Ladataan Tapahtumat
  • TĂ€mĂ€ tapahtuma on mennyt.
NÀytÀ kaikki Tapahtumat

Nuorten maanantain juoksuharjoitus

14.11.2022 klo 18:00 - 19:30
Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 18:00 on maanantai, repeating until 3.4.2023

Tsemppien ja nuorten maanantain juoksuharjoitus đŸƒâ€â™€ïžđŸƒđŸŒ pidetÀÀn Urheilukeskuksessa maanantaisin klo 18-19.30. Sinne voi tulla mukaan myös yli 12-vuotiaat suunnistuskoululaiset, jotka haluavat treenata.

Kokoontuminen klo 18.00 Siirin patsaalla.

Harjoitus on juoksuharjoitus, joka sisÀltÀÀ alku- ja loppuverkat, koordinaatio-osuuden ja vaihtuvat teemat:
1. portaat
2. loikat
3. koordinaatiot/nopeus
4. ylÀ/alamÀet
Kisailuja ja sukkulaviestejÀ loppuun!

Maanantain treeneissÀ on vÀlillÀ myös sprinttisuunnistusta, jolloin tarvitaan kartanlukuvaloa. Paikka voi tÀllöin vaihtua. Tarkempi info nÀistÀ tulee erikseen seuran kalenteriin tai wa-ryhmÀÀn.

Harjoitus pyörii maanantaisin huhtikuun alkuun asti. Hinta on 65e. Se maksetaan ilmoittautumalla SuomiSporttiin. Suora linkki ilmoittautumiseen: https://www.suomisport.fi/events/92359eb9-809a-4f2a-83f4-a702c35dae61

Ilmoittaudu harjoitukseen aina SuomiSporttiin!

Tervetuloa mukaan hyvÀÀn porukkaan! đŸ’™â€ïžđŸ€
Terveisin koutsit

Tiedot

PÀivÀmÀÀrÀ:
14.11.2022

Aika:
18:00 - 19:30