BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Lahden Suunnistajat -37 - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Lahden Suunnistajat -37
X-ORIGINAL-URL:https://www.ls37.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Lahden Suunnistajat -37
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20231201T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20231201T210000
DTSTAMP:20260404T025220
CREATED:20231022T162912Z
LAST-MODIFIED:20240101T131252Z
UID:10004237-1701457200-1701464400@www.ls37.fi
SUMMARY:Perjantain salivuoro\, Jalkarannan koulu
DESCRIPTION:Perinteinen perjantain salivuoro. \nEnsimmäinen tunti lihaskuntoharjoittelua ohjatusti. \nToinen tunti säbää. \n  \nSalivuorojen vetäjät \n  \nSalivuoron vetäjille ohjeistuksia ja esimerkkejä harjoituksen sisällöksi. \n  \nHalukkaat vetäjät voivat ilmoittautua Nikolle (+358 50 5994883)
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/perjantain-salivuoro-jalkarannan-koulu/2023-12-01/
CATEGORIES:Fysiikkaharjoitus
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2021/12/Screenshot-221.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20231206T080000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20231206T093000
DTSTAMP:20260404T025220
CREATED:20230919T105713Z
LAST-MODIFIED:20230924T153917Z
UID:10004217-1701849600-1701855000@www.ls37.fi
SUMMARY:Keskiviikon aamutreeni\, Urheilukeskus
DESCRIPTION:Yleisfysiikkaan keskittävä harjoitus urheilukeskuksessa. Talvikaudella harjoitus toteutetaan urheilukeskuksen juoksusuoralla tai Suurhallissa. \nHarjoitus keskittyy pääosin voima\, nopeus ja juoksutekniikan kehittämiseen. \nLisätieto harjoituksista Allulta
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/keskiviikon-aamutreeni-urheilukeskus/2023-12-06/
LOCATION:Siirin patsas\, Urheilukeskus\, Salpausselänkatu 7\, Lahti
CATEGORIES:Fysiikkaharjoitus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20231207T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20231207T183000
DTSTAMP:20260404T025220
CREATED:20230116T131118Z
LAST-MODIFIED:20251110T151142Z
UID:10003307-1701968400-1701973800@www.ls37.fi
SUMMARY:LS-Juoksee yhteistyössä Ahkeran kanssa\, Urheilukeskus
DESCRIPTION:Juoksutreeni yhdessä Lahden Ahkeran kanssa. Lahden Suunistajien valmennusryhmäläisillä on mahdollisuus osallistua treeneihin Lahden Suunnistajien ryhmä maksua vastaan. \n\nHUOM! Jos osallistut näihin treeneihin niin ilmoita Allulle. Yleinen tieto riittää\, ei tarvitse Allulle ilmoittaa joka treeniä varten!\n\nKokoontuminen Urheilukeskuksen. \n\nStadionin Juoksusuoralle klo 17.00 Vanhempien ryhmä noin 13-vuotiaasta ylöspäin\nSuurhallin juoksusuoralle klo 17.00 Nuorempien ryhmä noin 11-13 vuotiaat\nTreeneihin ilmoittautumiset Suomisportiin\n\nVaraudu harjoitukseen sekä ulko että sisävarustukseen. \nKelien salliessa pääosa harjoituksesta ulkona. Alkuverryttely lähes aina ulkona. \n  \nHarjoituksessa keskitytään monipuoliseen juoksemiseen nopean juoksun ajatuksella ajatuksella. Juoksutekniikka\, loikkia\, mäkeä\, lyhyitä vetoja ja lihaskuntoa.
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/ls-juoksee-yhteistyossa-ahkeran-kanssa-2/2023-12-07/
CATEGORIES:Nuoret
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2022/11/Pajulahtihalli_Hogstrom.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20231208T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20231208T210000
DTSTAMP:20260404T025221
CREATED:20231022T162912Z
LAST-MODIFIED:20240101T131252Z
UID:10004239-1702062000-1702069200@www.ls37.fi
SUMMARY:Perjantain salivuoro\, Jalkarannan koulu
DESCRIPTION:Perinteinen perjantain salivuoro. \nEnsimmäinen tunti lihaskuntoharjoittelua ohjatusti. \nToinen tunti säbää. \n  \nSalivuorojen vetäjät \n  \nSalivuoron vetäjille ohjeistuksia ja esimerkkejä harjoituksen sisällöksi. \n  \nHalukkaat vetäjät voivat ilmoittautua Nikolle (+358 50 5994883)
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/perjantain-salivuoro-jalkarannan-koulu/2023-12-08/
CATEGORIES:Fysiikkaharjoitus
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2021/12/Screenshot-221.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20231210T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20231210T210000
DTSTAMP:20260404T025221
CREATED:20231128T141356Z
LAST-MODIFIED:20231129T115743Z
UID:10003493-1702234800-1702242000@www.ls37.fi
SUMMARY:Edustuksen kauden avauspalaveri
DESCRIPTION:Edustuksen kauden avauspalaveri | Season opening meeting | 10.12 klo 19.00 \nTEAMS link \nStuff going through \n\nQuick round of feelings and thoughts towards season 2024\nWinter camps\n\nTeneriffe in end of the February\nHungary in beginning of April\n\n\nMost important relay camps of the season\n\n12.-14.4. Kevätleiri\, Rauma\n31.5-2.6 Jukola 2024 leiri\, Kauhava\n23.-25.8 Jukola 2025 leiri\, Mikkeli (also good for Finnish champ of the autumn)\n\n\n\nLet Allu know if you have some questions and hopes.
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/edustuksen-kauden-avauspalaveri/
CATEGORIES:Kokous/Talkoot
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20231213T080000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20231213T093000
DTSTAMP:20260404T025221
CREATED:20230919T105713Z
LAST-MODIFIED:20230924T153917Z
UID:10004219-1702454400-1702459800@www.ls37.fi
SUMMARY:Keskiviikon aamutreeni\, Urheilukeskus
DESCRIPTION:Yleisfysiikkaan keskittävä harjoitus urheilukeskuksessa. Talvikaudella harjoitus toteutetaan urheilukeskuksen juoksusuoralla tai Suurhallissa. \nHarjoitus keskittyy pääosin voima\, nopeus ja juoksutekniikan kehittämiseen. \nLisätieto harjoituksista Allulta
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/keskiviikon-aamutreeni-urheilukeskus/2023-12-13/
LOCATION:Siirin patsas\, Urheilukeskus\, Salpausselänkatu 7\, Lahti
CATEGORIES:Fysiikkaharjoitus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20231214T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20231214T183000
DTSTAMP:20260404T025221
CREATED:20230116T131118Z
LAST-MODIFIED:20251110T151142Z
UID:10003309-1702573200-1702578600@www.ls37.fi
SUMMARY:LS-Juoksee yhteistyössä Ahkeran kanssa\, Urheilukeskus
DESCRIPTION:Juoksutreeni yhdessä Lahden Ahkeran kanssa. Lahden Suunistajien valmennusryhmäläisillä on mahdollisuus osallistua treeneihin Lahden Suunnistajien ryhmä maksua vastaan. \n\nHUOM! Jos osallistut näihin treeneihin niin ilmoita Allulle. Yleinen tieto riittää\, ei tarvitse Allulle ilmoittaa joka treeniä varten!\n\nKokoontuminen Urheilukeskuksen. \n\nStadionin Juoksusuoralle klo 17.00 Vanhempien ryhmä noin 13-vuotiaasta ylöspäin\nSuurhallin juoksusuoralle klo 17.00 Nuorempien ryhmä noin 11-13 vuotiaat\nTreeneihin ilmoittautumiset Suomisportiin\n\nVaraudu harjoitukseen sekä ulko että sisävarustukseen. \nKelien salliessa pääosa harjoituksesta ulkona. Alkuverryttely lähes aina ulkona. \n  \nHarjoituksessa keskitytään monipuoliseen juoksemiseen nopean juoksun ajatuksella ajatuksella. Juoksutekniikka\, loikkia\, mäkeä\, lyhyitä vetoja ja lihaskuntoa.
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/ls-juoksee-yhteistyossa-ahkeran-kanssa-2/2023-12-14/
CATEGORIES:Nuoret
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2022/11/Pajulahtihalli_Hogstrom.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20231216T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20231216T170000
DTSTAMP:20260404T025221
CREATED:20231105T184827Z
LAST-MODIFIED:20231105T185055Z
UID:10004291-1702720800-1702746000@www.ls37.fi
SUMMARY:Maantiejuoksucup\, Vantaa
DESCRIPTION:Maantiejuoksucup | Kenttäurheilijat-58 ry (ku-58.fi)
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/maantiejuoksucup-vantaa/2023-12-16/
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20231217T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20231217T120000
DTSTAMP:20260404T025221
CREATED:20231211T100111Z
LAST-MODIFIED:20240210T141127Z
UID:10003525-1702807200-1702814400@www.ls37.fi
SUMMARY:Yhteislenkki - pitkä PK (hiihto\, juoksu yms.)\, Tapanilan hiihtomaja
DESCRIPTION:Yhteislenkki klo 10.00 lähdöllä Tapanilan hiihtomajalta. Lenkki tyyli vapaasti itse valittavissa ja sovittavissa kaverin kanssa. \n  \nIlmoittaudu Suomisportissa ja kirjoita kommentteihin missä muodossa (hiihto\, juoksu yms.) tarkoitus lenkkeillä. \n  \nKerää kaveri mukaan seuran whatssapp:n yms. välityksellä ja kohotetaan Lahden Suunnistajien kuntoa porukalla.
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/yhteislenkki-pitka-pk-hiihto-juoksu-yms-tapanilan-hiihtomaja/2023-12-17/
CATEGORIES:Fysiikkaharjoitus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20231221T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20231221T183000
DTSTAMP:20260404T025221
CREATED:20230116T131118Z
LAST-MODIFIED:20251110T151142Z
UID:10003311-1703178000-1703183400@www.ls37.fi
SUMMARY:LS-Juoksee yhteistyössä Ahkeran kanssa\, Urheilukeskus
DESCRIPTION:Juoksutreeni yhdessä Lahden Ahkeran kanssa. Lahden Suunistajien valmennusryhmäläisillä on mahdollisuus osallistua treeneihin Lahden Suunnistajien ryhmä maksua vastaan. \n\nHUOM! Jos osallistut näihin treeneihin niin ilmoita Allulle. Yleinen tieto riittää\, ei tarvitse Allulle ilmoittaa joka treeniä varten!\n\nKokoontuminen Urheilukeskuksen. \n\nStadionin Juoksusuoralle klo 17.00 Vanhempien ryhmä noin 13-vuotiaasta ylöspäin\nSuurhallin juoksusuoralle klo 17.00 Nuorempien ryhmä noin 11-13 vuotiaat\nTreeneihin ilmoittautumiset Suomisportiin\n\nVaraudu harjoitukseen sekä ulko että sisävarustukseen. \nKelien salliessa pääosa harjoituksesta ulkona. Alkuverryttely lähes aina ulkona. \n  \nHarjoituksessa keskitytään monipuoliseen juoksemiseen nopean juoksun ajatuksella ajatuksella. Juoksutekniikka\, loikkia\, mäkeä\, lyhyitä vetoja ja lihaskuntoa.
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/ls-juoksee-yhteistyossa-ahkeran-kanssa-2/2023-12-21/
CATEGORIES:Nuoret
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2022/11/Pajulahtihalli_Hogstrom.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20231224T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20231224T120000
DTSTAMP:20260404T025221
CREATED:20231211T100111Z
LAST-MODIFIED:20240210T141127Z
UID:10003527-1703412000-1703419200@www.ls37.fi
SUMMARY:Yhteislenkki - pitkä PK (hiihto\, juoksu yms.)\, Tapanilan hiihtomaja
DESCRIPTION:Yhteislenkki klo 10.00 lähdöllä Tapanilan hiihtomajalta. Lenkki tyyli vapaasti itse valittavissa ja sovittavissa kaverin kanssa. \n  \nIlmoittaudu Suomisportissa ja kirjoita kommentteihin missä muodossa (hiihto\, juoksu yms.) tarkoitus lenkkeillä. \n  \nKerää kaveri mukaan seuran whatssapp:n yms. välityksellä ja kohotetaan Lahden Suunnistajien kuntoa porukalla.
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/yhteislenkki-pitka-pk-hiihto-juoksu-yms-tapanilan-hiihtomaja/2023-12-24/
CATEGORIES:Fysiikkaharjoitus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20231231T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20231231T120000
DTSTAMP:20260404T025221
CREATED:20231211T100111Z
LAST-MODIFIED:20240210T141127Z
UID:10003529-1704016800-1704024000@www.ls37.fi
SUMMARY:Yhteislenkki - pitkä PK (hiihto\, juoksu yms.)\, Tapanilan hiihtomaja
DESCRIPTION:Yhteislenkki klo 10.00 lähdöllä Tapanilan hiihtomajalta. Lenkki tyyli vapaasti itse valittavissa ja sovittavissa kaverin kanssa. \n  \nIlmoittaudu Suomisportissa ja kirjoita kommentteihin missä muodossa (hiihto\, juoksu yms.) tarkoitus lenkkeillä. \n  \nKerää kaveri mukaan seuran whatssapp:n yms. välityksellä ja kohotetaan Lahden Suunnistajien kuntoa porukalla.
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/yhteislenkki-pitka-pk-hiihto-juoksu-yms-tapanilan-hiihtomaja/2023-12-31/
CATEGORIES:Fysiikkaharjoitus
END:VEVENT
END:VCALENDAR