Perinteiset perjantain salivuorot Jalkarannan koululla klo 19.00 💙❤️🤍

Perinteinen perjantain salivuoro käynnistyy 3.11. Nikon johdolla.

Salivuoro jatkaa tutulla kaavalla klo 19-21. Ensimmäinen tunti lihaskuntoharjoittelua ohjatusti ja toinen tunti säbää. Ulko-ovet lukossa, joten olethan ajoissa paikalla ennen salivuoron alkamista.

Menoa ja meininkiä riittää taatusti, joten tule sinäkin kuuntelemaan uusimmat juorut säbän vaihtopenkille 😜 Ja samalla aloittamaan kesäkuntoon 2024 projekti

Salivuorojen vetäjät

Salivuoron vetäjille ohjeistuksia ja esimerkkejä harjoituksen sisällöksi.

Halukkaat vetäjät voivat ilmoittautua Nikolle (+358 50 5994883)

Mahdolliset päivittyvät tiedon seuran kalenterista.