Ladataan Tapahtumat
  • Tämä tapahtuma on mennyt.
View All Tapahtumat

Nuorten ryhmä – Suunnistustekniikka + Nopeavoimantuotto

8.6.2020 klo 18:00 - 19:30

Harjoituksen kulku – Alkuverryttely ja lyhyt nopeusosio 30min, suunnistus 60min.

Rata ja kartta – Linnainvirta 1:10000/5m. Kaksi n. 2.5km suunnistuslenkkiä. Ns. suorakäytävä. Rasteilla koodilliset heijastimet.

Tavoite taidollinen – Kompassin käyttö, katse mahdollisimman kauas, suoraviivaisesti eteneminen

Tavoite fyysinen – Peruskestävyysharjoitus sisältäen nopeus osuuden.

Paikalla olevat koutsit – Allu (SM-ryhmä)

Tiedot

Päivämäärä:
8.6.2020

Aika:
18:00 - 19:30

Tapahtumapaikka

Linnainvirta
Luhdantie 105,
Hollola,

+ Google Map