Lahden Suunnistajat -37

  • Suurenna fontin kokoa
  • Fontin oletuskoko
  • Pienennä fontin kokoa
Lahden Suunnistajat -37

Iltarastit Likolammella

Tervetuloa iltarasteille ensi tiistaina 22.5.2012. Rastit järjestetään Likolammella Päijät-Hämeen keskussairaalan vieressä Lahden Ammattikorkeakoulun -laitoksen pihalla.

Normaaleiden neljän ratavaihtoehdon lisäksi on olemassa myös pyöräradat. A-rata on noin 14 km pääasiassa hyväkulkuisilla polkureiteillä Messilä-Tiirismaa maastossa ja lyhyempi B-rata noin 7 km sopii hyvin myös lajia vasta kokeileville.

Viimeksi päivitetty 18.05.2012 18:30
 

Naiset vauhdissa Prisma-rasteilla (edit pe ilta)

Ida, Claudia, Lotta, Miia, Anu ja Koikka vastasivat allekirjoittaneen tulkinnan mukaan parhaimmista suorituksista helatorstain Prisma-rasteilla. Myös Aleksin meno H21E-sarjassa kelpoa. Ainoaan sarjavoittoon ylsi H21C-sarjassa Lari Ikonen ja tämä tapahtui heti suoraan herran ensimmäisissä kisoissa!

Viimeksi päivitetty 18.05.2012 23:13
 

Särkänniemi suunnistus 2012

Tämänvuotiseen Särkänniemi-suunnistukseen lähdemme lauantai-aamuna 19.5. Urheilukeskuksen parkkipaikalta klo 7.30.

 

Viimeksi päivitetty 17.05.2012 18:00
 

Viestiharjoitus 18.5. Rautakorpi

Viestiharjoitus pe 18.5. klo 17.30 (Rautakorpi) . Opastus  4.3 km  Riihimäentieltä Herralan suuntaan, rastilippu tien poskessa. Viestiharjoitus toteutetaan yhdessä Kuusamon Erä-Veikkojen 11- hengen leiriporukan kanssa. Tarkoitus on siis treenata tulevan Jukolan avokalliopyöritystä ja sen vaatimaa tarkkaa kartanlukua rastinotossa. Osuudet 2- 3x (1-1.3 km), rastilippu. Omat karttasuojat.

Sopii HD15-HD21 erinomaisesti ja sitä vanhemmille erittäin hyvin.

Tervetuloa

Hapsu / 040-5468 298

Viimeksi päivitetty 16.05.2012 15:23
 

Viuhka-taitoharjoitus ke 23.5. Hälvälässä

LS-37:n taitoharjoitus on Hälvälässä keskiviikkona 23.5. klo 18. Harjoitus on ns. viuhkaharjoitus (suppamaastossa), jossa on mahdollisuus juosta 1-3 (1-1,5 km) viuhkaa joko 1:10000 tai 1:15000 kartalla. Harjoituksen tehon jokainen voi säätää itselleen sopivaksi. Harjoituksen järjestäjänä toimii Arvo Kantola, 0400 680554. Kokoontuminen on Hälvälän lentokentän eteläpäässä (rastilippu) klo 17.55, josta harjoituspaikalle siirrytään verrytellen. Harjoitukseen ei tarvitse erikseen ilmoittautua.

Viimeksi päivitetty 15.05.2012 22:06
 


Sivu 1 / 62








Tapahtumia

la touko 19
Särkänniemisuunnistus
ma touko 21 @18:00 -
Hipposuunnistuskoulu
ti touko 22 @17:00 -
Iltarastit
ti touko 22 @17:30 -
Aikuisten suunnistuskoulu
ti touko 22 @18:00 -
12 min juoksutesti
ke touko 23 @18:00 -
Taitoharjoitus Hälvälässä

Ilmoitustaulu

Tytti ANNETAAN Asicsin käyttämättömät gel nimbus lenkkarit ahkeraan käyttöön. Koko 39,5, malli kahden vuoden takaa. Saatu aikoinaan palkinnoksi, mutta ei istu jalkaani ja on liian pieni muille perheen naisille. Sovitusmahis esim. Vierumäki-sprintissä. Tytti/0400512186/tytti.kirvesmies@phnet.fi
Lisää

Keskustelupalsta

HannuPK: Re: Iltarastipaikkojen karttalinkki
Tälle vuodelle oli tarkoitus laittaa molemmat. Opastuslinkki saatiin kuitenkin vain aikaiseksi. Voidaan yrittää loppukaudelle myös paikkalinkkiä, joka...
Lisää...