Nuorten ryhmän treenien osalta laitetaan astetta isompaa vaihdetta silmään ja ensi viikolla on tarjolla kaksi treeniä. Maanantaina Tiirismaalla kerrataan suunnistustaidon perusteita teemalla ”suoraan on aina lyhyin”. Tarjolla on lyhyitä suunnistuslenkkejä poluilla tai ilman. Lähtöpaikalle lähdetään siirtymään 17:30 – ole ajoissa paikalla (hämärä painaa päälle)!
Torstaina 6.10 on tarjolla fysiikkatreeniä lyhyen pyramidiharjoituksen ja lihaskunnon merkeissä Urheilukeskuksen maastoissa. Kokoontuminen 17:30 Siirin patsaalla.
Treenit avoimet myös seuran muille jäsenille.
Lisätiedot Allulta/044-5050293