perhepuisto

Name: Sprinttitekniikka
Start: 2020-11-09T18:00:00+02:00
End: 2020-11-09T19:30:00+02:00
Location: perhepuisto

Kaarikatu 30
Lahti, Ajo-ohjeet

Tapahtumat tässä tapahtumapaikka

marraskuu 2020
Sprinttitekniikka
23.11.2020 klo 18:00 - 19:30

perhepuisto Kaarikatu 30, Lahti
Harjoitusinfot alla olevasta harjoituskortista. Harjoituskortti Sprinttitekniikka 20202311 Asemantausta
Sprinttitekniikka
9.11.2020 klo 18:00 - 19:30

perhepuisto Kaarikatu 30, Lahti
Ratamestari - Teemu Niskanen Harjoituksen kulku - Lämmittely 15min, Koordinaatio + nopeusosio 20min, Muistisprinttisuunnistus 40min, loppuverryttelyksi rastien keruuta 15min Rata ja kartta - Kolme erimittaista muistisuunnistusrataa, lähtöpaikalla kartta pala jossa rastiväli, seuraavalta rastilta löytyy seuraava karttapala jossa seuraava rastiväli. Katso kartasta miten menet välin ja mene se muistilla, palaa tarvittaessa takaisin katsomaan uudestaan kartasta miten ...