syystä kisareissu alkaa näyttää epävarmalta – Ilmoita Allulle.
- Jos tulet matkalta kyytiin tai suoraan satamaan – Ilmoita Vipelle.
- Kaikkien 16 vuotiaiden nuorempien, jotka matkustavat ilman vanhempiaan, pitää täyttää ja ottaa mukaan tämä lomake
- Vastaanottaja satamassa kohtaan voi kirjottaa ”Lahden suunnistajat -37 ryhmän mukana”
- Jokainen ilman vanhempiaan matkustava nuori (nuoren vanhempi), varmistaa torstaihin 10.10 mennessä, että kyseinen lappu on hoidossa – Vahvistus Anulle.
Luottakaa, Kannustakaa, Suunnistakaa!
