BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Lahden Suunnistajat -37 - ECPv6.16.5.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.ls37.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Lahden Suunnistajat -37
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260427T000000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260604T080000
DTSTAMP:20260427T142423Z
CREATED:20260426T192930Z
LAST-MODIFIED:20260427T142423Z
UID:10007263-1777248000-1780560000@www.ls37.fi
SUMMARY:Koululaisrastit 2026
DESCRIPTION:Järjestämme kevään 2026 koululaisrastit Tapanilassa ja Radiomäellä. Rastit ovat omatoimisesti käytettävissä. Rastit ovat maastossa huhtikuun viimeisestä viikosta toukokuun loppuun saakka. Koululaisrastit on tarkoitettu koululaisten käyttöön osana keväistä koulupäivää ja koulujen suunnistusopetusta. Koululaisrasteja voi suunnistaa myös perheet tai muut harrastajat. Kartat voi tulostaa karttojen linkeistä alta. Tai niitä voi kysyä Lahden Suunnistajien toimistolta tulosteina. Jokaista rataa löytyy pieni määrä tulostettuna Urheilukeskuksesta Lahden Suunnistajien karttalaatikosta 27.4. alkaen.\nRasteina Koululaisrasteilla on laminoidut A5-kokoa paperit\, joissa lukee Koulu kartalla-maininta ja rastin numerokoodi. Koodin voit tarkistaa kartan rastimääritteistä.\nEsim rasti 1. on numero 31. \nMolemmissa paikoissa on kaksi rataa\, lyhyt ja pitkä. Lyhyt rata tukeutuu polkuihin ja selkeisiin kohteisiin ja on mitaltaan n. 2 km ja sopii aloittelijoille ja vähemmän suunnistaneille. Pidempi rata n. 3 km on rastipisteiltään hieman vaativampi ja rastiväleillä on reitinvalintaa. Tämä rata sopii kokeneemmille suunnistajille. Lisäksi saatavilla on kaikki rastit-kartta\, johon voi suunnitella oman radan. \nTapanila: Lähtö ja maali Tapanilan hiihtomajalla\nTapanila lyhyt 2\,0 km\nTapanila pitkä 3\,0 km\nTapanila Kaikki rastit -kartta \nRadiomäki: Lähtö ja maali urheilukentän läheisyydessä \nRadiomäki lyhyt 1\,6 km\nRadiomäki pitkä 2\,0 km\nRadiomäki Kaikki rastit -kartta \nKoulujen suunnistusopetusta tukemaan kannattaa hyödyntää Koulu kartalla -sivustoa. https://www.koulukartalla.fi/ Täältä saa hyviä vinkkejä ja harjoitteita suunnistuksen opetukseen eri ikäisille lapsille. \nKoululaisrastit 2026 toteuttivat nuoret suunnistajamme Helmiina Nurmela ja Annlinn Gaasenbeek osana harrastesuunnistuksen OKM-hanketta. Mikäli rasteista on kysyttävää\, ota yhteyttä toimistolle toimisto@ls37.fi.
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/koululaisrastit-2026/
CATEGORIES:Lapset,Nuoret,Yleinen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260430
DTEND;VALUE=DATE:20260504
DTSTAMP:20260427T160328Z
CREATED:20251219T115209Z
LAST-MODIFIED:20260427T160328Z
UID:10006781-1777507200-1777852799@www.ls37.fi
SUMMARY:10mila\, Ruotsi
DESCRIPTION:10mila 2026 lähestyy. Toukokuun 10mila viestiin alustavat ilmoittautumiset maanantaihin 2.2 mennessä Suomisportiin! Sitova ilmoittautuminen helmikuun 23.2 mennessä (joukkueiden ilmoittaminen maaliskuun alussa). \nOmavastuut on pyritty tasoitettu mahdollisimman reiluiksi. Henkilökohtaisen sopimuksen urheilijoiden kanssa tarvittavat matkajärjestelyt ja omavastuut (jos aikataulu/laivasuunnitelmat eivät onnistu) käydään läpi erikseen. Huoltajille matka on ilmainen (ruuat omakustanteisesti).  \nAlle avattu myös omavastuun ja järjestelyjen osalta elokuun Ungi-reissu. \n  \nNuorten viesti\n\nOmavastuu 100€ seuran jäsenille\, muille matkan hinta n. 185-190 € ( laiva- ja automatkat sekä majoitukset)\n\nHuoltajille ei omavastuuta (ruuat omakustanteisesti). Autolla lähtevät huoltajat saavat seuralta kilometrikorvaukset 0\,25€/km.\nAutokunnat Turkuun (sopikaa kuskin kanssa aikataulu): Peter (Tomas\, Elmo\, Cedric)\, Joel (Siiri\, Hertta\, Ella H)\, Anniina (Daniel\, Juho\, Iira-Nella\, Linda)\, Juha (Eerikki\, Samu\, Viivi\, Ella M)\n\n\nOmavastuu sisältää kisat\, matkat\, majoituksen ja treenin ennen kisaa.\n\nEi sisällä ruokia.\n\n\nMeno: Turku-Tukholma Torstai 30.4 klo 20.55 – Perjantai 1.5 klo 6.30\, Viking Grace\nPaluu: Tukholma-Turku Sunnuntai 3.5 klo 07.00 – Sunnuntai 3.5 klo 18.30\, TallinkSilja Baltic Princess\nMajoitus pe-la yö Grännan tienoilla Vätterleden Hotel\nMajoitus la-su yö Södertäljessä Hotel Kringelstaden\nSuunnitelmana:\n\nPerjantaina ajo Grännaan (ajo n. 3h)\, jossa klo 11 alkaen sprinttikisa (Kisakutsu sprinttiin )halukkaille. Kisan jälkeen lounas ja vierailu Polkagris makeistehtaalla/-myymälässä Äkta Gränna polkagrisar. Iltapäivästä kevyt harjoitus 10milan harjoituspankista\, joka vastaa kuvauksen mukaan 10milan kisakeskuksen lähimaastoa 10MILA-tranings-PM-1.pdf. Illalla majoittuminen.\nLauantaiaamuna aamiainen hotellilla ja aamupäivästä siirtyminen 10mila-kisakeskukseen (n. 45 min). Viestin jälkeen ajo Södertäljeen\, jossa majoittuminen\nSunnuntaina aikainen herätys ja ajo satamaan (40 min). Laivalla Turkuun. Lahdessa n. klo 22\n\n\n\n  \nNaisten viesti\nHenkilökohtaisen sopimuksen omaavien urheilijoiden kanssa käydään matkasuunnitelmat ja omavastuut läpi sekä tehdään tarvittavat muutokset\, jos aikataulu/laivasuunnitelma ei ole mahdollinen \n\nOmavastuu 100€\n\nHuoltajille ei omavastuuta (ruuat itse maksaen). Autolla lähtevät huoltajat saavat seuralta kilometrikorvaukset 0\,25€/km\n\n\nOmavastuu sisältää kisat\, matkat\, majoituksen ja treenit (2kpl) ennen kisaa.\n\nEi sisällä ruokia.\n\n\nMatkat\n\nJoukkue lennot\n\nMeno: Perjantai 1.5 klo 8.05 Helsinki-Tukholma\nPaluu: Sunnuntai 3.5 klo 21.40 Tukholma-Helsinki\nRuumalaukut varattu: Anna\, Sanna\, Annlinn\n\nSopikaa keskenään\n\n\n\n\nHuolto\n\nMeno To-Pe yö\nPaluu Su-Ma yö\n\n\n\n\nMajoitus Tranås:ssa\, vuokratuissa asunnoissa\n\nJoukkueen majoitus\n\nSuoraa reittiä noin 2km kisakeskuksesta\n\nKisakeskukseen kulku ilmeisesti tämän pisteen kautta (Junkarmålskolan). Katso bulletinin kisakeskuskartta.\n\n\nMajoituksessa saattaa pyörähtää ulkokissa syömässä.\n\n\nHuoltajien majoitus\n\nPetteri\, Antti J\, Touho\nNoin 1km päässä joukkueen majoituksesta.\n\n\nMolemppin majoituksiin omat lakanat ja pyyhkeet mukaan\nMajoitusten vastaavan numero: +46 70 393 55 55\n\n\nSuunnitelmat\n\nYksi harjoitus perjantaina + halutessaan mahdollinen open courses kisapaikalla hommaten.\n\nTreeni bulletin\nTreenin parkki (ajo aika majoituksesta noin 10min)\nTreenin livelox\n\n\n\n\nKisa\n\nVanha kartta\nBulletin\n\n\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\n\n  \nUngi (HUOM! Tapahtuma 30.7.-3.8) \n\nOmavastuu 125€\n\nHuoltajille ei omavastuuta (ruuat itse maksaen). Autolla lähtevät huoltajat saavat seuralta kilometrikorvaukset 0\,25€/km\n\n\nOmavastuu sisältää kisat\, matkat\, majoituksen ja treenit (1) ennen kisaa.\n\nEi sisällä ruokia.\nMatkalla tarkoitus kisata henkilökohtainen kisa sunnuntaina. Tämä omakustanne\n\n\nMeno: Turku-Tukholma Torstai 30.7 klo 20.00 – Perjantai 31.5 klo 6.00\nPaluu: Tukholma-Turku Sunnuntai 2.8 klo 20.00 – Maanantai 3.8 klo 8.00\nMajoitus\nSuunnitelma\n\nTreeni perjantai iltapäivästä\nKisa pe-la yönä\nSunnuntaina henkilökohtaiseen kisaan osallistuminen (vahvistuu kerkeääkö aikataulullisetsi.
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/10mila-ruotsi-2/
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2012/05/10mila_logo.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260504T200000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260504T210000
DTSTAMP:20260615T110842Z
CREATED:20251221T120548Z
LAST-MODIFIED:20260615T110842Z
UID:10006945-1777924800-1777928400@www.ls37.fi
SUMMARY:Valmennuksen palaveri
DESCRIPTION:Uutena vapaamuotoisempana palaverina kuulumistenvaihto kuukausittaisena turinanurkkana. \n\n\n\nPäivämäärä\nPäivä\nAika\nYhteys\nPalaveri\nKeille\nVastuuhenkilö\nHuom!\n\n\n13.1.2026\nTiistai\nKlo 20.00\nTEAMS\nMiesten palaveri – Tavoitteet\, Kausisuunnitelmat\, 10mila???\nMiehet\nMatias\n\n\n\n19.1.2026\nMaanantai\nKlo 19.00\nTEAMS\nNaisten palaveri – Tavoitteet\, Kausisuunnitelmat\, 10mila???\nNaiset\nAllu\n\n\n\n19.1.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nEdustuksen pelisäännöt\, tavoitteet\, prioriteettikisat\, 10mila suunnitelmat\nEdustus\nAllu\nPalaverin sisältö erityisesti aikuisten edustus edellä. Tsempit Pro ryhmän jäsenet jotka osallistuvat aktiivisesti myös aikuisten toimintaan ehdottomasti mukaan myös.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n31.1.2026\nLauantai\n\nLähi – Jyväskylän leirillä\nJukola ja Venlojen spekulaatiot\nKaikki\n\n\n\n\n16.2.2026??\nMaanantai\n\nTEAMS\nNaisten 10mila palaveri\nEdustus\nAllu\n\n\n\n16.2.2026\nMaanantai\nklo 20.00\nTEAMS\n10mila\nEdustus\nAllu\n\n\n\n2.3.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nKestävyysharjoittelu fysiologian näkökulmasta\nKaikki\nJuha Sorvisto\n\n\n\n9.3.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nKestävyysjuoksijan harjoittelu – Kalevan kisa mitalisti Riku Marttisen harjoittelu\nKaikki\nRiku Marttinen\n\n\n\n30.3.2026\nMaanantai\nKlo 19.00\nTEAMS\nEdustuksen kevään infot\nEdustus\nAllu\n\n\n\n30.3.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nKartta\, kartoitus ja mitä suunnistajan hyvä tietää kartoituksesta\nKaikki\nTimo Joensuu\n\n\n\n4.4.2026\nLauantai\n\nLähi – Kevätleirillä\nJukola ja Venlojen spekulaatiot\nKaikki\nYhdessä\n\n\n\n9.4.2026\nTorstai\nKlo 20.00\nTEAMS\nKevätyönviestin kisapalaveri\nKaikki\nAllu/Matias\n\n\n\n23.4.2026\nTorstai\nKlo 20.00\nEI ohjattua palaveria\nFinnish Spring kisapalaveri\nKaikki\n???\n\n\n\n27.4.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\n10mila kisapalaveri\nKaikki\nAnna\n\n\n\n4.5.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nSM-sprinttikisapalaveri\nKaikki\nStefu\n\n\n\n14.5.2026\nTorstai\nKlo 20.15\nTEAMS\nSM-knockout ja SM-sprinttiviesti kisapalaveri\nKaikki\nStefu\n\n\n\n23.5.2026\nLauantai\n\nLähi – Jukolaleirillä\nJukola ja Venlojen spekulaatiot\nKaikki\nAllu\n\n\n\n25.5.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nKymenrastiviesti kisapalaveri\nKaikki\nAntton\n\n\n\n4.6.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nNuorten näyttökisa kisapalaveri\nNuoret\nTsempit Pro\n\n\n\n8.6.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nVenla ja Jukola kisapalaveri\nKaikki\nAllu\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n25.6.2026\nTorstai\nKlo 20.00\nTEAMS\nJukola 2026 analyysit + Esi-Jukola 2027 spekulaatiot\nKaikki\nAllu\n\n\n\n10.8.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nValmennuksen syksyn aloituspalaveri\nKaikki\nAllu\n\n\n\n20.8.2026\nTorstai\nKlo 18.30\nLähi\nNuorten Jukola kokoontuminen\nNuoret\nTsempit Pro: Vastuulliset??\n\n\n\n24.8.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nKLL kisapalaveri\nNuoret\nTsempit Pro: Vastuulliset??\n\n\n\n31.8.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nSM-pitkä kisapalaveri\nKaikki\nKaro\n\n\n\n7.9.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nSM-keskimatka ja SM-viesti kisapalaverit\nKaikki\nViesti: Matias. Keskari: ???\n\n\n\n14.9.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nNuorisoviesti kisapalaveri\nNuoret\nTsempit Pro: Vastuulliset??\n\n\n\n21.9.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nHalikkoviesti kisapalaveri\nKaikki\n???\n\n\n\n28.9.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nSM-yökisapalaveri\nKaikki\n???\n\n\n\n5.10.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\n25manna kisapalaveri\nKaikki\n???\n\n\n\n12.10.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nSM-erikoispitkä kisapalaveri\nKaikki\n???\n\n\n\n\n  \nMaanantai 16.2 klo 20.00 Valmennuksen (Tsempit Pro ja aikuisten edustus) palaveri\, TEAMS \n\nMitkä on tärkeintä kisoihin valmistautumisessa\n\nTaidollinen?\nFyysinen?\nHenkinen?\nHarjoituskaudella?\nViimeiset päivät ennen kisaa?\n\n\nTaidollisen valmistautumisten jakaminen (Jokaiselle ryhmäläiselle tavoite että tulisi yksi vuoro jokaisesta kolmesta kisavalmistautumiskokonaisuudesta)\n\nKisapalaverit\n\nKisapalaverit (Aikuiset itsenäisesti\, Tsempit Pro pareittain)\n\nIlmoita Allulle mistä kisasta haluat tehdä.\n\n\n\n\nTaitoporkkanat\n\nJokainen ryhmäläinen valmistelee itselle tärkeään kisaan tehtävän muille jaettavaksi.\n\nIlmoita Allulle mistä kisasta haluat tehdä.\n\n\n\n\nKisa-analyysit\n\nJokaisesta tärkeämmästä kisasta tulisi ryhmään sekä Tsempit Pro:n jäsenen\, että aikuisten ryhmäläisen analyysi omasta suorituksesta.\n\nJaetaan kauden aikana.\n\n\n\n\n\n\n(Kuulumiskierros) – tilanteen mukaan\n\nLauantai 17.1 Klo 19.00 Valmennuksen (Tsempit Pro ja Aikuisten edustus) palaveri\, TEAMS \n\nTärkeimmät pointit ennen seuraavaa palaveria\n\nEdustuksen pelisäännöt ja tavoitteet\n\nPelisäännöt\nTulos tavoitteet\nTekemisen tavoitteet\n\n\nEdustuksen prioriteetti viestit ja leirit?\n\nMitkä tärkeimmät kisat\n\nMitkä tärkeimmät leirit ja treenit näitä kisoja varten?\n\n\n\n\n10mila naisten viesti\, 10mila miesten viesti\, 10mila nuorten viesti\, Ungi????\n\nAlustava suunnitelma montako joukkuetta\, ketkä lähdössä\,
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/valmennuksen-palaveri-3/2026-05-04/
CATEGORIES:Edustus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260505T080000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260505T093000
DTSTAMP:20260518T073107Z
CREATED:20250930T102028Z
LAST-MODIFIED:20260518T073107Z
UID:10006471-1777968000-1777973400@www.ls37.fi
SUMMARY:Lukion aamutreenit
DESCRIPTION:
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/lukion-aamutreenit/2026-05-05/
CATEGORIES:Fysiikkaharjoitus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260505T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260505T190000
DTSTAMP:20260627T132200Z
CREATED:20260406T121008Z
LAST-MODIFIED:20260627T132200Z
UID:10007127-1778002200-1778007600@www.ls37.fi
SUMMARY:LS-Taito
DESCRIPTION:LS-Taito on erikseen seuran valmennusryhmille suunnattu harjoitus. Kauden tärkeimpiin kisoihin sekä taidon yleiseen kehittämiseen suunnitellusti. Harjoitus sisältää valmennuksen ja harjoitusta varten suunnitellun taito-osuuden (viestiharjoitusta\, käyrää yms.). \nIltarastien yhteydessä järjestettävät harjoitukset normaalilla iltarastimaksu käytänteillä. Muut iltarastien ulkopuolella toimivat harjoitukset ilmaisia seuran valmennusryhmäläisille (Edustus\, Tsempit Pro\, Tsempit Kilpa\, Tsempit Harraste\, Aktiivit) \n\n7.4. Sprintti-iltarastit\, Ankkuri\n14.4 Sprintti-iltarastit\, Asemantausta\n21.4 Viestiharjoitus\, Urheilukeskus\n28.4 Sprintti-iltarastit\, Salpakangas\n5.5 Sprintti-iltarastit\, Länsiharju\n8.5 Sprintin valmistava\, Ankkuri\n13.5 Knockout-valmistava\, Ruoriniemi\n26.5 Viestiharjoitus\, Keisarsuo\n\nIlmoittaudumiset Suomisportiin sunnuntaihin 24.5 mennessä\nNuorten kokoontumienn verryttelyjä varten klo 17.30\nOhjeistukset ja siirtyminen lähtöpaikalla klo 17.50\nEnsimmäisen vedon yhteislähtö klo 18.00\nYhteislähtö ensimmäiseen vetoon klo 18.00\n\nA-vedot noin 3 × 1\,5 km / hajonnat (musta – haastava)\nB-vedot noin 3 × 1\,1 km / hajonnat (violetti – melko haastava)\n\n\nEnsimmäisen vedon lähtö ja viimeisen vedon maali samat kun iltarasteilla.\n\nVedon maalista on alle 100 metriä aina uuden lähtöön\n\n\nRasteilla rastiliput ja emitit\n\nEmittejä ei ensimmäisen vedon maalissa\, eikä tokan ja kolmannen vedon lähdössä.\n\n\n\n\n2.6 Vaativa taito\, Soltinjärvi\n9.6 Jukola-harjoitus\, Pajulahti\n16.6 Vaativa taito\, Hälvälä\n23.6 Vaativa taito\, Tiirismaa
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/ls-taito-8/2026-05-05/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260506T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260506T193000
DTSTAMP:20260327T081528Z
CREATED:20260327T081158Z
LAST-MODIFIED:20260327T081528Z
UID:10006995-1778090400-1778095800@www.ls37.fi
SUMMARY:Hippo-suunnistuskoulu
DESCRIPTION:Pvm\nPaikka\nHarjoituksen alustava teema\nHuom;\nRatamestarit\n\n\nTi 21.4.\nUrheilukeskus\nLasten Hippo-perheseikkailuNuorten Kadonnut suunta -tapahtuma\nIltarastien yhteydessäPerheseikkailun ja Kadonnut suunta -toimintapisteiden kiertäminen omatoimisesti klo 17-18.30\n\n\n\nKe 22.4.\nKivimaan koulu\nKarttamerkit ja kartan väritRR\, TR\n\nHeikki Jokinen\n\n\nKe 29.4.\nTapanila\nKartan suuntaus – kompassin käyttöRR\, TR\nVarustekirppis\nTimo Ahvenainen\n\n\nMuista ilmoittautua suunnistuskouluun 30.4. mennessä!\n\n\nKe 6.5.\nTiiristupa\, Hollola\nKartan suuntaus – rastimääritteet \nYhdessä HU-46 suunnistuskoulun kanssa.Huoltajien info (Teams) klo 20\nHU-46\n\n\nKe 13.5.\nKompassi-tapahtuma I\, Mukkulan tapahtumapuisto\, Lahti\nTapahtumasivut\nAvoimet sarjat lähdöt klo 17.30-18 (tai viimeisen kilpasarjan jälkeen klo 18.45)\nKilpasarjojen lähdöt klo 18->\nLahden Suunnistajat -37\n\n\nLa 16.5.\nTampere\nSärkänniemi-suunnistus\nErillinen ohjeistus\nKooVee\n\n\nKe 20.5.\nEnsilumenlatu\nSuunnistusajattelu\, Talk-ORR\, TR\nYhdessä HU-46 suunnistuskoulun kanssa.\nKutsu kaveri rasteille teemaviikko – kaverikerta\nJuha Hirvonen\n\n\nKe 27.5.\nKompassi-tapahtuma II\, Nastola\n\n\nNastolan Terä\n\n\n1.-4.6.\nKisakallio\, Lohja\nLeimaus-leiri\nErillinen ohjeistus ilmoittautuneille\n\n\n\nKe 3.6.\nPikku-Vesku/Fellmannian puisto\nBingo\nHarjoitus kaikilla klo 18-19\nSaana Konkola ja Jyrki Hyttinen\n\n\nKe 10.6.\nKompassi-viesti I\, Hollola\n\n\nHollolan Urheilijat\n\n\nKe 17.6.\nMerrasjärvi\nKevätkauden päätösTehtäväpisteet: Leimausrata\, Korkeuskäyrät\, Viivasuunnistus\, Mysteeri\nUintimahdollisuus oman huoltajan vastuulla.\nKirsi ja Petri Kiiskinen\n\n\nKESÄTAUKO! Suunnistuskoulu jatkuu ke 12.8.Kesällä maanantaisin klo 18-19 höntsäjalista Heinsuon kentällä\, Tiilijärventie 9b\, Hollola\nLiity LS-37 jalkapallo wa-ryhmään ⚽\n\n\nMa 10.8.\nKompassi-viesti II\, Kouvola\n\n\nKouvolan Suunnistajat\n\n\nKe 12.8.\nMustankallionmäki\nKertaustaRR\, TR\nSyyskauden avaus.\nMikko Ilomäki\n\n\nKe 19.8.\nKaristo\nReitinvalinta\, stop and go\n\nJarkko Räihä\n\n\nKe 26.8.\nKompassi-tapahtuma III\, Orimattila\n\n\nRastivarsat\n\n\nKe 2.9.\nSalpakankaan koulu/Riihelä\n Pariharjoitus\n\n\n\n\nKe 9.9.\nKompassi-tapahtuma IV\, Asikkala\n\n\nAR\n\n\nKe 16.9.\nKiveriö\nYhteislähtö\, paineensieto\n\nOuti Mustonen\n\n\nLa 19.9.\nNuorisoviesti\nTurku\nErillinen ohjeistus\n\n\n\nTi 22.9.\nTapanilan ulkoilumaja Mäkirinteenkatu\nRR\, TR\niltarastien yhteydessälasten seuranmestaruus\nJoonas Kemppainen ja nuoret\n\n\nSu 27.9.\nKompassi-leiripäivä\n\nErillinen ohjeistusLeiripäivämaksu 10-20€/lapsi (tarkentuu lähempänä)\nAR\, HU-46\, LS-37\, NaTe\, RaVa\n\n\nTi 29.9.\nMöysä\nsprinttisuunnistus\nIltarastien yhteydessä\n\n\n\nTi 6.10.\nLänsiharjun koulu\nsisäsuunnistus\nOravat ja Ketut: klo 17.30-18.30\nHirvet ja Tsempit: alkuverkka ulkona klo 18-18.30\, sisäsuunnistus klo 18.30-19.30\nTeemu Niskanen\n\n\nTi 13.10.\nTapanilan ulkoilumaja\nHämäräseikkailu\nKauden päätös klo 18 alkaen. \n\nPalkisemisia\nHämäräseikkailu (lamppu mukaan!)\nHerkuttelua\n\n\nKristian Leppänen
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/hippo-suunnistuskoulu-18/2026-05-06/
CATEGORIES:Lapset,LSK,Nuoret
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2024/03/OP-hippokuva.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260507T080000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260507T093000
DTSTAMP:20260518T073107Z
CREATED:20250930T102028Z
LAST-MODIFIED:20260518T073107Z
UID:10006473-1778140800-1778146200@www.ls37.fi
SUMMARY:Lukion aamutreenit
DESCRIPTION:
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/lukion-aamutreenit/2026-05-07/
CATEGORIES:Fysiikkaharjoitus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260507T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260507T190000
DTSTAMP:20260427T081742Z
CREATED:20260427T081742Z
LAST-MODIFIED:20260427T081742Z
UID:10007265-1778173200-1778180400@www.ls37.fi
SUMMARY:Lahen maasto 2026
DESCRIPTION:Lahen Maastot 2026
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/lahen-maasto-2026/2026-05-07/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2026/04/lahenmaastot2025_hori.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260507T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260507T190000
DTSTAMP:20260512T180404Z
CREATED:20251219T112111Z
LAST-MODIFIED:20260512T180404Z
UID:10007261-1778175000-1778180400@www.ls37.fi
SUMMARY:LS-Taito - Sprinttitreeni
DESCRIPTION:Ke 10.5 Knockoutharjoitus\, Ruoriniemi\n\nKokoontuminen klo 17.15 verrytelleenä Ruoriniemeen (Ruoriniemenkadun ja pursimiehenkadun risteykseen)\n\nVerryttely Mukkulan tapahtumapuistosta paikan päälle tai kokoontumispaikasta etelän (kaupungin) suuntaa\n\n\n3×1-1\,5km Knockout vedot sopivissa ryhmissä\, palautukset vetojen välissä noin 3-4min.\n\nEnsimmäinen lähtö klo 17.20\nRasteilla isot rastiliput\nErilaisia hajonta systeemejä käytössä\nKäytössä lisättyjä kielletyjä alueita\, joita ei ole merkattu maastoon\n\nAlueet saattavat vaihdella vetojen välillä\n\n\n\n\nTsempi Pron kuvaaminen 18-18.30\n\nKompassi tapahtuman parkkipaikalle Mukkulan tapahtumapuistossa\n\n\n\n\n\n  \n 
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/ls-taito-sprinttitreeni/2026-05-07/
CATEGORIES:Taitoharjoitus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260510
DTEND;VALUE=DATE:20260511
DTSTAMP:20251219T115334Z
CREATED:20251219T115334Z
LAST-MODIFIED:20251219T115334Z
UID:10006783-1778371200-1778457599@www.ls37.fi
SUMMARY:SM-sprintti\, Kerava
DESCRIPTION:
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/sm-sprintti-kerava/
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260512T080000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260512T093000
DTSTAMP:20260518T073107Z
CREATED:20250930T102028Z
LAST-MODIFIED:20260518T073107Z
UID:10006475-1778572800-1778578200@www.ls37.fi
SUMMARY:Lukion aamutreenit
DESCRIPTION:
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/lukion-aamutreenit/2026-05-12/
CATEGORIES:Fysiikkaharjoitus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260512T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260512T190000
DTSTAMP:20260627T132200Z
CREATED:20260406T121008Z
LAST-MODIFIED:20260627T132200Z
UID:10007129-1778607000-1778612400@www.ls37.fi
SUMMARY:LS-Taito
DESCRIPTION:LS-Taito on erikseen seuran valmennusryhmille suunnattu harjoitus. Kauden tärkeimpiin kisoihin sekä taidon yleiseen kehittämiseen suunnitellusti. Harjoitus sisältää valmennuksen ja harjoitusta varten suunnitellun taito-osuuden (viestiharjoitusta\, käyrää yms.). \nIltarastien yhteydessä järjestettävät harjoitukset normaalilla iltarastimaksu käytänteillä. Muut iltarastien ulkopuolella toimivat harjoitukset ilmaisia seuran valmennusryhmäläisille (Edustus\, Tsempit Pro\, Tsempit Kilpa\, Tsempit Harraste\, Aktiivit) \n\n7.4. Sprintti-iltarastit\, Ankkuri\n14.4 Sprintti-iltarastit\, Asemantausta\n21.4 Viestiharjoitus\, Urheilukeskus\n28.4 Sprintti-iltarastit\, Salpakangas\n5.5 Sprintti-iltarastit\, Länsiharju\n8.5 Sprintin valmistava\, Ankkuri\n13.5 Knockout-valmistava\, Ruoriniemi\n26.5 Viestiharjoitus\, Keisarsuo\n\nIlmoittaudumiset Suomisportiin sunnuntaihin 24.5 mennessä\nNuorten kokoontumienn verryttelyjä varten klo 17.30\nOhjeistukset ja siirtyminen lähtöpaikalla klo 17.50\nEnsimmäisen vedon yhteislähtö klo 18.00\nYhteislähtö ensimmäiseen vetoon klo 18.00\n\nA-vedot noin 3 × 1\,5 km / hajonnat (musta – haastava)\nB-vedot noin 3 × 1\,1 km / hajonnat (violetti – melko haastava)\n\n\nEnsimmäisen vedon lähtö ja viimeisen vedon maali samat kun iltarasteilla.\n\nVedon maalista on alle 100 metriä aina uuden lähtöön\n\n\nRasteilla rastiliput ja emitit\n\nEmittejä ei ensimmäisen vedon maalissa\, eikä tokan ja kolmannen vedon lähdössä.\n\n\n\n\n2.6 Vaativa taito\, Soltinjärvi\n9.6 Jukola-harjoitus\, Pajulahti\n16.6 Vaativa taito\, Hälvälä\n23.6 Vaativa taito\, Tiirismaa
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/ls-taito-8/2026-05-12/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260513T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260513T190000
DTSTAMP:20260512T180404Z
CREATED:20251219T112111Z
LAST-MODIFIED:20260512T180404Z
UID:10006767-1778693400-1778698800@www.ls37.fi
SUMMARY:LS-Taito - Sprinttitreeni
DESCRIPTION:Ke 10.5 Knockoutharjoitus\, Ruoriniemi\n\nKokoontuminen klo 17.15 verrytelleenä Ruoriniemeen (Ruoriniemenkadun ja pursimiehenkadun risteykseen)\n\nVerryttely Mukkulan tapahtumapuistosta paikan päälle tai kokoontumispaikasta etelän (kaupungin) suuntaa\n\n\n3×1-1\,5km Knockout vedot sopivissa ryhmissä\, palautukset vetojen välissä noin 3-4min.\n\nEnsimmäinen lähtö klo 17.20\nRasteilla isot rastiliput\nErilaisia hajonta systeemejä käytössä\nKäytössä lisättyjä kielletyjä alueita\, joita ei ole merkattu maastoon\n\nAlueet saattavat vaihdella vetojen välillä\n\n\n\n\nTsempi Pron kuvaaminen 18-18.30\n\nKompassi tapahtuman parkkipaikalle Mukkulan tapahtumapuistossa\n\n\n\n\n\n  \n 
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/ls-taito-sprinttitreeni/2026-05-13/
CATEGORIES:Taitoharjoitus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260513T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260513T193000
DTSTAMP:20260327T081727Z
CREATED:20260327T081727Z
LAST-MODIFIED:20260327T081727Z
UID:10007109-1778693400-1778700600@www.ls37.fi
SUMMARY:Kompassi-tapahtuma
DESCRIPTION:Kompassi-tapahtumat
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/kompassi-tapahtuma-4/
LOCATION:Mukkulan tapahtumapuisto\, Ritaniemenkatu 14
CATEGORIES:Kilpailut,Lapset,Nuoret
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2024/05/Kompassi_Etusivu_Hero.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260514T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260514T190000
DTSTAMP:20260427T091749Z
CREATED:20260427T091749Z
LAST-MODIFIED:20260427T091749Z
UID:10007277-1778778000-1778785200@www.ls37.fi
SUMMARY:Reilu Cup\, avoimet yleisurheilukilpailut
DESCRIPTION:https://www.lahdenahkera.fi/seura/kilpailukalenteri/lisenssittomien-kilpailut/
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/reilu-cup-avoimet-yleisurheilukilpailut/2026-05-14/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260514T201500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260514T210000
DTSTAMP:20260615T110842Z
CREATED:20251221T120548Z
LAST-MODIFIED:20260615T110842Z
UID:10007283-1778789700-1778792400@www.ls37.fi
SUMMARY:Valmennuksen palaveri
DESCRIPTION:Uutena vapaamuotoisempana palaverina kuulumistenvaihto kuukausittaisena turinanurkkana. \n\n\n\nPäivämäärä\nPäivä\nAika\nYhteys\nPalaveri\nKeille\nVastuuhenkilö\nHuom!\n\n\n13.1.2026\nTiistai\nKlo 20.00\nTEAMS\nMiesten palaveri – Tavoitteet\, Kausisuunnitelmat\, 10mila???\nMiehet\nMatias\n\n\n\n19.1.2026\nMaanantai\nKlo 19.00\nTEAMS\nNaisten palaveri – Tavoitteet\, Kausisuunnitelmat\, 10mila???\nNaiset\nAllu\n\n\n\n19.1.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nEdustuksen pelisäännöt\, tavoitteet\, prioriteettikisat\, 10mila suunnitelmat\nEdustus\nAllu\nPalaverin sisältö erityisesti aikuisten edustus edellä. Tsempit Pro ryhmän jäsenet jotka osallistuvat aktiivisesti myös aikuisten toimintaan ehdottomasti mukaan myös.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n31.1.2026\nLauantai\n\nLähi – Jyväskylän leirillä\nJukola ja Venlojen spekulaatiot\nKaikki\n\n\n\n\n16.2.2026??\nMaanantai\n\nTEAMS\nNaisten 10mila palaveri\nEdustus\nAllu\n\n\n\n16.2.2026\nMaanantai\nklo 20.00\nTEAMS\n10mila\nEdustus\nAllu\n\n\n\n2.3.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nKestävyysharjoittelu fysiologian näkökulmasta\nKaikki\nJuha Sorvisto\n\n\n\n9.3.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nKestävyysjuoksijan harjoittelu – Kalevan kisa mitalisti Riku Marttisen harjoittelu\nKaikki\nRiku Marttinen\n\n\n\n30.3.2026\nMaanantai\nKlo 19.00\nTEAMS\nEdustuksen kevään infot\nEdustus\nAllu\n\n\n\n30.3.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nKartta\, kartoitus ja mitä suunnistajan hyvä tietää kartoituksesta\nKaikki\nTimo Joensuu\n\n\n\n4.4.2026\nLauantai\n\nLähi – Kevätleirillä\nJukola ja Venlojen spekulaatiot\nKaikki\nYhdessä\n\n\n\n9.4.2026\nTorstai\nKlo 20.00\nTEAMS\nKevätyönviestin kisapalaveri\nKaikki\nAllu/Matias\n\n\n\n23.4.2026\nTorstai\nKlo 20.00\nEI ohjattua palaveria\nFinnish Spring kisapalaveri\nKaikki\n???\n\n\n\n27.4.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\n10mila kisapalaveri\nKaikki\nAnna\n\n\n\n4.5.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nSM-sprinttikisapalaveri\nKaikki\nStefu\n\n\n\n14.5.2026\nTorstai\nKlo 20.15\nTEAMS\nSM-knockout ja SM-sprinttiviesti kisapalaveri\nKaikki\nStefu\n\n\n\n23.5.2026\nLauantai\n\nLähi – Jukolaleirillä\nJukola ja Venlojen spekulaatiot\nKaikki\nAllu\n\n\n\n25.5.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nKymenrastiviesti kisapalaveri\nKaikki\nAntton\n\n\n\n4.6.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nNuorten näyttökisa kisapalaveri\nNuoret\nTsempit Pro\n\n\n\n8.6.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nVenla ja Jukola kisapalaveri\nKaikki\nAllu\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n25.6.2026\nTorstai\nKlo 20.00\nTEAMS\nJukola 2026 analyysit + Esi-Jukola 2027 spekulaatiot\nKaikki\nAllu\n\n\n\n10.8.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nValmennuksen syksyn aloituspalaveri\nKaikki\nAllu\n\n\n\n20.8.2026\nTorstai\nKlo 18.30\nLähi\nNuorten Jukola kokoontuminen\nNuoret\nTsempit Pro: Vastuulliset??\n\n\n\n24.8.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nKLL kisapalaveri\nNuoret\nTsempit Pro: Vastuulliset??\n\n\n\n31.8.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nSM-pitkä kisapalaveri\nKaikki\nKaro\n\n\n\n7.9.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nSM-keskimatka ja SM-viesti kisapalaverit\nKaikki\nViesti: Matias. Keskari: ???\n\n\n\n14.9.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nNuorisoviesti kisapalaveri\nNuoret\nTsempit Pro: Vastuulliset??\n\n\n\n21.9.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nHalikkoviesti kisapalaveri\nKaikki\n???\n\n\n\n28.9.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nSM-yökisapalaveri\nKaikki\n???\n\n\n\n5.10.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\n25manna kisapalaveri\nKaikki\n???\n\n\n\n12.10.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nSM-erikoispitkä kisapalaveri\nKaikki\n???\n\n\n\n\n  \nMaanantai 16.2 klo 20.00 Valmennuksen (Tsempit Pro ja aikuisten edustus) palaveri\, TEAMS \n\nMitkä on tärkeintä kisoihin valmistautumisessa\n\nTaidollinen?\nFyysinen?\nHenkinen?\nHarjoituskaudella?\nViimeiset päivät ennen kisaa?\n\n\nTaidollisen valmistautumisten jakaminen (Jokaiselle ryhmäläiselle tavoite että tulisi yksi vuoro jokaisesta kolmesta kisavalmistautumiskokonaisuudesta)\n\nKisapalaverit\n\nKisapalaverit (Aikuiset itsenäisesti\, Tsempit Pro pareittain)\n\nIlmoita Allulle mistä kisasta haluat tehdä.\n\n\n\n\nTaitoporkkanat\n\nJokainen ryhmäläinen valmistelee itselle tärkeään kisaan tehtävän muille jaettavaksi.\n\nIlmoita Allulle mistä kisasta haluat tehdä.\n\n\n\n\nKisa-analyysit\n\nJokaisesta tärkeämmästä kisasta tulisi ryhmään sekä Tsempit Pro:n jäsenen\, että aikuisten ryhmäläisen analyysi omasta suorituksesta.\n\nJaetaan kauden aikana.\n\n\n\n\n\n\n(Kuulumiskierros) – tilanteen mukaan\n\nLauantai 17.1 Klo 19.00 Valmennuksen (Tsempit Pro ja Aikuisten edustus) palaveri\, TEAMS \n\nTärkeimmät pointit ennen seuraavaa palaveria\n\nEdustuksen pelisäännöt ja tavoitteet\n\nPelisäännöt\nTulos tavoitteet\nTekemisen tavoitteet\n\n\nEdustuksen prioriteetti viestit ja leirit?\n\nMitkä tärkeimmät kisat\n\nMitkä tärkeimmät leirit ja treenit näitä kisoja varten?\n\n\n\n\n10mila naisten viesti\, 10mila miesten viesti\, 10mila nuorten viesti\, Ungi????\n\nAlustava suunnitelma montako joukkuetta\, ketkä lähdössä\,
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/valmennuksen-palaveri-3/2026-05-14/
CATEGORIES:Edustus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260515
DTEND;VALUE=DATE:20260518
DTSTAMP:20260515T100708Z
CREATED:20251219T115443Z
LAST-MODIFIED:20260515T100708Z
UID:10006785-1778803200-1779062399@www.ls37.fi
SUMMARY:SM Knockout ja SM-sprinttiviesti
DESCRIPTION:Varuas Allun nimellä. Majoittujien nimet välitetty hotellille. \n  \nMajoitus Oulun GreenStar Hotellissa: \n\nVastaanotto avoinna: \n\nMa–La klo 6.00–22.00 \nSu ja pyhäpäivinä klo 7.00–20.00 \n\nCheck-in klo 15.00\nCheck-out klo 12.00\nAamiainen sisältyy hintaan.\n\n  \nHUOMIOI HARJOITUSKIELTO ALUEEN LÄHEISYYS LIIKKUMISESSA! \n  \nAamupala \n\nBuffetaamiainen tarjoillaan hotellin 1.\nkerroksessa arkisin klo 6.30 – 9.30 ja\nviikonloppuisin (mukaan lukien pyhäpäivät) klo\n7.00 – 10.30.\n\nMajoittujat \nPe-Su \nHuone 1: Karoliina Ukskoski\, Helmiina Nurmela (La-Su) \nHuone 2: Benjamin Saarela\, Aaro Yrjölä \nHuone 3: Samu Kemppainen\, Rasmus Tuominen \n  \nLa-Su \nHuone 4: Annlinn Gaasenbeek\, Celine Gaasenbeek \n  \nPysäköinti \n\nPysäköinti 13 €/vrk\, tämän hotelliasukkaiden\nedullisemman hinnan saat maksamalla pysäköinnin\nvastaanottoon. Paikkoja on saatavilla rajallinen\nmäärä. Pysäköinti on merkattu kyltillä P\nUusikatu. Yleinen pysäköintialue sijaitsee\nosoitteessa Uusikatu 26.\n\n  \nTarvittaessa voit ottaa asiakaspalveluumme yhteyttä sähköpostitse\noulu@greenstar.fi tai puhelimitse 010 423 9394 \n 
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/sm-knockout-ja-sm-sprinttiviesti-2/
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2025/12/SM-KO2026.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260519T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260519T190000
DTSTAMP:20260520T065108Z
CREATED:20260515T153258Z
LAST-MODIFIED:20260520T065108Z
UID:10007309-1779211800-1779217200@www.ls37.fi
SUMMARY:Road to Nuorten Jukola
DESCRIPTION:Road to Nuorten Jukola 2026\nRoad to Nuorten Jukola on seuran 11-18 vuotiaden nuorten kesän yhteinen polku (myös 19-20v Tsempit Pron jäsenet saavat osallistua tapahtumiin) kohti kauden isoimpia Nuorten viestejä Nuorten Jukolaa 22.8 Joensuussa sekä Nuorisoviestiä Turussa 19.9. Viestihalukkuudet Nuorten Jukolaan 15.6 mennessä Rastilippuun (Irmaan). Nuorten Jukolan ratojen vaatimustasot alkavat HD10 suoran vaativuudesta. \nPolun tavoitteena on lähteä nuorten viesteihin Isolla porukalla ja vielä ISOMMALLA meiningillä! \n\nTärkeimmät\n\nYhdessä tekeminen vie eteenpäin – Sinä pystyt auttaa kaveria\, joukkuetta ja seuraa kannustamalla! Ja myös itseäsi kannustaen!\nPositiivisuus ruokkii positiivisuutta – Keskity onnistumisiin\, hyviin rastiväleihin ja positiiviseen meininkiin! Jos pystyt antamaan kaverille positiivista palautetta – tee se!\nNuorten Jukolaan on tavoite lähteä isolla viiden joukkueen porukalla – sinua tarvitaan!\nLisää nimesi NuJu viestihalukkuuteen 15.6 mennessä\nJos tulee kysymyksiä\, huolia tai toiveita niin muista olla yhteydessä valmentajiin.\n\nRoad to Nuorten Jukola käynnistyi 19.5 pariviestillä hyvällä meiningillä! Täältä pääset katsomaan treenistä kuvia\, palaverin Road to NuJu diat ja alla treeni-infot\n  \n \n \n\nThe Pariviesti sekä Tsemppien & huoltajien yhteisöllinen ilta tiistai 19.5 🌿\nTervetuloa mukaan viettämään mukavaa ja aktiivista iltaa yhdessä! \n\nIlmoittautumiset maanantai 18.5 iltaan mennessä Suomisportiin.\n\nPariviestiin toivotaan myös osallistumaan mahdollisuuksien mukaan nuorten vanhempia (jos ei juoksemaan niin kannustus/järjestely joukoissa) sekä muita seuran tukijoukkoja\n\n\n📅 Tiistaina 19.5.\n🕠 Klo 17.30–19.00\n\nKokoontuminen klo 17.30 mennessä iltarastikärryn viereen josta verryttely yhteisesti kisakeskukseen.\n\n\nPariviesti 2×2 osuutta.\n\nEnsimmäisen osuuden yhteislähtö klo 18.00\nParit muodostetaan valmennusjohdon toimesta tiistaina klo 14.00 mennessä.\n\nEnsimmäinen pareista juoksee osuudet 1. ja 3. Toinen juoksee osuudet 2. ja 4.\nTakaa-ajo lähdöt jokaiselle osuudelle aina järjestäjän toimesta pari minuuttia kärjen vaihdon jälkeen.\n\n\nRatojen pituudet\n\nLyhyet 1\,3-1\,4km\nPitkät 1\,9-2\,0km\n\n\nEmit leimaus\n\nRasteilla isot rastiliput ja leimasimet\n\n\nKisakeskuksessa on vähän sadesuojaa omaa osuutta odottavilla\nNumeroliivit\n\nKaikilla joukkueilla on numeroliivit (joukkueen ensimmäisellä jäsenellä X ja toisella 10X. Esim. 7. ja 107.)\nJoukkueet (ensimmäinen juoksija lyhyet osuudet jos ei toisin mainita).\n1. Veikka\, Milja\n2. Leo\, Noa\n3. Kaisla-Pilvi\, Eerikki\,\n4. Eevi\, Linda\n5. Tuukka\, Ella H\n6. Ella M (pitkä)\, Elmo\n7. Saara (pitkä)\, Riku\n8. Siiri A\, Rasmus\nSiiri I kevyesti\, polven takia\nJuha\, Voimis\, Koikka perässä juoksu ja maastossa seuraaminen\n\n\nKolme parasta joukkuetta palkitaan\n\n\nTreenin jälkeen pääseen suihkuun Stadionin alakerrassa\n\nPojat toinen porraskäytävä kaupungilta päin ja tytöt kolmas.\n\n\n\nTreenin jälkeen jatkamme: \n\n👨‍👩‍👧‍👦 Kauden infoilla ja vanhempainillalla  klo 19.15 alkaen\, Urheilukeskus Stadionin yläkerta kokoustila 2\n\nNuorten Jukolan ja muiden viestien askelmerkkejä\nValmennus ja ohjauslinjaus\nHuoltajien ja joukkueen johtajien roolit\n\n\nTarjolla pientä syötävää treenin jälkeen\n\nPalautus evääksi pizzaa ja mehua\n\n\n⏰ Päätös noin klo 20.15.\n\nTämä on loistava tilaisuus tutustua\, liikkua yhdessä ja vaihtaa kuulumisia rennossa ilmapiirissä. \n✨ Nähdään paikalla – tehdään tästä yhdessä huippuilta ja askel kohti kesän yhteisiä tapahtumia! \n 
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/road-to-nuorten-jukola/2026-05-19/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2026/05/LS-37-Kausi-2025-Treenipankit2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260520T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260520T193000
DTSTAMP:20260327T081528Z
CREATED:20260327T081158Z
LAST-MODIFIED:20260327T081528Z
UID:10006997-1779300000-1779305400@www.ls37.fi
SUMMARY:Hippo-suunnistuskoulu
DESCRIPTION:Pvm\nPaikka\nHarjoituksen alustava teema\nHuom;\nRatamestarit\n\n\nTi 21.4.\nUrheilukeskus\nLasten Hippo-perheseikkailuNuorten Kadonnut suunta -tapahtuma\nIltarastien yhteydessäPerheseikkailun ja Kadonnut suunta -toimintapisteiden kiertäminen omatoimisesti klo 17-18.30\n\n\n\nKe 22.4.\nKivimaan koulu\nKarttamerkit ja kartan väritRR\, TR\n\nHeikki Jokinen\n\n\nKe 29.4.\nTapanila\nKartan suuntaus – kompassin käyttöRR\, TR\nVarustekirppis\nTimo Ahvenainen\n\n\nMuista ilmoittautua suunnistuskouluun 30.4. mennessä!\n\n\nKe 6.5.\nTiiristupa\, Hollola\nKartan suuntaus – rastimääritteet \nYhdessä HU-46 suunnistuskoulun kanssa.Huoltajien info (Teams) klo 20\nHU-46\n\n\nKe 13.5.\nKompassi-tapahtuma I\, Mukkulan tapahtumapuisto\, Lahti\nTapahtumasivut\nAvoimet sarjat lähdöt klo 17.30-18 (tai viimeisen kilpasarjan jälkeen klo 18.45)\nKilpasarjojen lähdöt klo 18->\nLahden Suunnistajat -37\n\n\nLa 16.5.\nTampere\nSärkänniemi-suunnistus\nErillinen ohjeistus\nKooVee\n\n\nKe 20.5.\nEnsilumenlatu\nSuunnistusajattelu\, Talk-ORR\, TR\nYhdessä HU-46 suunnistuskoulun kanssa.\nKutsu kaveri rasteille teemaviikko – kaverikerta\nJuha Hirvonen\n\n\nKe 27.5.\nKompassi-tapahtuma II\, Nastola\n\n\nNastolan Terä\n\n\n1.-4.6.\nKisakallio\, Lohja\nLeimaus-leiri\nErillinen ohjeistus ilmoittautuneille\n\n\n\nKe 3.6.\nPikku-Vesku/Fellmannian puisto\nBingo\nHarjoitus kaikilla klo 18-19\nSaana Konkola ja Jyrki Hyttinen\n\n\nKe 10.6.\nKompassi-viesti I\, Hollola\n\n\nHollolan Urheilijat\n\n\nKe 17.6.\nMerrasjärvi\nKevätkauden päätösTehtäväpisteet: Leimausrata\, Korkeuskäyrät\, Viivasuunnistus\, Mysteeri\nUintimahdollisuus oman huoltajan vastuulla.\nKirsi ja Petri Kiiskinen\n\n\nKESÄTAUKO! Suunnistuskoulu jatkuu ke 12.8.Kesällä maanantaisin klo 18-19 höntsäjalista Heinsuon kentällä\, Tiilijärventie 9b\, Hollola\nLiity LS-37 jalkapallo wa-ryhmään ⚽\n\n\nMa 10.8.\nKompassi-viesti II\, Kouvola\n\n\nKouvolan Suunnistajat\n\n\nKe 12.8.\nMustankallionmäki\nKertaustaRR\, TR\nSyyskauden avaus.\nMikko Ilomäki\n\n\nKe 19.8.\nKaristo\nReitinvalinta\, stop and go\n\nJarkko Räihä\n\n\nKe 26.8.\nKompassi-tapahtuma III\, Orimattila\n\n\nRastivarsat\n\n\nKe 2.9.\nSalpakankaan koulu/Riihelä\n Pariharjoitus\n\n\n\n\nKe 9.9.\nKompassi-tapahtuma IV\, Asikkala\n\n\nAR\n\n\nKe 16.9.\nKiveriö\nYhteislähtö\, paineensieto\n\nOuti Mustonen\n\n\nLa 19.9.\nNuorisoviesti\nTurku\nErillinen ohjeistus\n\n\n\nTi 22.9.\nTapanilan ulkoilumaja Mäkirinteenkatu\nRR\, TR\niltarastien yhteydessälasten seuranmestaruus\nJoonas Kemppainen ja nuoret\n\n\nSu 27.9.\nKompassi-leiripäivä\n\nErillinen ohjeistusLeiripäivämaksu 10-20€/lapsi (tarkentuu lähempänä)\nAR\, HU-46\, LS-37\, NaTe\, RaVa\n\n\nTi 29.9.\nMöysä\nsprinttisuunnistus\nIltarastien yhteydessä\n\n\n\nTi 6.10.\nLänsiharjun koulu\nsisäsuunnistus\nOravat ja Ketut: klo 17.30-18.30\nHirvet ja Tsempit: alkuverkka ulkona klo 18-18.30\, sisäsuunnistus klo 18.30-19.30\nTeemu Niskanen\n\n\nTi 13.10.\nTapanilan ulkoilumaja\nHämäräseikkailu\nKauden päätös klo 18 alkaen. \n\nPalkisemisia\nHämäräseikkailu (lamppu mukaan!)\nHerkuttelua\n\n\nKristian Leppänen
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/hippo-suunnistuskoulu-18/2026-05-20/
CATEGORIES:Lapset,LSK,Nuoret
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2024/03/OP-hippokuva.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260521T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260521T183000
DTSTAMP:20260615T084210Z
CREATED:20251221T141720Z
LAST-MODIFIED:20260615T084210Z
UID:10007275-1779382800-1779388200@www.ls37.fi
SUMMARY:Juoksutekniikka + nopeustreeni\, Urheilukeskus/Radiomäki
DESCRIPTION:Juoksutreeni yhdessä Lahden Ahkeran kanssa. Lahden Suunistajien valmennusryhmäläisillä on mahdollisuus osallistua treeneihin Lahden Suunnistajien ryhmä maksua vastaan. \nHUOM! Jos osallistut näihin treeneihin niin ilmoita Allulle. Yleinen tieto riittää\, ei tarvitse Allulle ilmoittaa joka treeniä varten! \nKokoontuminen Urheilukeskuksen. \n\nStadionin Juoksusuoralle klo 17.00 Vanhempien ryhmä noin 13-vuotiaasta ylöspäin\nPikku-Veskun Vesiuruille klo 17.00 Nuorempien ryhmä noin 11-13 vuotiaat\nTreeneihin ilmoittautumiset Suomisportiin\n\nVaraudu harjoitukseen sekä ulko että sisävarustukseen. \nKelien salliessa pääosa harjoituksesta ulkona. Alkuverryttely lähes aina ulkona. \nHarjoituksessa keskitytään monipuoliseen juoksemiseen nopean juoksun ajatuksella ajatuksella. Juoksutekniikka\, loikkia\, mäkeä\, lyhyitä vetoja ja lihaskuntoa.
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/juoksutekniikka-nopeustreeni-urheilukeskus/2026-05-21/
CATEGORIES:Fysiikkaharjoitus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260522
DTEND;VALUE=DATE:20260525
DTSTAMP:20260525T064800Z
CREATED:20251219T085231Z
LAST-MODIFIED:20260525T064800Z
UID:10006725-1779408000-1779667199@www.ls37.fi
SUMMARY:Jukola 2026 + Nuorten näyttökisaleiri\, Kotka
DESCRIPTION:Jukola/Venla leiri valmistaa kauden isoimpaa viestiin sopivasti viikkoa ennen Esi-Jukolaa ja kolmea viikkoa ennen itse päätapahtumaa. Lisäksi harjoittelussa huomioidaan kahden viikon päästä sijaitseva nuorten näyttökisojen vaatimukset. \n  \nLeiri omavastuut\n\nLeirin omavastuu 151\,2€\n\nMajoitus 2 yötä (omin liinavaattein)\n\nMajoitus Anjalan nuorisokeskuksessa.\n\n\nRuokailut\n\nPerjantai iltapala yms. omatoimisesti\nLauantaina aamiainen\, lounas ja päivällinen valmiina majoituksen puolesa\nSunnuntaina aamiainen ja lounas valmiina majoituksen\n\n\nKartat\n\n\nTsempit Kilpa ja aikuisten edustusvalmennusryhmäläiset 50% omavastuu\nTsempit Pro 0%\nHenkilökohtaisen sopimuksen urheilijat oman sopimuksen mukaisesti\n\nIlmoittautuminen ja peruminen\n\nIlmoittautuminen 7.5 mennessä Suomisportiin\nPeruminen 10.5 mennessä ilmainen\nPeruminen 10.5 jälkeen laskutetaan karttojen omavastuu 40€\n\nKyydit\n\nIlmoittakaa ryhmässä (osa onkin ilmoittanut jo Suomisportissa) kyytitarpeesta tai jos teille kyydissä tilaa\nAuto 1: Annlinn\, Celine\, Oliver\, Linda\, Ella\, Elmo\nAuto 2: Helmiina\, Eevert\, Riku\n\nMajoitusjako\n\nMäntylä A\n\nLinda\, Annlinn\, Helmiina\, Celine\, Ella\, Sanna\, Sara\n\n\nMäntylä B\n\nAaro\, Hermanni\, Riku\, Elmo\, Tomas\, Aatu\, Eevert\, Rasmus\, Oliver\n\n\nMäntylä C\n\nAllu\, Matias\, Niko\, Antton\, (Petteri)\, Tähän voi tarvittaessa tulla isompi määrä.\n\n\n\nEnnakko materiaalia\n\nVenla/Jukola ennakkomateriaalia\nJukola spekua\nJukola valmistautuminen\n\nLeirin Liveloxit\n\nPikamatka: https://www.livelox.com/Events/Show/190422/LS-37-Jukolaleiri-1-Pikamatka\nViestivedot: https://www.livelox.com/Viewer/Jukolaleiri-9-Rapakivenjarvi/Kaikki-radat?classId=1177018&live=false&tab=player\nKevyt viesti: https://www.livelox.com/Events/Show/190424/LS-37-Jukolaleiri-3-Viestitreeni\nPitkä: https://www.livelox.com/Events/Show/190425/LS-37-Jukolaleiri-3-Pitkamatka\n\nAlustava ohjelma\nPerjantai 22.5\nAjoaika majoituksesta (15min) ja Lahdesta (1h 20min) \nKlo 18.00 Pikamatka\, kisanomainen\, tasoituksin (21) \n\nJukolaharjoitus #5 – Laukkakallio\n\nOikaisu 2 rastilta -> 7 rastille. Merkattu valmiiksi karttoihin!\n2\,7km /10rastia\nRasteilla isot rastiliput koodeineen\nLähtö ja maalipaikalle noin 800m parkista\nKarta saa lähtöhetkellä\n\n\nVäliaika lähtö 1\,5min välein\nLähettäjät: Petteri ja Allu (puolessa välissä vaihto)\nMaalissa: Niko\n\n\n\n\nLähtöaika\nNimi\nMaaliintulo aika\nLoppu aika\nTasoitus\nNettoaika\n\n\n18:10:00\nNiko\n\n\n0:00:00\n\n\n\n18:20:00\nAllu\n\n\n0:00:00\n\n\n\n18:30:00\nTomas\n\n\n0:03:34\n\n\n\n18:31:30\nSara\n\n\n0:02:38\n\n\n\n18:33:00\nElmo\n\n\n0:03:34\n\n\n\n18:34:30\nAnnlinn\n\n\n0:03:45\n\n\n\n18:36:00\nOliver\n\n\n0:02:04\n\n\n\n18:37:30\nLinda\n\n\n0:06:45\n\n\n\n18:39:00\nMikael\n\n\n0:01:41\n\n\n\n18:40:30\nElla\n\n\n0:06:45\n\n\n\n18:42:00\nEevert\n\n\n0:02:04\n\n\n\n18:43:30\nSanna\n\n\n0:02:38\n\n\n\n18:45:00\nRasmus\n\n\n0:02:04\n\n\n\n18:46:30\nHelmiina\n\n\n0:03:45\n\n\n\n18:48:00\nHermanni\n\n\n0:02:49\n\n\n\n18:49:30\nCeline\n\n\n0:04:53\n\n\n\n18:51:00\nAatu\n\n\n0:02:04\n\n\n\n18:52:30\nRiku\n\n\n0:02:04\n\n\n\n18:54:00\nAntton\n\n\n0:00:00\n\n\n\n18:55:30\nMatias\n\n\n0:00:11\n\n\n\n\nOmat Iltapala/päivällis eväät! \nLauantai 23.5\nKlo 8:00-8.30 Aamupala \nKlo 9.00 Treeni valmistautumispalaveri \nKlo 9.45 Lähtö treeniin (ajoaika 15min) \nKlo 10.00 Viestiharjoitus – viestivedot (28) \n\nJukolaharjoitus #9 – Rapakivenjärvi 8\,2km viestisuunnitusvedot\n\nKokoontuminen klo 10.00 parkkipaikalle\nSiirtyminen kohti lähtöpaikaa klo 10.25 (lähtöpaikalle noin 600m siirtymä)\nEnsimmäisen vedon lähdöt noin klo 10.35 alkaen\nEnsimmäinen veto 2\,5km – ryhmälähdöt\n\n2-3 hengen ryhminä jotka tarkemmin paljastuu lähtöhetkellä. Ryhmien lähtövälit 30-60s\n\nR2 juoksijat ja naiset ensimmäisissä lähdöissä\nNuoret miehet ja kokoneemmat miehet sopivasti sekaisin\n\n\n\n\nToinen veto 2\,3km – tavoitteena iso yhteislähtö\n\nYhteislähtö noin 5min ensimmäisen vedon kärjen maalin tulon jälkeen.\n\n\nKolmas veto 2\,9km (17-22 oikaisuilla n. 1\,5km) – takaa-ajot\n\nJos tarve lyhentää niin viimeisen vedon väliinjättö tai oikaisu 17-22. Toisen vedon maalista noin 1km verryttely parkkiin.\n\n\n\n\n\nKlo 12.30 Lounas \nKlo 15.00 Lähtö treeniin (ajoaika 20min) \nKlo 15.30 Kevyt treeni \n\nJukolaharjoitus #6 Rapukallio (28) – Kevyt treeni hajonnoin\n\nKlo 17.00 Päivällinen \nKlo 19.00 Jukola spekulaatiot \nOmat Iltapala eväät! Yhteistä iltaohjelmaa! Pelejä yms. \nSunnuntai 24.5\nKlo 7.30-8.30 Aamupala \nKlo 9.00 Lähtö harjoitukseen (ajo aika 25min) \nKlo 9.30 Pitkä treeni\, reipas/kevyt (oman tilanteen mukaan) \n\nJukolaharjoitus #2 – Metsäylä\, pitkäsuunnistus 10\,4-10\,6km (23)\nLähtöajat (halutessaan pareittain)\n\nLäpikäynti edelliseen iltaan kuka juoksee mitenkin\n\n\nTarjolla myös 15000 mittakaava (Nuorten näyttökisa valmistautumiseen)\n\nKlo 12.30 Lounas \n 
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/jukola-2026-nuorten-nayttokisaleiri-kotka/
CATEGORIES:Leiri
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2024/11/Jukola2026.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260525T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260525T190000
DTSTAMP:20260427T081742Z
CREATED:20260427T081742Z
LAST-MODIFIED:20260427T081742Z
UID:10007267-1779728400-1779735600@www.ls37.fi
SUMMARY:Lahen maasto 2026
DESCRIPTION:Lahen Maastot 2026
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/lahen-maasto-2026/2026-05-25/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2026/04/lahenmaastot2025_hori.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260525T200000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260525T210000
DTSTAMP:20260615T110842Z
CREATED:20251221T120548Z
LAST-MODIFIED:20260615T110842Z
UID:10006949-1779739200-1779742800@www.ls37.fi
SUMMARY:Valmennuksen palaveri
DESCRIPTION:Uutena vapaamuotoisempana palaverina kuulumistenvaihto kuukausittaisena turinanurkkana. \n\n\n\nPäivämäärä\nPäivä\nAika\nYhteys\nPalaveri\nKeille\nVastuuhenkilö\nHuom!\n\n\n13.1.2026\nTiistai\nKlo 20.00\nTEAMS\nMiesten palaveri – Tavoitteet\, Kausisuunnitelmat\, 10mila???\nMiehet\nMatias\n\n\n\n19.1.2026\nMaanantai\nKlo 19.00\nTEAMS\nNaisten palaveri – Tavoitteet\, Kausisuunnitelmat\, 10mila???\nNaiset\nAllu\n\n\n\n19.1.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nEdustuksen pelisäännöt\, tavoitteet\, prioriteettikisat\, 10mila suunnitelmat\nEdustus\nAllu\nPalaverin sisältö erityisesti aikuisten edustus edellä. Tsempit Pro ryhmän jäsenet jotka osallistuvat aktiivisesti myös aikuisten toimintaan ehdottomasti mukaan myös.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n31.1.2026\nLauantai\n\nLähi – Jyväskylän leirillä\nJukola ja Venlojen spekulaatiot\nKaikki\n\n\n\n\n16.2.2026??\nMaanantai\n\nTEAMS\nNaisten 10mila palaveri\nEdustus\nAllu\n\n\n\n16.2.2026\nMaanantai\nklo 20.00\nTEAMS\n10mila\nEdustus\nAllu\n\n\n\n2.3.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nKestävyysharjoittelu fysiologian näkökulmasta\nKaikki\nJuha Sorvisto\n\n\n\n9.3.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nKestävyysjuoksijan harjoittelu – Kalevan kisa mitalisti Riku Marttisen harjoittelu\nKaikki\nRiku Marttinen\n\n\n\n30.3.2026\nMaanantai\nKlo 19.00\nTEAMS\nEdustuksen kevään infot\nEdustus\nAllu\n\n\n\n30.3.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nKartta\, kartoitus ja mitä suunnistajan hyvä tietää kartoituksesta\nKaikki\nTimo Joensuu\n\n\n\n4.4.2026\nLauantai\n\nLähi – Kevätleirillä\nJukola ja Venlojen spekulaatiot\nKaikki\nYhdessä\n\n\n\n9.4.2026\nTorstai\nKlo 20.00\nTEAMS\nKevätyönviestin kisapalaveri\nKaikki\nAllu/Matias\n\n\n\n23.4.2026\nTorstai\nKlo 20.00\nEI ohjattua palaveria\nFinnish Spring kisapalaveri\nKaikki\n???\n\n\n\n27.4.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\n10mila kisapalaveri\nKaikki\nAnna\n\n\n\n4.5.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nSM-sprinttikisapalaveri\nKaikki\nStefu\n\n\n\n14.5.2026\nTorstai\nKlo 20.15\nTEAMS\nSM-knockout ja SM-sprinttiviesti kisapalaveri\nKaikki\nStefu\n\n\n\n23.5.2026\nLauantai\n\nLähi – Jukolaleirillä\nJukola ja Venlojen spekulaatiot\nKaikki\nAllu\n\n\n\n25.5.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nKymenrastiviesti kisapalaveri\nKaikki\nAntton\n\n\n\n4.6.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nNuorten näyttökisa kisapalaveri\nNuoret\nTsempit Pro\n\n\n\n8.6.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nVenla ja Jukola kisapalaveri\nKaikki\nAllu\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n25.6.2026\nTorstai\nKlo 20.00\nTEAMS\nJukola 2026 analyysit + Esi-Jukola 2027 spekulaatiot\nKaikki\nAllu\n\n\n\n10.8.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nValmennuksen syksyn aloituspalaveri\nKaikki\nAllu\n\n\n\n20.8.2026\nTorstai\nKlo 18.30\nLähi\nNuorten Jukola kokoontuminen\nNuoret\nTsempit Pro: Vastuulliset??\n\n\n\n24.8.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nKLL kisapalaveri\nNuoret\nTsempit Pro: Vastuulliset??\n\n\n\n31.8.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nSM-pitkä kisapalaveri\nKaikki\nKaro\n\n\n\n7.9.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nSM-keskimatka ja SM-viesti kisapalaverit\nKaikki\nViesti: Matias. Keskari: ???\n\n\n\n14.9.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nNuorisoviesti kisapalaveri\nNuoret\nTsempit Pro: Vastuulliset??\n\n\n\n21.9.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nHalikkoviesti kisapalaveri\nKaikki\n???\n\n\n\n28.9.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nSM-yökisapalaveri\nKaikki\n???\n\n\n\n5.10.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\n25manna kisapalaveri\nKaikki\n???\n\n\n\n12.10.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nSM-erikoispitkä kisapalaveri\nKaikki\n???\n\n\n\n\n  \nMaanantai 16.2 klo 20.00 Valmennuksen (Tsempit Pro ja aikuisten edustus) palaveri\, TEAMS \n\nMitkä on tärkeintä kisoihin valmistautumisessa\n\nTaidollinen?\nFyysinen?\nHenkinen?\nHarjoituskaudella?\nViimeiset päivät ennen kisaa?\n\n\nTaidollisen valmistautumisten jakaminen (Jokaiselle ryhmäläiselle tavoite että tulisi yksi vuoro jokaisesta kolmesta kisavalmistautumiskokonaisuudesta)\n\nKisapalaverit\n\nKisapalaverit (Aikuiset itsenäisesti\, Tsempit Pro pareittain)\n\nIlmoita Allulle mistä kisasta haluat tehdä.\n\n\n\n\nTaitoporkkanat\n\nJokainen ryhmäläinen valmistelee itselle tärkeään kisaan tehtävän muille jaettavaksi.\n\nIlmoita Allulle mistä kisasta haluat tehdä.\n\n\n\n\nKisa-analyysit\n\nJokaisesta tärkeämmästä kisasta tulisi ryhmään sekä Tsempit Pro:n jäsenen\, että aikuisten ryhmäläisen analyysi omasta suorituksesta.\n\nJaetaan kauden aikana.\n\n\n\n\n\n\n(Kuulumiskierros) – tilanteen mukaan\n\nLauantai 17.1 Klo 19.00 Valmennuksen (Tsempit Pro ja Aikuisten edustus) palaveri\, TEAMS \n\nTärkeimmät pointit ennen seuraavaa palaveria\n\nEdustuksen pelisäännöt ja tavoitteet\n\nPelisäännöt\nTulos tavoitteet\nTekemisen tavoitteet\n\n\nEdustuksen prioriteetti viestit ja leirit?\n\nMitkä tärkeimmät kisat\n\nMitkä tärkeimmät leirit ja treenit näitä kisoja varten?\n\n\n\n\n10mila naisten viesti\, 10mila miesten viesti\, 10mila nuorten viesti\, Ungi????\n\nAlustava suunnitelma montako joukkuetta\, ketkä lähdössä\,
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/valmennuksen-palaveri-3/2026-05-25/
CATEGORIES:Edustus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260526T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260526T190000
DTSTAMP:20260627T132200Z
CREATED:20260406T121008Z
LAST-MODIFIED:20260627T132200Z
UID:10007133-1779816600-1779822000@www.ls37.fi
SUMMARY:LS-Taito
DESCRIPTION:LS-Taito on erikseen seuran valmennusryhmille suunnattu harjoitus. Kauden tärkeimpiin kisoihin sekä taidon yleiseen kehittämiseen suunnitellusti. Harjoitus sisältää valmennuksen ja harjoitusta varten suunnitellun taito-osuuden (viestiharjoitusta\, käyrää yms.). \nIltarastien yhteydessä järjestettävät harjoitukset normaalilla iltarastimaksu käytänteillä. Muut iltarastien ulkopuolella toimivat harjoitukset ilmaisia seuran valmennusryhmäläisille (Edustus\, Tsempit Pro\, Tsempit Kilpa\, Tsempit Harraste\, Aktiivit) \n\n7.4. Sprintti-iltarastit\, Ankkuri\n14.4 Sprintti-iltarastit\, Asemantausta\n21.4 Viestiharjoitus\, Urheilukeskus\n28.4 Sprintti-iltarastit\, Salpakangas\n5.5 Sprintti-iltarastit\, Länsiharju\n8.5 Sprintin valmistava\, Ankkuri\n13.5 Knockout-valmistava\, Ruoriniemi\n26.5 Viestiharjoitus\, Keisarsuo\n\nIlmoittaudumiset Suomisportiin sunnuntaihin 24.5 mennessä\nNuorten kokoontumienn verryttelyjä varten klo 17.30\nOhjeistukset ja siirtyminen lähtöpaikalla klo 17.50\nEnsimmäisen vedon yhteislähtö klo 18.00\nYhteislähtö ensimmäiseen vetoon klo 18.00\n\nA-vedot noin 3 × 1\,5 km / hajonnat (musta – haastava)\nB-vedot noin 3 × 1\,1 km / hajonnat (violetti – melko haastava)\n\n\nEnsimmäisen vedon lähtö ja viimeisen vedon maali samat kun iltarasteilla.\n\nVedon maalista on alle 100 metriä aina uuden lähtöön\n\n\nRasteilla rastiliput ja emitit\n\nEmittejä ei ensimmäisen vedon maalissa\, eikä tokan ja kolmannen vedon lähdössä.\n\n\n\n\n2.6 Vaativa taito\, Soltinjärvi\n9.6 Jukola-harjoitus\, Pajulahti\n16.6 Vaativa taito\, Hälvälä\n23.6 Vaativa taito\, Tiirismaa
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/ls-taito-8/2026-05-26/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260527T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260527T193000
DTSTAMP:20260327T081854Z
CREATED:20260327T081854Z
LAST-MODIFIED:20260327T081854Z
UID:10007111-1779903000-1779910200@www.ls37.fi
SUMMARY:Kompassi-tapahtuma
DESCRIPTION:Kompassi-tapahtumat
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/kompassi-tapahtuma-5/
LOCATION:Nastola\, Nastola
CATEGORIES:Kilpailut,Lapset,Nuoret
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2024/05/Kompassi_Etusivu_Hero.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260528T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260528T190000
DTSTAMP:20260427T091749Z
CREATED:20260427T091749Z
LAST-MODIFIED:20260427T091749Z
UID:10007279-1779987600-1779994800@www.ls37.fi
SUMMARY:Reilu Cup\, avoimet yleisurheilukilpailut
DESCRIPTION:https://www.lahdenahkera.fi/seura/kilpailukalenteri/lisenssittomien-kilpailut/
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/reilu-cup-avoimet-yleisurheilukilpailut/2026-05-28/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260528T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260528T190000
DTSTAMP:20260525T094623Z
CREATED:20260420T100449Z
LAST-MODIFIED:20260525T094623Z
UID:10006969-1779989400-1779994800@www.ls37.fi
SUMMARY:MK-NK\, Juoksutreeni
DESCRIPTION:Päivämäärä\nPäivä\nAika\nPaikka\nTreeni\n\n\n7.3.2026\nLauantai\nklo 10.30\nPajulahti\n5-6x1000m/1\,5min + 2x4x200m/1\,5min/3min\n\n\n26.3.2026\nTorstai\nklo 17.00\nPajulahti\n3x5x200m/1\,5min/4min\n\n\n23.4.2026\nTorstai\nklo 17.00\nUrheilukeskus/Radiomäki\n3x5x200m/1\,5min/4min tai ratatest tai nopeusharjoitus\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n28.5.2026\nTorstai\nklo 17.00\nLahden Urheilukeskus Stadion\nRatatesti 3000m/5000m tai VK treeni 15x400m/1min + 5-8x100m. \nTreenin tekijöiden kokoontuminen klo 17.00. \nRatatestin startti klo 18.00. Paikalle saapuminen ratatestiin viimeistään klo 17.30 tai sen mukaisesti miten tarvitsee verryttelyä.
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/tapanilan-testijuoksu-tapanila-2/2026-05-28/
CATEGORIES:Fysiikkaharjoitus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2022/11/Pajulahtihalli_Hogstrom.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260531
DTEND;VALUE=DATE:20260601
DTSTAMP:20251219T115537Z
CREATED:20251219T115537Z
LAST-MODIFIED:20251219T115537Z
UID:10006787-1780185600-1780271999@www.ls37.fi
SUMMARY:Esi-Jukola\, Kymi
DESCRIPTION:
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/esi-jukola-kymi/
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2024/11/Jukola2026.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR