Lahden Suunnistajat -37

  • Suurenna fontin kokoa
  • Fontin oletuskoko
  • Pienennä fontin kokoa
Lahden Suunnistajat -37

Joululeiri 27.-28.12

Leiriohjelma:

la 27.12. ap. kokoontuminen klo 10:00, Terveystie 10-12 (koulun itäpuolella oleva parkkipaikka, koulun ja Retkitien välissä) sprinttisuunnistus Hollolan ’SM-maastossa’,vk/anak. Omat karttamuovit. Suositellaan nastaria, ainakin liukkaalla kelillä.

ip. klo 16:00 Tapanilan maja, peruskestävyysjuoksu pk 1:30

su 28.12. ap. klo 10:00 Hollolan uimahalli, pitkä kestävyysharjoitus/yhdistelmä, hiihto 2:00 + juoksu 1:00 + uinti 0:30 (jos huonot hiihtokelit, sauvavaellus Tiirismaata ylös alas 2:30-3:00 + uinti 0:30).

Leiri on tarkoitettu kaikille halukkaille.

Ei ennakkoilmoittautumisia.

Tervetuloa!

Viimeksi päivitetty 19.12.2014 11:02
 

Juoksuharjoitukset jatkuvat

Keskipitkät intervallit tarjolla Pajulahdessa huomenna torstaina klo 18.30 alkaen

 

Nuorten harjoitukset on tältä vuodelta pidetty

Viimeinen harjoitus tiistaina oli Joulupimeäsuunnistus, joka käytännössä oli pimeä ryhmäviiva-pikkujoulusuunnistus.

Pukki oli suunnitellut viivasuunnistuksen, joka suunnistettiin ryhmässä. Tontut olivat vieneet rasteille jouluisia asioita, pipareita, kuusen, glögiä ja torttuja. Ei siinä paljon energiaa kulutettu, taisi olla päinvastoin, mutta kivaa oli.

Harmi vain, kun harkka-aika loppui kesken. Seuraavilla rasteilla olisi ehkä ollut kinkkua, laatikoita ja riisipuuroa.

2015 vuonna jatketaan loppiaisena 6.1 valoisan aikana.

Viimeksi päivitetty 17.12.2014 11:19
 

#vuokatti #leiri

Viikko täällä Kainuun korvessa on ollut erittäin antoisa. Reissuun lähdettiin tavoittelemaan Attackpointin treenimääräkuninkuutta LS-37 -ryhmän toimesta. Täällä hiihdettävä Paramaailmancup on kuitenkin sotkenut hieman meidän suunnitelmia, ja jalattomatkin hiihtävät ladulla ohi, mutta määrää tulee ja sehän on pääasia! Alkuviikko vietettiin täällä junioreiden kesken pienen sekamelskan keskellä kokkivuoroja vaihdellen, kunnes vanhukset tulivat täyttämään jääkaappia ja Koikka pitämään jo kaivattua jöötä. Viikko on ollut onnistunut ja tossu alkaa painaa, mutta huomenna onneksi väsyneimmät pakkaa laukkunsa ja suuntaa kohti lumista etelää. Omistautuneimmilla hiihtäjäpojilla on vielä huomenna edessä Kainuun talvikisat, luvassa on mitalisadetta.

 

Glögitarjoilu ke 17.12. toimistolla

Joulun kunniaksi tarjoamme toimistolla glögiä, kahvia ja teetä sekä pientä purtavaa keskiviikkona 17.12. klo 10-17.

Kaikille lämpimästi tervetuloa!

 


Sivu 1 / 166

 



Tapahtumia

la joulu 20 @10:00 -
Sauvarinne
su joulu 21
Naisten pitkä
ma joulu 22 @18:00 -
Pitkä lenkki
la joulu 27
Kinkkuleiri
su joulu 28
Kinkkuleiri

Ilmoitustaulu

Juho Näsi Hei toverit Olen Sesongin töissä Ylläksellä ja olen vuokrannut itselleni mökin 40 neliötä + 20 neliötä parvi. Jos jollakin on tarvetta päästä lomailemaan ja hiihtelemään tänne niin eikun yhteyttä. Vuokraa ei tosiaan tarvitse maksaa, jos kestää meikäläisen juttuja ja saunakaljat tarjoaa niin olen tyytyväinen. 040 681 2232
Lisää

Keskustelupalsta

Voimis: Re: Nuorten harjoitusporukka
MUUTOS 9.12 harjoitus pidetään Hennalan Halkomäessä. Kokoontumispaikka lounasravintola Mänty, Seisakekatu 2. Pimeäsuunnistus viuhkaradoin....
Lisää...