Kauden avausleiri yhdessä treenaten ja seuraavan kauden asioita suunnitellen sekä infoten.

• Leirile varattu majoitusta ensisijaisesti Tsempit Pro:n kauden 2026 jäsenille sekä seuran edustusurheilijoille – leirin kokonaishinta 160€/pe-su täysihoidolla. Ilmoittautumiset majoitukseen 27.11 mennessä Suomisportiin
  • Leirin omavastuut
    • Tsempit Pro 50%
    • Edustuksen valmennusryhmäläiset 50%
    • Sopimusurheilijat oman sopimuksen mukaisesti.
    • Muilla 100%
      • Päiväkäviät maksavat lounaansa itse
• Ilmoittautumiset leirin muihin toimintoihin keskiviikkoon 10.12 mennessä Suomisportiin.
• Kauden päättäreihin ilmoittautuminen 7.12 mennessä!

Perjantai

Klo 19-21 Seuran salivuoro, Jalkarannan koulu

• Kevyt juoksulenkki Pajulahdessa jos ei kerkeä kunnolla salivuorolle

Lauantai

Klo 7.30-8.30 Aamupala

Klo 10.00 The Seuraviesti / Varana tähän juoksutreeni, jos olosuhteet tosi huonot?

• Kaikille suunnistuksen suorista radoista selviäville Lahden Suunnistajien jäsenille!
• Täsmentyy olosuhteiden mukaan viimeisen parin viikon aikana

Klo 12.00 Lounas

Klo 13.00-15.00 Kauden 2025 analyysit ja kauden 2026 tavoitteet ja pelisäännöt

• Luokka X
  • Tsempit Harraste
  • Tsempit Kilpa
• Luokka Y
  • Tsempit Pro
  • Aikuisten edustus
• Luokka Z
  • Aktiivitryhmä?

Klo 15.30-17.00 Lamppulenkki PK 45min + lihaskunnot (ala Karo???)

Klo 17.00-18.00 Ruokailu

Klo 18.00-20.00 Peli-ilta, Takkahuone

Klo 19.00-21.00 Yleiset saunavuorot

Sunnuntai

Klo 7.30-8.30 Aamupala

Klo 9.00 – 12.00 Pitkä PK vaellus/juoksu

Klo 12.00-13.00 Päivällinen

Klo 13.00 Kauden 2026 valmennuksen kausi-infot

• Kaikki seuralaiset

Klo 14.00-16.00 Kauden päättärit, Fanni