Päijät-Hämeen Kompassi-viesti ja Kompassi-leiri järjestetään Pajulahden Urheiluopistolla la-su 6.-7.11.2021

8-14-vuotiaat päijäthämäläiset suunnistajat kokoontuvat Pajulahden Urheiluopistolle suunnistuksen ja mukavien aktiviteettien pariin. Leiri toteutetaan yhteistyössä Pajulahden Urheiluopiston, Lahden Suunnistajien, Hollolan Urheilijoiden, Rastivarsojen ja Asikkalan Raikkaan kanssa. Yhteistyössä on voimaa! Leirille on ilmoittautunut lähes 60 nuorta suunnistajaa ja 20 huoltajaa/ohjaajaa.

Leiriohjelma

lauantai 6.11. 

klo

9-9.30 saapuminen Pajulahteen

9.30 Leirin avaus, Kompassi-viestin ohjeistus 

10-11.30 Leirikisa: Kompassi-viesti H/D12, H/D10 ja H/D14 (kolme henkilöä, kaksi osuutta / henkilö) LS-37

• Ilmoittautuminen seuroittain 3.11. mennessä kirsi.kiiskinen[at]gmail.com
• Kilpailukutsu/ohjeet (pdf)
• Lopputulokset
• Osuusajat hajonnoittain
• Rastiväliajat

Peseytyminen pallohallin ja kuntosalin pukuhuoneissa tai omassa huoneessa

11.30-12.30 lounas 

Majoittuminen (Silmu 2)

12.50 kokoontuminen pääovilla ulkona

13-14 – Pronssikompassit (8-10v) juoksutekniikkaa, koordinaatiot/juoksuviestejä (Pajulahtihalli/juoksusuora) HU-46 

          – Kultakompassit (11-14v) Afrikantähtisuunnistus (pihapiiri) LS-37 

14-15 – Kultakompassit (11-14v)juoksutekniikkaa, koordinaatiot/juoksuviestejä (Pajulahtihalli/juoksusuora) HU-46 

          – Pronssikompassit (8-10v) Afrikantähtisuunnistus (pihapiiri) LS-37 

15-16  kaikki vapaavalintaisesti juoksuverkka/futis/pelailua (futiskenttä) / frisbeegolf ryhmittäin/ tai vapaa-aikaa

16.30-17.30 päivällinen 

17.30-19.30 Harry Potter-polttopalloa, eskimohippa/karttatehtävä/tehtävärata, eläinjoogaa/lihashuoltoa (paikat: palloilu 1 ja palloilu 2) AR   

19.30-21.30 rantasauna ja vapaa-aikaa

19.30-21.00 voi mennä uimahalliin omakustanteisesti (lapset 2,5€/ aikuiset 4,5€)

20.30-21.30 iltapala ravintolassa

22.00 hiljaisuus

sunnuntai 7.11. 

7.15 herätys

7.30 aamupala 

8.50 kokoontuminen pääovilla ja ohjeistus

9.00-11.00 Amazing race 5.henkisin joukkuein, osin ulkona ja osin sisällä

(Nikulahallin judotatami, Huom. ei ulkokengillä! )

(Voimistelusali/ parkoursali) RAVA 

11.15 kokoontuminen pääovelle, leirin loppusanat ja Kompassi-viestin palkintojen jako

12.00 mennessä peseytyminen, pakkaaminen ja huoneen luovutus, tavarat säilöön respan aulan varastohuoneeseen

Klo 12.15-13.00 lounas 

leirin päätös ja kotiin ?

Osallistuminen: Leiri on tarkoitettu Päijät-Hämeen suunnistusalueen kompassi-ikäisille 8-14-vuotiaille suunnistajille.  Alle 10-vuotiailta toivomme huoltajan mukanaoloa. Ilmoittautuminen leirille tapahtuu oman seuran yhteyshenkilölle 30.9. mennessä. Seuran yhteyshenkilö ilmoittaa osallistujat Anu Nurmelalle (anu.o.kopra[at]gmail.com). Pajulahteen osallistujien tiedot lähetetään kootusti 1.10. Pieniä muutoksia voidaan tehdä 22.10. asti.

Hinta: Leirihintaan kuuluu osallistuminen Kompassi-viestiin, ohjatut harjoitukset, tilojen käyttö, ruokailut, sauna ja majoittuminen opistotason huoneissa tai osin hotellihuoneessa lisävuoteella. (Lapset 79€ ja aikuiset 89,10€) Päijät-Hämeen suunnistusalue tukee leiriä 500 €. Tämä tuki alentaa suoraan leiriläisten hintaa. Tuki on 8,80€ / lapsi.

Kompassi-viesti: Suunnistetaan leiriviestinä la 6.11. klo 10.00. sprinttikartalla Urheiluopiston pihapiirissä. Yksi viesti, kuusi osuutta (3hlö x 2osuutta),  H/D12 + H/D10 + H/D14. Jokaisesta ikäluokasta on yksi suunnistaja, jolla on kaksi osuutta. Tarkemmat tiedot viestistä ja viestiin ilmoittautumisesta kohdassa Leirin aikataulu.

Viestin kulku: 1. ja 4.osuus H/D12 + 2. ja 5. osuus H/D10 + 3. ja 6.osuus H/D14.

Kaikki halukkaat pääsevät juoksemaan. Mikäli seurajoukkueet ovat täynnä, tehdään paikan päällä yhdistelmäjoukkueita sekä järjestetään yhteislähtö lopuille suunnistajille viestin lopuksi.

Leirivarustus: emit, kompassi, hakaneulat, karttamuovi, suunnistusvarustus, säänmukaiset ulkoiluvaatteet, lenkkarit, sisäliikuntavarustus, sisäpelikengät, vaihtovaatetta, pipo, hanskat, peseytymisvälineet, pyyhe, hammasharja ja tahna, lämmintä vaatetta, juomapullo, kasvomaskeja…ja hyvä leirimieli ?

Jos haluat uimaan omakustanteisesti lauantai-iltana, ota mukaan uikkarit, pyyhe ja pefletti.

Mikäli haluat pelata frisbeegolfia vapaa-ajalla, ota omat kiekot mukaan.

Terveysturvallisuus: Tule leirille vain täysin terveenä. Pese kädet aina ruokailuun tullessa ja muutenkin usein sekä käytä käsidesiä, kun sitä on saatavilla. Huomioi turvavälit. Käytä maskia sisätiloissa, mikäli et voi pitää etäisyyttä muihin.

Tiedustelut: Leiristä Anu Nurmela (anu.o.kopra([at]gmail.com) ja Kompassi-viestistä Kirsi Kiiskinen (kirsi.kiiskinen[at]gmail.com)