BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Lahden Suunnistajat -37 - ECPv6.16.5.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Lahden Suunnistajat -37
X-ORIGINAL-URL:https://www.ls37.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Lahden Suunnistajat -37
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260731
DTEND;VALUE=DATE:20260803
DTSTAMP:20260709T121826Z
CREATED:20251219T120059Z
LAST-MODIFIED:20260709T121826Z
UID:10006795-1785456000-1785715199@www.ls37.fi
SUMMARY:Nuorten 10mila\, Ruotsi
DESCRIPTION:Matkustus \n3 Henkilöautoa ja 15 matkustajaa \nMeno 30.7. klo 20:15 Turku-Tukholma\, Silja Line \nPaluu 2.8. klo 21:45 Kapellskär-Naantali\, Finnlines \n  \nMajoitus \nPäivittyy myöhemmin \n  \n  \n 
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/nuorten-10mila-ruotsi/
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2025/12/Ungi.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260804T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260804T183000
DTSTAMP:20260627T133043Z
CREATED:20260627T132736Z
LAST-MODIFIED:20260627T133043Z
UID:10007346-1785862800-1785868200@www.ls37.fi
SUMMARY:Avoin nuorten suunnistusharjoitus - aloittelevat + harrastajat
DESCRIPTION:Ohjelmassa lyhyt yhteinen alkuverkka\, harjoituksen tavoitteen läpikäynti jokaisen kanssa ja ohjeistukset treeniin\, itse treeni\, jossa Anniina/Niko voi juosta perässä tai radan kulkemista yhdessä sekä maalissa harjoituksen läpikäynti jokaisen kanssa✅ \n\nPaikat ja ajankohdat\, jolloin ohjausta ainakin tarjolla:\n✔️30.6 Renkomäki (Anniina) klo 17.00 \n✔️7.7 Vierumäki\, Muterlampi (Niko) klo 18.00 \n✔️14.7 Jalkaranta (Anniina) klo 18.00\n✔️21.7 Ketarlammet (Anniina) klo 17.00\n✔️4.8 Rajaharju (Anniina) klo 17.00 \n\nKokoontuminen iltarastikärryn eteen. Iltarastien tarkemmat tiedot iltarastikalenterista \nMahdollisista muutoksista yms. ilmoitetaan aina hyvissä ajoin ja lisäksi seuran kalenterista löydät ohjeet👍 \nSeuran jäsenten ilmoittatumiset suomisporttiin\, muut voivat vain ilmaantua paikalle👍 \nTervetuloa!🤗
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/avoin-nuorten-suunnistusharjoitus-aloittelevat-harrastajat/2026-08-04/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260804T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260804T190000
DTSTAMP:20260627T132200Z
CREATED:20260406T121008Z
LAST-MODIFIED:20260627T132200Z
UID:10007153-1785864600-1785870000@www.ls37.fi
SUMMARY:LS-Taito
DESCRIPTION:LS-Taito on erikseen seuran valmennusryhmille suunnattu harjoitus. Kauden tärkeimpiin kisoihin sekä taidon yleiseen kehittämiseen suunnitellusti. Harjoitus sisältää valmennuksen ja harjoitusta varten suunnitellun taito-osuuden (viestiharjoitusta\, käyrää yms.). \nIltarastien yhteydessä järjestettävät harjoitukset normaalilla iltarastimaksu käytänteillä. Muut iltarastien ulkopuolella toimivat harjoitukset ilmaisia seuran valmennusryhmäläisille (Edustus\, Tsempit Pro\, Tsempit Kilpa\, Tsempit Harraste\, Aktiivit) \n\n7.4. Sprintti-iltarastit\, Ankkuri\n14.4 Sprintti-iltarastit\, Asemantausta\n21.4 Viestiharjoitus\, Urheilukeskus\n28.4 Sprintti-iltarastit\, Salpakangas\n5.5 Sprintti-iltarastit\, Länsiharju\n8.5 Sprintin valmistava\, Ankkuri\n13.5 Knockout-valmistava\, Ruoriniemi\n26.5 Viestiharjoitus\, Keisarsuo\n\nIlmoittaudumiset Suomisportiin sunnuntaihin 24.5 mennessä\nNuorten kokoontumienn verryttelyjä varten klo 17.30\nOhjeistukset ja siirtyminen lähtöpaikalla klo 17.50\nEnsimmäisen vedon yhteislähtö klo 18.00\nYhteislähtö ensimmäiseen vetoon klo 18.00\n\nA-vedot noin 3 × 1\,5 km / hajonnat (musta – haastava)\nB-vedot noin 3 × 1\,1 km / hajonnat (violetti – melko haastava)\n\n\nEnsimmäisen vedon lähtö ja viimeisen vedon maali samat kun iltarasteilla.\n\nVedon maalista on alle 100 metriä aina uuden lähtöön\n\n\nRasteilla rastiliput ja emitit\n\nEmittejä ei ensimmäisen vedon maalissa\, eikä tokan ja kolmannen vedon lähdössä.\n\n\n\n\n2.6 Vaativa taito\, Soltinjärvi\n9.6 Jukola-harjoitus\, Pajulahti\n16.6 Vaativa taito\, Hälvälä\n23.6 Vaativa taito\, Tiirismaa
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/ls-taito-8/2026-08-04/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260806T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260806T183000
DTSTAMP:20260615T084210Z
CREATED:20251221T141720Z
LAST-MODIFIED:20260615T084210Z
UID:10006869-1786035600-1786041000@www.ls37.fi
SUMMARY:Juoksutekniikka + nopeustreeni\, Urheilukeskus/Radiomäki
DESCRIPTION:Juoksutreeni yhdessä Lahden Ahkeran kanssa. Lahden Suunistajien valmennusryhmäläisillä on mahdollisuus osallistua treeneihin Lahden Suunnistajien ryhmä maksua vastaan. \nHUOM! Jos osallistut näihin treeneihin niin ilmoita Allulle. Yleinen tieto riittää\, ei tarvitse Allulle ilmoittaa joka treeniä varten! \nKokoontuminen Urheilukeskuksen. \n\nStadionin Juoksusuoralle klo 17.00 Vanhempien ryhmä noin 13-vuotiaasta ylöspäin\nPikku-Veskun Vesiuruille klo 17.00 Nuorempien ryhmä noin 11-13 vuotiaat\nTreeneihin ilmoittautumiset Suomisportiin\n\nVaraudu harjoitukseen sekä ulko että sisävarustukseen. \nKelien salliessa pääosa harjoituksesta ulkona. Alkuverryttely lähes aina ulkona. \nHarjoituksessa keskitytään monipuoliseen juoksemiseen nopean juoksun ajatuksella ajatuksella. Juoksutekniikka\, loikkia\, mäkeä\, lyhyitä vetoja ja lihaskuntoa.
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/juoksutekniikka-nopeustreeni-urheilukeskus/2026-08-06/
CATEGORIES:Fysiikkaharjoitus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260806T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260806T190000
DTSTAMP:20260520T065108Z
CREATED:20260515T153258Z
LAST-MODIFIED:20260520T065108Z
UID:10007303-1786037400-1786042800@www.ls37.fi
SUMMARY:Road to Nuorten Jukola
DESCRIPTION:Road to Nuorten Jukola 2026\nRoad to Nuorten Jukola on seuran 11-18 vuotiaden nuorten kesän yhteinen polku (myös 19-20v Tsempit Pron jäsenet saavat osallistua tapahtumiin) kohti kauden isoimpia Nuorten viestejä Nuorten Jukolaa 22.8 Joensuussa sekä Nuorisoviestiä Turussa 19.9. Viestihalukkuudet Nuorten Jukolaan 15.6 mennessä Rastilippuun (Irmaan). Nuorten Jukolan ratojen vaatimustasot alkavat HD10 suoran vaativuudesta. \nPolun tavoitteena on lähteä nuorten viesteihin Isolla porukalla ja vielä ISOMMALLA meiningillä! \n\nTärkeimmät\n\nYhdessä tekeminen vie eteenpäin – Sinä pystyt auttaa kaveria\, joukkuetta ja seuraa kannustamalla! Ja myös itseäsi kannustaen!\nPositiivisuus ruokkii positiivisuutta – Keskity onnistumisiin\, hyviin rastiväleihin ja positiiviseen meininkiin! Jos pystyt antamaan kaverille positiivista palautetta – tee se!\nNuorten Jukolaan on tavoite lähteä isolla viiden joukkueen porukalla – sinua tarvitaan!\nLisää nimesi NuJu viestihalukkuuteen 15.6 mennessä\nJos tulee kysymyksiä\, huolia tai toiveita niin muista olla yhteydessä valmentajiin.\n\nRoad to Nuorten Jukola käynnistyi 19.5 pariviestillä hyvällä meiningillä! Täältä pääset katsomaan treenistä kuvia\, palaverin Road to NuJu diat ja alla treeni-infot\n  \n \n \n\nThe Pariviesti sekä Tsemppien & huoltajien yhteisöllinen ilta tiistai 19.5 🌿\nTervetuloa mukaan viettämään mukavaa ja aktiivista iltaa yhdessä! \n\nIlmoittautumiset maanantai 18.5 iltaan mennessä Suomisportiin.\n\nPariviestiin toivotaan myös osallistumaan mahdollisuuksien mukaan nuorten vanhempia (jos ei juoksemaan niin kannustus/järjestely joukoissa) sekä muita seuran tukijoukkoja\n\n\n📅 Tiistaina 19.5.\n🕠 Klo 17.30–19.00\n\nKokoontuminen klo 17.30 mennessä iltarastikärryn viereen josta verryttely yhteisesti kisakeskukseen.\n\n\nPariviesti 2×2 osuutta.\n\nEnsimmäisen osuuden yhteislähtö klo 18.00\nParit muodostetaan valmennusjohdon toimesta tiistaina klo 14.00 mennessä.\n\nEnsimmäinen pareista juoksee osuudet 1. ja 3. Toinen juoksee osuudet 2. ja 4.\nTakaa-ajo lähdöt jokaiselle osuudelle aina järjestäjän toimesta pari minuuttia kärjen vaihdon jälkeen.\n\n\nRatojen pituudet\n\nLyhyet 1\,3-1\,4km\nPitkät 1\,9-2\,0km\n\n\nEmit leimaus\n\nRasteilla isot rastiliput ja leimasimet\n\n\nKisakeskuksessa on vähän sadesuojaa omaa osuutta odottavilla\nNumeroliivit\n\nKaikilla joukkueilla on numeroliivit (joukkueen ensimmäisellä jäsenellä X ja toisella 10X. Esim. 7. ja 107.)\nJoukkueet (ensimmäinen juoksija lyhyet osuudet jos ei toisin mainita).\n1. Veikka\, Milja\n2. Leo\, Noa\n3. Kaisla-Pilvi\, Eerikki\,\n4. Eevi\, Linda\n5. Tuukka\, Ella H\n6. Ella M (pitkä)\, Elmo\n7. Saara (pitkä)\, Riku\n8. Siiri A\, Rasmus\nSiiri I kevyesti\, polven takia\nJuha\, Voimis\, Koikka perässä juoksu ja maastossa seuraaminen\n\n\nKolme parasta joukkuetta palkitaan\n\n\nTreenin jälkeen pääseen suihkuun Stadionin alakerrassa\n\nPojat toinen porraskäytävä kaupungilta päin ja tytöt kolmas.\n\n\n\nTreenin jälkeen jatkamme: \n\n👨‍👩‍👧‍👦 Kauden infoilla ja vanhempainillalla  klo 19.15 alkaen\, Urheilukeskus Stadionin yläkerta kokoustila 2\n\nNuorten Jukolan ja muiden viestien askelmerkkejä\nValmennus ja ohjauslinjaus\nHuoltajien ja joukkueen johtajien roolit\n\n\nTarjolla pientä syötävää treenin jälkeen\n\nPalautus evääksi pizzaa ja mehua\n\n\n⏰ Päätös noin klo 20.15.\n\nTämä on loistava tilaisuus tutustua\, liikkua yhdessä ja vaihtaa kuulumisia rennossa ilmapiirissä. \n✨ Nähdään paikalla – tehdään tästä yhdessä huippuilta ja askel kohti kesän yhteisiä tapahtumia! \n 
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/road-to-nuorten-jukola/2026-08-06/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2026/05/LS-37-Kausi-2025-Treenipankit2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260807
DTEND;VALUE=DATE:20260810
DTSTAMP:20260704T181654Z
CREATED:20251219T092859Z
LAST-MODIFIED:20260704T181654Z
UID:10006747-1786060800-1786319999@www.ls37.fi
SUMMARY:Suunta Huipulle -leiri\, Imatra
DESCRIPTION:Suunta Huipulle yhteistyö leiri on suunnistusliiton Suunta Huipulle ryhmän leirin yhteydessä toteutettava leiri\, jossa kaikille seuroilla on mahdollista osallistua oman seuran valmentajien toimesta. \nIlmoittamiset Suomisportiin 5.7.2026 mennessä. \n\nLeiri majoitukset ja ruokailut Imatran Kylpylässä\nLeirin hinta 170€ täydellä omavastuulla\n\nSisältää treenit\nMajoituksen (sisältää lakanat ja pyyhkeet)\nRuokailut: Pe iltapala – La aamiainen.\nSeuran valmennusryhmäläiset (Tsempit\, Tsempit Pro ja aikuisten edustusryhmäläiset) 50% omavastuulla\nLeirillä osallistutaan sunnuntaina Rakas-rastien kilpailuihin johon ilmoittautumiset omatoimisesti\n\n\n\nLeirin infot täältä.
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/suunta-huipulle-leiri-imatra/
CATEGORIES:Leiri
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2025/12/Nayttokuva-2025-12-19-111330.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260810T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260810T200000
DTSTAMP:20260520T065108Z
CREATED:20260515T153258Z
LAST-MODIFIED:20260520T065108Z
UID:10007305-1786384800-1786392000@www.ls37.fi
SUMMARY:Road to Nuorten Jukola
DESCRIPTION:Road to Nuorten Jukola 2026\nRoad to Nuorten Jukola on seuran 11-18 vuotiaden nuorten kesän yhteinen polku (myös 19-20v Tsempit Pron jäsenet saavat osallistua tapahtumiin) kohti kauden isoimpia Nuorten viestejä Nuorten Jukolaa 22.8 Joensuussa sekä Nuorisoviestiä Turussa 19.9. Viestihalukkuudet Nuorten Jukolaan 15.6 mennessä Rastilippuun (Irmaan). Nuorten Jukolan ratojen vaatimustasot alkavat HD10 suoran vaativuudesta. \nPolun tavoitteena on lähteä nuorten viesteihin Isolla porukalla ja vielä ISOMMALLA meiningillä! \n\nTärkeimmät\n\nYhdessä tekeminen vie eteenpäin – Sinä pystyt auttaa kaveria\, joukkuetta ja seuraa kannustamalla! Ja myös itseäsi kannustaen!\nPositiivisuus ruokkii positiivisuutta – Keskity onnistumisiin\, hyviin rastiväleihin ja positiiviseen meininkiin! Jos pystyt antamaan kaverille positiivista palautetta – tee se!\nNuorten Jukolaan on tavoite lähteä isolla viiden joukkueen porukalla – sinua tarvitaan!\nLisää nimesi NuJu viestihalukkuuteen 15.6 mennessä\nJos tulee kysymyksiä\, huolia tai toiveita niin muista olla yhteydessä valmentajiin.\n\nRoad to Nuorten Jukola käynnistyi 19.5 pariviestillä hyvällä meiningillä! Täältä pääset katsomaan treenistä kuvia\, palaverin Road to NuJu diat ja alla treeni-infot\n  \n \n \n\nThe Pariviesti sekä Tsemppien & huoltajien yhteisöllinen ilta tiistai 19.5 🌿\nTervetuloa mukaan viettämään mukavaa ja aktiivista iltaa yhdessä! \n\nIlmoittautumiset maanantai 18.5 iltaan mennessä Suomisportiin.\n\nPariviestiin toivotaan myös osallistumaan mahdollisuuksien mukaan nuorten vanhempia (jos ei juoksemaan niin kannustus/järjestely joukoissa) sekä muita seuran tukijoukkoja\n\n\n📅 Tiistaina 19.5.\n🕠 Klo 17.30–19.00\n\nKokoontuminen klo 17.30 mennessä iltarastikärryn viereen josta verryttely yhteisesti kisakeskukseen.\n\n\nPariviesti 2×2 osuutta.\n\nEnsimmäisen osuuden yhteislähtö klo 18.00\nParit muodostetaan valmennusjohdon toimesta tiistaina klo 14.00 mennessä.\n\nEnsimmäinen pareista juoksee osuudet 1. ja 3. Toinen juoksee osuudet 2. ja 4.\nTakaa-ajo lähdöt jokaiselle osuudelle aina järjestäjän toimesta pari minuuttia kärjen vaihdon jälkeen.\n\n\nRatojen pituudet\n\nLyhyet 1\,3-1\,4km\nPitkät 1\,9-2\,0km\n\n\nEmit leimaus\n\nRasteilla isot rastiliput ja leimasimet\n\n\nKisakeskuksessa on vähän sadesuojaa omaa osuutta odottavilla\nNumeroliivit\n\nKaikilla joukkueilla on numeroliivit (joukkueen ensimmäisellä jäsenellä X ja toisella 10X. Esim. 7. ja 107.)\nJoukkueet (ensimmäinen juoksija lyhyet osuudet jos ei toisin mainita).\n1. Veikka\, Milja\n2. Leo\, Noa\n3. Kaisla-Pilvi\, Eerikki\,\n4. Eevi\, Linda\n5. Tuukka\, Ella H\n6. Ella M (pitkä)\, Elmo\n7. Saara (pitkä)\, Riku\n8. Siiri A\, Rasmus\nSiiri I kevyesti\, polven takia\nJuha\, Voimis\, Koikka perässä juoksu ja maastossa seuraaminen\n\n\nKolme parasta joukkuetta palkitaan\n\n\nTreenin jälkeen pääseen suihkuun Stadionin alakerrassa\n\nPojat toinen porraskäytävä kaupungilta päin ja tytöt kolmas.\n\n\n\nTreenin jälkeen jatkamme: \n\n👨‍👩‍👧‍👦 Kauden infoilla ja vanhempainillalla  klo 19.15 alkaen\, Urheilukeskus Stadionin yläkerta kokoustila 2\n\nNuorten Jukolan ja muiden viestien askelmerkkejä\nValmennus ja ohjauslinjaus\nHuoltajien ja joukkueen johtajien roolit\n\n\nTarjolla pientä syötävää treenin jälkeen\n\nPalautus evääksi pizzaa ja mehua\n\n\n⏰ Päätös noin klo 20.15.\n\nTämä on loistava tilaisuus tutustua\, liikkua yhdessä ja vaihtaa kuulumisia rennossa ilmapiirissä. \n✨ Nähdään paikalla – tehdään tästä yhdessä huippuilta ja askel kohti kesän yhteisiä tapahtumia! \n 
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/road-to-nuorten-jukola/2026-08-10/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2026/05/LS-37-Kausi-2025-Treenipankit2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260811T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260811T190000
DTSTAMP:20260627T132200Z
CREATED:20260406T121008Z
LAST-MODIFIED:20260627T132200Z
UID:10007155-1786469400-1786474800@www.ls37.fi
SUMMARY:LS-Taito
DESCRIPTION:LS-Taito on erikseen seuran valmennusryhmille suunnattu harjoitus. Kauden tärkeimpiin kisoihin sekä taidon yleiseen kehittämiseen suunnitellusti. Harjoitus sisältää valmennuksen ja harjoitusta varten suunnitellun taito-osuuden (viestiharjoitusta\, käyrää yms.). \nIltarastien yhteydessä järjestettävät harjoitukset normaalilla iltarastimaksu käytänteillä. Muut iltarastien ulkopuolella toimivat harjoitukset ilmaisia seuran valmennusryhmäläisille (Edustus\, Tsempit Pro\, Tsempit Kilpa\, Tsempit Harraste\, Aktiivit) \n\n7.4. Sprintti-iltarastit\, Ankkuri\n14.4 Sprintti-iltarastit\, Asemantausta\n21.4 Viestiharjoitus\, Urheilukeskus\n28.4 Sprintti-iltarastit\, Salpakangas\n5.5 Sprintti-iltarastit\, Länsiharju\n8.5 Sprintin valmistava\, Ankkuri\n13.5 Knockout-valmistava\, Ruoriniemi\n26.5 Viestiharjoitus\, Keisarsuo\n\nIlmoittaudumiset Suomisportiin sunnuntaihin 24.5 mennessä\nNuorten kokoontumienn verryttelyjä varten klo 17.30\nOhjeistukset ja siirtyminen lähtöpaikalla klo 17.50\nEnsimmäisen vedon yhteislähtö klo 18.00\nYhteislähtö ensimmäiseen vetoon klo 18.00\n\nA-vedot noin 3 × 1\,5 km / hajonnat (musta – haastava)\nB-vedot noin 3 × 1\,1 km / hajonnat (violetti – melko haastava)\n\n\nEnsimmäisen vedon lähtö ja viimeisen vedon maali samat kun iltarasteilla.\n\nVedon maalista on alle 100 metriä aina uuden lähtöön\n\n\nRasteilla rastiliput ja emitit\n\nEmittejä ei ensimmäisen vedon maalissa\, eikä tokan ja kolmannen vedon lähdössä.\n\n\n\n\n2.6 Vaativa taito\, Soltinjärvi\n9.6 Jukola-harjoitus\, Pajulahti\n16.6 Vaativa taito\, Hälvälä\n23.6 Vaativa taito\, Tiirismaa
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/ls-taito-8/2026-08-11/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260812T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260812T193000
DTSTAMP:20260616T055557Z
CREATED:20260616T055557Z
LAST-MODIFIED:20260616T055557Z
UID:10007312-1786557600-1786563000@www.ls37.fi
SUMMARY:Hippo-suunnistuskoulu
DESCRIPTION:Pvm\nPaikka\nHarjoituksen alustava teema\nHuom;\nRatamestarit\n\n\nTi 21.4.\nUrheilukeskus\nLasten Hippo-perheseikkailuNuorten Kadonnut suunta -tapahtuma\nIltarastien yhteydessäPerheseikkailun ja Kadonnut suunta -toimintapisteiden kiertäminen omatoimisesti klo 17-18.30\n\n\n\nKe 22.4.\nKivimaan koulu\nKarttamerkit ja kartan väritRR\, TR\n\nHeikki Jokinen\n\n\nKe 29.4.\nTapanila\nKartan suuntaus – kompassin käyttöRR\, TR\nVarustekirppis\nTimo Ahvenainen\n\n\nMuista ilmoittautua suunnistuskouluun 30.4. mennessä!\n\n\nKe 6.5.\nTiiristupa\, Hollola\nKartan suuntaus – rastimääritteet \nYhdessä HU-46 suunnistuskoulun kanssa.Huoltajien info (Teams) klo 20\nHU-46\n\n\nKe 13.5.\nKompassi-tapahtuma I\, Mukkulan tapahtumapuisto\, Lahti\nTapahtumasivut\nAvoimet sarjat lähdöt klo 17.30-18 (tai viimeisen kilpasarjan jälkeen klo 18.45)\nKilpasarjojen lähdöt klo 18->\nLahden Suunnistajat -37\n\n\nLa 16.5.\nTampere\nSärkänniemi-suunnistus\nErillinen ohjeistus\nKooVee\n\n\nKe 20.5.\nEnsilumenlatu\nSuunnistusajattelu\, Talk-ORR\, TR\nYhdessä HU-46 suunnistuskoulun kanssa.\nKutsu kaveri rasteille teemaviikko – kaverikerta\nJuha Hirvonen\n\n\nKe 27.5.\nKompassi-tapahtuma II\, Nastola\n\n\nNastolan Terä\n\n\n1.-4.6.\nKisakallio\, Lohja\nLeimaus-leiri\nErillinen ohjeistus ilmoittautuneille\n\n\n\nKe 3.6.\nPikku-Vesku/Fellmannian puisto\nBingo\nHarjoitus kaikilla klo 18-19\nSaana Konkola ja Jyrki Hyttinen\n\n\nKe 10.6.\nKompassi-viesti I\, Hollola\n\n\nHollolan Urheilijat\n\n\nKe 17.6.\nMerrasjärvi\nKevätkauden päätösTehtäväpisteet: Leimausrata\, Korkeuskäyrät\, Viivasuunnistus\, Mysteeri\nUintimahdollisuus oman huoltajan vastuulla.\nKirsi ja Petri Kiiskinen\n\n\nKESÄTAUKO! Suunnistuskoulu jatkuu ke 12.8.Kesällä maanantaisin klo 18-19 höntsäjalista Heinsuon kentällä\, Tiilijärventie 9b\, Hollola\nLiity LS-37 jalkapallo wa-ryhmään ⚽\n\n\nMa 10.8.\nKompassi-viesti II\, Kouvola\n\n\nKouvolan Suunnistajat\n\n\nKe 12.8.\nMustankallionmäki\nKertaustaRR\, TR\nSyyskauden avaus.\nMikko Ilomäki\n\n\nKe 19.8.\nKaristo\nReitinvalinta\, stop and go\n\nJarkko Räihä\n\n\nKe 26.8.\nKompassi-tapahtuma III\, Orimattila\n\n\nRastivarsat\n\n\nKe 2.9.\nSalpakankaan koulu/Riihelä\n Pariharjoitus\n\n\n\n\nKe 9.9.\nKompassi-tapahtuma IV\, Asikkala\n\n\nAR\n\n\nKe 16.9.\nKiveriö\nYhteislähtö\, paineensieto\n\nOuti Mustonen\n\n\nLa 19.9.\nNuorisoviesti\nTurku\nErillinen ohjeistus\n\n\n\nTi 22.9.\nTapanilan ulkoilumaja Mäkirinteenkatu\nRR\, TR\niltarastien yhteydessälasten seuranmestaruus\nJoonas Kemppainen ja nuoret\n\n\nSu 27.9.\nKompassi-leiripäivä\n\nErillinen ohjeistus \nLeiripäivämaksu 10€/lapsi (tarkentuu lähempänä)\nAR\, HU-46\, LS-37\, NaTe\, RaVa\n\n\nTi 29.9.\nMöysä\nsprinttisuunnistus\nIltarastien yhteydessä\n\n\n\nTi 6.10.\nLänsiharjun koulu\nsisäsuunnistus\nOravat ja Ketut: klo 17.30-18.30\nHirvet ja Tsempit: alkuverkka ulkona klo 18-18.30\, sisäsuunnistus klo 18.30-19.30\nTeemu Niskanen\n\n\nTi 13.10.\nTapanilan ulkoilumaja\nHämäräseikkailu\nKauden päätös klo 18 alkaen. \n\nPalkisemisia\nHämäräseikkailu (lamppu mukaan!)\nHerkuttelua\n\n\nKristian Leppänen
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/hippo-suunnistuskoulu-19/2026-08-12/
CATEGORIES:Lapset,LSK,Nuoret
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2024/03/OP-hippokuva.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260813T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260813T183000
DTSTAMP:20260615T084210Z
CREATED:20251221T141720Z
LAST-MODIFIED:20260615T084210Z
UID:10006871-1786640400-1786645800@www.ls37.fi
SUMMARY:Juoksutekniikka + nopeustreeni\, Urheilukeskus/Radiomäki
DESCRIPTION:Juoksutreeni yhdessä Lahden Ahkeran kanssa. Lahden Suunistajien valmennusryhmäläisillä on mahdollisuus osallistua treeneihin Lahden Suunnistajien ryhmä maksua vastaan. \nHUOM! Jos osallistut näihin treeneihin niin ilmoita Allulle. Yleinen tieto riittää\, ei tarvitse Allulle ilmoittaa joka treeniä varten! \nKokoontuminen Urheilukeskuksen. \n\nStadionin Juoksusuoralle klo 17.00 Vanhempien ryhmä noin 13-vuotiaasta ylöspäin\nPikku-Veskun Vesiuruille klo 17.00 Nuorempien ryhmä noin 11-13 vuotiaat\nTreeneihin ilmoittautumiset Suomisportiin\n\nVaraudu harjoitukseen sekä ulko että sisävarustukseen. \nKelien salliessa pääosa harjoituksesta ulkona. Alkuverryttely lähes aina ulkona. \nHarjoituksessa keskitytään monipuoliseen juoksemiseen nopean juoksun ajatuksella ajatuksella. Juoksutekniikka\, loikkia\, mäkeä\, lyhyitä vetoja ja lihaskuntoa.
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/juoksutekniikka-nopeustreeni-urheilukeskus/2026-08-13/
CATEGORIES:Fysiikkaharjoitus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260813T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260813T190000
DTSTAMP:20260427T081742Z
CREATED:20260427T081742Z
LAST-MODIFIED:20260427T081742Z
UID:10007269-1786640400-1786647600@www.ls37.fi
SUMMARY:Lahen maasto 2026
DESCRIPTION:Lahen Maastot 2026
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/lahen-maasto-2026/2026-08-13/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2026/04/lahenmaastot2025_hori.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260818T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260818T190000
DTSTAMP:20260627T132200Z
CREATED:20260406T121008Z
LAST-MODIFIED:20260627T132200Z
UID:10007157-1787074200-1787079600@www.ls37.fi
SUMMARY:LS-Taito
DESCRIPTION:LS-Taito on erikseen seuran valmennusryhmille suunnattu harjoitus. Kauden tärkeimpiin kisoihin sekä taidon yleiseen kehittämiseen suunnitellusti. Harjoitus sisältää valmennuksen ja harjoitusta varten suunnitellun taito-osuuden (viestiharjoitusta\, käyrää yms.). \nIltarastien yhteydessä järjestettävät harjoitukset normaalilla iltarastimaksu käytänteillä. Muut iltarastien ulkopuolella toimivat harjoitukset ilmaisia seuran valmennusryhmäläisille (Edustus\, Tsempit Pro\, Tsempit Kilpa\, Tsempit Harraste\, Aktiivit) \n\n7.4. Sprintti-iltarastit\, Ankkuri\n14.4 Sprintti-iltarastit\, Asemantausta\n21.4 Viestiharjoitus\, Urheilukeskus\n28.4 Sprintti-iltarastit\, Salpakangas\n5.5 Sprintti-iltarastit\, Länsiharju\n8.5 Sprintin valmistava\, Ankkuri\n13.5 Knockout-valmistava\, Ruoriniemi\n26.5 Viestiharjoitus\, Keisarsuo\n\nIlmoittaudumiset Suomisportiin sunnuntaihin 24.5 mennessä\nNuorten kokoontumienn verryttelyjä varten klo 17.30\nOhjeistukset ja siirtyminen lähtöpaikalla klo 17.50\nEnsimmäisen vedon yhteislähtö klo 18.00\nYhteislähtö ensimmäiseen vetoon klo 18.00\n\nA-vedot noin 3 × 1\,5 km / hajonnat (musta – haastava)\nB-vedot noin 3 × 1\,1 km / hajonnat (violetti – melko haastava)\n\n\nEnsimmäisen vedon lähtö ja viimeisen vedon maali samat kun iltarasteilla.\n\nVedon maalista on alle 100 metriä aina uuden lähtöön\n\n\nRasteilla rastiliput ja emitit\n\nEmittejä ei ensimmäisen vedon maalissa\, eikä tokan ja kolmannen vedon lähdössä.\n\n\n\n\n2.6 Vaativa taito\, Soltinjärvi\n9.6 Jukola-harjoitus\, Pajulahti\n16.6 Vaativa taito\, Hälvälä\n23.6 Vaativa taito\, Tiirismaa
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/ls-taito-8/2026-08-18/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260818T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260818T190000
DTSTAMP:20260520T065108Z
CREATED:20260515T153258Z
LAST-MODIFIED:20260520T065108Z
UID:10007307-1787074200-1787079600@www.ls37.fi
SUMMARY:Road to Nuorten Jukola
DESCRIPTION:Road to Nuorten Jukola 2026\nRoad to Nuorten Jukola on seuran 11-18 vuotiaden nuorten kesän yhteinen polku (myös 19-20v Tsempit Pron jäsenet saavat osallistua tapahtumiin) kohti kauden isoimpia Nuorten viestejä Nuorten Jukolaa 22.8 Joensuussa sekä Nuorisoviestiä Turussa 19.9. Viestihalukkuudet Nuorten Jukolaan 15.6 mennessä Rastilippuun (Irmaan). Nuorten Jukolan ratojen vaatimustasot alkavat HD10 suoran vaativuudesta. \nPolun tavoitteena on lähteä nuorten viesteihin Isolla porukalla ja vielä ISOMMALLA meiningillä! \n\nTärkeimmät\n\nYhdessä tekeminen vie eteenpäin – Sinä pystyt auttaa kaveria\, joukkuetta ja seuraa kannustamalla! Ja myös itseäsi kannustaen!\nPositiivisuus ruokkii positiivisuutta – Keskity onnistumisiin\, hyviin rastiväleihin ja positiiviseen meininkiin! Jos pystyt antamaan kaverille positiivista palautetta – tee se!\nNuorten Jukolaan on tavoite lähteä isolla viiden joukkueen porukalla – sinua tarvitaan!\nLisää nimesi NuJu viestihalukkuuteen 15.6 mennessä\nJos tulee kysymyksiä\, huolia tai toiveita niin muista olla yhteydessä valmentajiin.\n\nRoad to Nuorten Jukola käynnistyi 19.5 pariviestillä hyvällä meiningillä! Täältä pääset katsomaan treenistä kuvia\, palaverin Road to NuJu diat ja alla treeni-infot\n  \n \n \n\nThe Pariviesti sekä Tsemppien & huoltajien yhteisöllinen ilta tiistai 19.5 🌿\nTervetuloa mukaan viettämään mukavaa ja aktiivista iltaa yhdessä! \n\nIlmoittautumiset maanantai 18.5 iltaan mennessä Suomisportiin.\n\nPariviestiin toivotaan myös osallistumaan mahdollisuuksien mukaan nuorten vanhempia (jos ei juoksemaan niin kannustus/järjestely joukoissa) sekä muita seuran tukijoukkoja\n\n\n📅 Tiistaina 19.5.\n🕠 Klo 17.30–19.00\n\nKokoontuminen klo 17.30 mennessä iltarastikärryn viereen josta verryttely yhteisesti kisakeskukseen.\n\n\nPariviesti 2×2 osuutta.\n\nEnsimmäisen osuuden yhteislähtö klo 18.00\nParit muodostetaan valmennusjohdon toimesta tiistaina klo 14.00 mennessä.\n\nEnsimmäinen pareista juoksee osuudet 1. ja 3. Toinen juoksee osuudet 2. ja 4.\nTakaa-ajo lähdöt jokaiselle osuudelle aina järjestäjän toimesta pari minuuttia kärjen vaihdon jälkeen.\n\n\nRatojen pituudet\n\nLyhyet 1\,3-1\,4km\nPitkät 1\,9-2\,0km\n\n\nEmit leimaus\n\nRasteilla isot rastiliput ja leimasimet\n\n\nKisakeskuksessa on vähän sadesuojaa omaa osuutta odottavilla\nNumeroliivit\n\nKaikilla joukkueilla on numeroliivit (joukkueen ensimmäisellä jäsenellä X ja toisella 10X. Esim. 7. ja 107.)\nJoukkueet (ensimmäinen juoksija lyhyet osuudet jos ei toisin mainita).\n1. Veikka\, Milja\n2. Leo\, Noa\n3. Kaisla-Pilvi\, Eerikki\,\n4. Eevi\, Linda\n5. Tuukka\, Ella H\n6. Ella M (pitkä)\, Elmo\n7. Saara (pitkä)\, Riku\n8. Siiri A\, Rasmus\nSiiri I kevyesti\, polven takia\nJuha\, Voimis\, Koikka perässä juoksu ja maastossa seuraaminen\n\n\nKolme parasta joukkuetta palkitaan\n\n\nTreenin jälkeen pääseen suihkuun Stadionin alakerrassa\n\nPojat toinen porraskäytävä kaupungilta päin ja tytöt kolmas.\n\n\n\nTreenin jälkeen jatkamme: \n\n👨‍👩‍👧‍👦 Kauden infoilla ja vanhempainillalla  klo 19.15 alkaen\, Urheilukeskus Stadionin yläkerta kokoustila 2\n\nNuorten Jukolan ja muiden viestien askelmerkkejä\nValmennus ja ohjauslinjaus\nHuoltajien ja joukkueen johtajien roolit\n\n\nTarjolla pientä syötävää treenin jälkeen\n\nPalautus evääksi pizzaa ja mehua\n\n\n⏰ Päätös noin klo 20.15.\n\nTämä on loistava tilaisuus tutustua\, liikkua yhdessä ja vaihtaa kuulumisia rennossa ilmapiirissä. \n✨ Nähdään paikalla – tehdään tästä yhdessä huippuilta ja askel kohti kesän yhteisiä tapahtumia! \n 
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/road-to-nuorten-jukola/2026-08-18/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2026/05/LS-37-Kausi-2025-Treenipankit2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260819T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260819T193000
DTSTAMP:20260616T055557Z
CREATED:20260616T055557Z
LAST-MODIFIED:20260616T055557Z
UID:10007314-1787162400-1787167800@www.ls37.fi
SUMMARY:Hippo-suunnistuskoulu
DESCRIPTION:Pvm\nPaikka\nHarjoituksen alustava teema\nHuom;\nRatamestarit\n\n\nTi 21.4.\nUrheilukeskus\nLasten Hippo-perheseikkailuNuorten Kadonnut suunta -tapahtuma\nIltarastien yhteydessäPerheseikkailun ja Kadonnut suunta -toimintapisteiden kiertäminen omatoimisesti klo 17-18.30\n\n\n\nKe 22.4.\nKivimaan koulu\nKarttamerkit ja kartan väritRR\, TR\n\nHeikki Jokinen\n\n\nKe 29.4.\nTapanila\nKartan suuntaus – kompassin käyttöRR\, TR\nVarustekirppis\nTimo Ahvenainen\n\n\nMuista ilmoittautua suunnistuskouluun 30.4. mennessä!\n\n\nKe 6.5.\nTiiristupa\, Hollola\nKartan suuntaus – rastimääritteet \nYhdessä HU-46 suunnistuskoulun kanssa.Huoltajien info (Teams) klo 20\nHU-46\n\n\nKe 13.5.\nKompassi-tapahtuma I\, Mukkulan tapahtumapuisto\, Lahti\nTapahtumasivut\nAvoimet sarjat lähdöt klo 17.30-18 (tai viimeisen kilpasarjan jälkeen klo 18.45)\nKilpasarjojen lähdöt klo 18->\nLahden Suunnistajat -37\n\n\nLa 16.5.\nTampere\nSärkänniemi-suunnistus\nErillinen ohjeistus\nKooVee\n\n\nKe 20.5.\nEnsilumenlatu\nSuunnistusajattelu\, Talk-ORR\, TR\nYhdessä HU-46 suunnistuskoulun kanssa.\nKutsu kaveri rasteille teemaviikko – kaverikerta\nJuha Hirvonen\n\n\nKe 27.5.\nKompassi-tapahtuma II\, Nastola\n\n\nNastolan Terä\n\n\n1.-4.6.\nKisakallio\, Lohja\nLeimaus-leiri\nErillinen ohjeistus ilmoittautuneille\n\n\n\nKe 3.6.\nPikku-Vesku/Fellmannian puisto\nBingo\nHarjoitus kaikilla klo 18-19\nSaana Konkola ja Jyrki Hyttinen\n\n\nKe 10.6.\nKompassi-viesti I\, Hollola\n\n\nHollolan Urheilijat\n\n\nKe 17.6.\nMerrasjärvi\nKevätkauden päätösTehtäväpisteet: Leimausrata\, Korkeuskäyrät\, Viivasuunnistus\, Mysteeri\nUintimahdollisuus oman huoltajan vastuulla.\nKirsi ja Petri Kiiskinen\n\n\nKESÄTAUKO! Suunnistuskoulu jatkuu ke 12.8.Kesällä maanantaisin klo 18-19 höntsäjalista Heinsuon kentällä\, Tiilijärventie 9b\, Hollola\nLiity LS-37 jalkapallo wa-ryhmään ⚽\n\n\nMa 10.8.\nKompassi-viesti II\, Kouvola\n\n\nKouvolan Suunnistajat\n\n\nKe 12.8.\nMustankallionmäki\nKertaustaRR\, TR\nSyyskauden avaus.\nMikko Ilomäki\n\n\nKe 19.8.\nKaristo\nReitinvalinta\, stop and go\n\nJarkko Räihä\n\n\nKe 26.8.\nKompassi-tapahtuma III\, Orimattila\n\n\nRastivarsat\n\n\nKe 2.9.\nSalpakankaan koulu/Riihelä\n Pariharjoitus\n\n\n\n\nKe 9.9.\nKompassi-tapahtuma IV\, Asikkala\n\n\nAR\n\n\nKe 16.9.\nKiveriö\nYhteislähtö\, paineensieto\n\nOuti Mustonen\n\n\nLa 19.9.\nNuorisoviesti\nTurku\nErillinen ohjeistus\n\n\n\nTi 22.9.\nTapanilan ulkoilumaja Mäkirinteenkatu\nRR\, TR\niltarastien yhteydessälasten seuranmestaruus\nJoonas Kemppainen ja nuoret\n\n\nSu 27.9.\nKompassi-leiripäivä\n\nErillinen ohjeistus \nLeiripäivämaksu 10€/lapsi (tarkentuu lähempänä)\nAR\, HU-46\, LS-37\, NaTe\, RaVa\n\n\nTi 29.9.\nMöysä\nsprinttisuunnistus\nIltarastien yhteydessä\n\n\n\nTi 6.10.\nLänsiharjun koulu\nsisäsuunnistus\nOravat ja Ketut: klo 17.30-18.30\nHirvet ja Tsempit: alkuverkka ulkona klo 18-18.30\, sisäsuunnistus klo 18.30-19.30\nTeemu Niskanen\n\n\nTi 13.10.\nTapanilan ulkoilumaja\nHämäräseikkailu\nKauden päätös klo 18 alkaen. \n\nPalkisemisia\nHämäräseikkailu (lamppu mukaan!)\nHerkuttelua\n\n\nKristian Leppänen
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/hippo-suunnistuskoulu-19/2026-08-19/
CATEGORIES:Lapset,LSK,Nuoret
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2024/03/OP-hippokuva.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260819T200000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260819T230000
DTSTAMP:20260413T081037Z
CREATED:20260413T080350Z
LAST-MODIFIED:20260413T081037Z
UID:10007229-1787169600-1787180400@www.ls37.fi
SUMMARY:Yökuppi
DESCRIPTION:Etusivu
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/yokuppi-3/2026-08-19/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260820T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260820T183000
DTSTAMP:20260615T084210Z
CREATED:20251221T141720Z
LAST-MODIFIED:20260615T084210Z
UID:10006873-1787245200-1787250600@www.ls37.fi
SUMMARY:Juoksutekniikka + nopeustreeni\, Urheilukeskus/Radiomäki
DESCRIPTION:Juoksutreeni yhdessä Lahden Ahkeran kanssa. Lahden Suunistajien valmennusryhmäläisillä on mahdollisuus osallistua treeneihin Lahden Suunnistajien ryhmä maksua vastaan. \nHUOM! Jos osallistut näihin treeneihin niin ilmoita Allulle. Yleinen tieto riittää\, ei tarvitse Allulle ilmoittaa joka treeniä varten! \nKokoontuminen Urheilukeskuksen. \n\nStadionin Juoksusuoralle klo 17.00 Vanhempien ryhmä noin 13-vuotiaasta ylöspäin\nPikku-Veskun Vesiuruille klo 17.00 Nuorempien ryhmä noin 11-13 vuotiaat\nTreeneihin ilmoittautumiset Suomisportiin\n\nVaraudu harjoitukseen sekä ulko että sisävarustukseen. \nKelien salliessa pääosa harjoituksesta ulkona. Alkuverryttely lähes aina ulkona. \nHarjoituksessa keskitytään monipuoliseen juoksemiseen nopean juoksun ajatuksella ajatuksella. Juoksutekniikka\, loikkia\, mäkeä\, lyhyitä vetoja ja lihaskuntoa.
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/juoksutekniikka-nopeustreeni-urheilukeskus/2026-08-20/
CATEGORIES:Fysiikkaharjoitus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260821
DTEND;VALUE=DATE:20260824
DTSTAMP:20260709T120121Z
CREATED:20251219T120240Z
LAST-MODIFIED:20260709T120121Z
UID:10006797-1787270400-1787529599@www.ls37.fi
SUMMARY:Nuorten Jukola ja Nuorisoliigan Finaali
DESCRIPTION:Nuorten Jukola juostaan tänä vuonna Kontiolahdella Joensuussa. Seura lähtee kisaan näyttävällä viiden joukkueen voimalla ja logistiikan helpottamiseksi seura on varannut bussin matkoille. Bussi kuljettaa meitä koko viikonlopun ja sillä pääsee Lahdesta kisoihin sekä seuran majoitukseen.\n\nIlmoittautuminen bussiin sekä majoitukseen on avattu Suomisportissa. Mikäli tarvitset vain kyytiä tai vain majoitusta niin ilmoita siitä Suomisportin kommentissa\, ilman kommenttia ilmoittautuminen koskee sekä bussia että majoitusta.\nIlmoittautumiset 7.8. mennessä\n\nHinnat sekä omavastuuosuudet\nHotellimajoitus 47€ / yö / hlö sisältäen aamupalan.\nBussimatkat 50€ / hlö\n\nKisaaville omavastuu 50%\nNuorten Jukolaan nimetyt joukkueenjohtajat / huoltajat bussi sekä ensimmäinen yö 0% ja toinen yö 50%\nMuut 100%\n\nAlustava aikataulu\n\nPerjantai 21.8.\nLähtö Lahdesta noin klo 16\nMajoittuminen Greenstar Hotel Joensuu\n\nLauantai 22.8.\n10:30 Bussi kohti kisakeskusta\n11:30 Saapuminen kisakeskukseen\n13:00 NuJu lähtö\n16:00 Voittajajoukkue maalissa\n18:00 Bussi kohti majoitusta\n\nSunnuntai 23.8.\n8:00 Bussi kohti kisakeskusta\n10:00 Juniori-liiga / Kompassitapahtuman ensimmäinen lähtö\n15:00 Kotimatka alkaa
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/nuorten-jukola-ja-inov-liiga/
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2025/12/2025_10_02_Logo_Nuorten_Jukola_Kontiolahti_Joensuu_2026_RGB.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260825T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260825T190000
DTSTAMP:20260627T132200Z
CREATED:20260406T121008Z
LAST-MODIFIED:20260627T132200Z
UID:10007159-1787679000-1787684400@www.ls37.fi
SUMMARY:LS-Taito
DESCRIPTION:LS-Taito on erikseen seuran valmennusryhmille suunnattu harjoitus. Kauden tärkeimpiin kisoihin sekä taidon yleiseen kehittämiseen suunnitellusti. Harjoitus sisältää valmennuksen ja harjoitusta varten suunnitellun taito-osuuden (viestiharjoitusta\, käyrää yms.). \nIltarastien yhteydessä järjestettävät harjoitukset normaalilla iltarastimaksu käytänteillä. Muut iltarastien ulkopuolella toimivat harjoitukset ilmaisia seuran valmennusryhmäläisille (Edustus\, Tsempit Pro\, Tsempit Kilpa\, Tsempit Harraste\, Aktiivit) \n\n7.4. Sprintti-iltarastit\, Ankkuri\n14.4 Sprintti-iltarastit\, Asemantausta\n21.4 Viestiharjoitus\, Urheilukeskus\n28.4 Sprintti-iltarastit\, Salpakangas\n5.5 Sprintti-iltarastit\, Länsiharju\n8.5 Sprintin valmistava\, Ankkuri\n13.5 Knockout-valmistava\, Ruoriniemi\n26.5 Viestiharjoitus\, Keisarsuo\n\nIlmoittaudumiset Suomisportiin sunnuntaihin 24.5 mennessä\nNuorten kokoontumienn verryttelyjä varten klo 17.30\nOhjeistukset ja siirtyminen lähtöpaikalla klo 17.50\nEnsimmäisen vedon yhteislähtö klo 18.00\nYhteislähtö ensimmäiseen vetoon klo 18.00\n\nA-vedot noin 3 × 1\,5 km / hajonnat (musta – haastava)\nB-vedot noin 3 × 1\,1 km / hajonnat (violetti – melko haastava)\n\n\nEnsimmäisen vedon lähtö ja viimeisen vedon maali samat kun iltarasteilla.\n\nVedon maalista on alle 100 metriä aina uuden lähtöön\n\n\nRasteilla rastiliput ja emitit\n\nEmittejä ei ensimmäisen vedon maalissa\, eikä tokan ja kolmannen vedon lähdössä.\n\n\n\n\n2.6 Vaativa taito\, Soltinjärvi\n9.6 Jukola-harjoitus\, Pajulahti\n16.6 Vaativa taito\, Hälvälä\n23.6 Vaativa taito\, Tiirismaa
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/ls-taito-8/2026-08-25/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260826T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260826T193000
DTSTAMP:20260616T055557Z
CREATED:20260616T055557Z
LAST-MODIFIED:20260616T055557Z
UID:10007316-1787767200-1787772600@www.ls37.fi
SUMMARY:Hippo-suunnistuskoulu
DESCRIPTION:Pvm\nPaikka\nHarjoituksen alustava teema\nHuom;\nRatamestarit\n\n\nTi 21.4.\nUrheilukeskus\nLasten Hippo-perheseikkailuNuorten Kadonnut suunta -tapahtuma\nIltarastien yhteydessäPerheseikkailun ja Kadonnut suunta -toimintapisteiden kiertäminen omatoimisesti klo 17-18.30\n\n\n\nKe 22.4.\nKivimaan koulu\nKarttamerkit ja kartan väritRR\, TR\n\nHeikki Jokinen\n\n\nKe 29.4.\nTapanila\nKartan suuntaus – kompassin käyttöRR\, TR\nVarustekirppis\nTimo Ahvenainen\n\n\nMuista ilmoittautua suunnistuskouluun 30.4. mennessä!\n\n\nKe 6.5.\nTiiristupa\, Hollola\nKartan suuntaus – rastimääritteet \nYhdessä HU-46 suunnistuskoulun kanssa.Huoltajien info (Teams) klo 20\nHU-46\n\n\nKe 13.5.\nKompassi-tapahtuma I\, Mukkulan tapahtumapuisto\, Lahti\nTapahtumasivut\nAvoimet sarjat lähdöt klo 17.30-18 (tai viimeisen kilpasarjan jälkeen klo 18.45)\nKilpasarjojen lähdöt klo 18->\nLahden Suunnistajat -37\n\n\nLa 16.5.\nTampere\nSärkänniemi-suunnistus\nErillinen ohjeistus\nKooVee\n\n\nKe 20.5.\nEnsilumenlatu\nSuunnistusajattelu\, Talk-ORR\, TR\nYhdessä HU-46 suunnistuskoulun kanssa.\nKutsu kaveri rasteille teemaviikko – kaverikerta\nJuha Hirvonen\n\n\nKe 27.5.\nKompassi-tapahtuma II\, Nastola\n\n\nNastolan Terä\n\n\n1.-4.6.\nKisakallio\, Lohja\nLeimaus-leiri\nErillinen ohjeistus ilmoittautuneille\n\n\n\nKe 3.6.\nPikku-Vesku/Fellmannian puisto\nBingo\nHarjoitus kaikilla klo 18-19\nSaana Konkola ja Jyrki Hyttinen\n\n\nKe 10.6.\nKompassi-viesti I\, Hollola\n\n\nHollolan Urheilijat\n\n\nKe 17.6.\nMerrasjärvi\nKevätkauden päätösTehtäväpisteet: Leimausrata\, Korkeuskäyrät\, Viivasuunnistus\, Mysteeri\nUintimahdollisuus oman huoltajan vastuulla.\nKirsi ja Petri Kiiskinen\n\n\nKESÄTAUKO! Suunnistuskoulu jatkuu ke 12.8.Kesällä maanantaisin klo 18-19 höntsäjalista Heinsuon kentällä\, Tiilijärventie 9b\, Hollola\nLiity LS-37 jalkapallo wa-ryhmään ⚽\n\n\nMa 10.8.\nKompassi-viesti II\, Kouvola\n\n\nKouvolan Suunnistajat\n\n\nKe 12.8.\nMustankallionmäki\nKertaustaRR\, TR\nSyyskauden avaus.\nMikko Ilomäki\n\n\nKe 19.8.\nKaristo\nReitinvalinta\, stop and go\n\nJarkko Räihä\n\n\nKe 26.8.\nKompassi-tapahtuma III\, Orimattila\n\n\nRastivarsat\n\n\nKe 2.9.\nSalpakankaan koulu/Riihelä\n Pariharjoitus\n\n\n\n\nKe 9.9.\nKompassi-tapahtuma IV\, Asikkala\n\n\nAR\n\n\nKe 16.9.\nKiveriö\nYhteislähtö\, paineensieto\n\nOuti Mustonen\n\n\nLa 19.9.\nNuorisoviesti\nTurku\nErillinen ohjeistus\n\n\n\nTi 22.9.\nTapanilan ulkoilumaja Mäkirinteenkatu\nRR\, TR\niltarastien yhteydessälasten seuranmestaruus\nJoonas Kemppainen ja nuoret\n\n\nSu 27.9.\nKompassi-leiripäivä\n\nErillinen ohjeistus \nLeiripäivämaksu 10€/lapsi (tarkentuu lähempänä)\nAR\, HU-46\, LS-37\, NaTe\, RaVa\n\n\nTi 29.9.\nMöysä\nsprinttisuunnistus\nIltarastien yhteydessä\n\n\n\nTi 6.10.\nLänsiharjun koulu\nsisäsuunnistus\nOravat ja Ketut: klo 17.30-18.30\nHirvet ja Tsempit: alkuverkka ulkona klo 18-18.30\, sisäsuunnistus klo 18.30-19.30\nTeemu Niskanen\n\n\nTi 13.10.\nTapanilan ulkoilumaja\nHämäräseikkailu\nKauden päätös klo 18 alkaen. \n\nPalkisemisia\nHämäräseikkailu (lamppu mukaan!)\nHerkuttelua\n\n\nKristian Leppänen
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/hippo-suunnistuskoulu-19/2026-08-26/
CATEGORIES:Lapset,LSK,Nuoret
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2024/03/OP-hippokuva.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260826T200000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260826T230000
DTSTAMP:20260413T081037Z
CREATED:20260413T080350Z
LAST-MODIFIED:20260413T081037Z
UID:10007231-1787774400-1787785200@www.ls37.fi
SUMMARY:Yökuppi
DESCRIPTION:Etusivu
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/yokuppi-3/2026-08-26/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260827T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260827T183000
DTSTAMP:20260615T084210Z
CREATED:20251221T141720Z
LAST-MODIFIED:20260615T084210Z
UID:10006875-1787850000-1787855400@www.ls37.fi
SUMMARY:Juoksutekniikka + nopeustreeni\, Urheilukeskus/Radiomäki
DESCRIPTION:Juoksutreeni yhdessä Lahden Ahkeran kanssa. Lahden Suunistajien valmennusryhmäläisillä on mahdollisuus osallistua treeneihin Lahden Suunnistajien ryhmä maksua vastaan. \nHUOM! Jos osallistut näihin treeneihin niin ilmoita Allulle. Yleinen tieto riittää\, ei tarvitse Allulle ilmoittaa joka treeniä varten! \nKokoontuminen Urheilukeskuksen. \n\nStadionin Juoksusuoralle klo 17.00 Vanhempien ryhmä noin 13-vuotiaasta ylöspäin\nPikku-Veskun Vesiuruille klo 17.00 Nuorempien ryhmä noin 11-13 vuotiaat\nTreeneihin ilmoittautumiset Suomisportiin\n\nVaraudu harjoitukseen sekä ulko että sisävarustukseen. \nKelien salliessa pääosa harjoituksesta ulkona. Alkuverryttely lähes aina ulkona. \nHarjoituksessa keskitytään monipuoliseen juoksemiseen nopean juoksun ajatuksella ajatuksella. Juoksutekniikka\, loikkia\, mäkeä\, lyhyitä vetoja ja lihaskuntoa.
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/juoksutekniikka-nopeustreeni-urheilukeskus/2026-08-27/
CATEGORIES:Fysiikkaharjoitus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260829
DTEND;VALUE=DATE:20260830
DTSTAMP:20251219T111727Z
CREATED:20251219T111255Z
LAST-MODIFIED:20251219T111727Z
UID:10006757-1787961600-1788047999@www.ls37.fi
SUMMARY:SM-keskimatka ja viestitreenipäivä
DESCRIPTION:Treenipäivä Kirkkonummella/Karjaalla \n\nTreenit seuran ryhmäläisille ilmaisia\nRuokailut omatoimisesti\n\nAlustava suunnitelma \n\nPrologi + takaa-ajo (viestihajoinnoin)\nKevyt taitoharjoitus
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/sm-keskimatka-ja-viestitreenipaiva/
CATEGORIES:Leiri
END:VEVENT
END:VCALENDAR