BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Lahden Suunnistajat -37 - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.ls37.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Lahden Suunnistajat -37
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210503T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210503T193000
DTSTAMP:20260508T194649
CREATED:20210331T200414Z
LAST-MODIFIED:20210423T134938Z
UID:10002915-1620064800-1620070200@www.ls37.fi
SUMMARY:Hippo-suunnistuskoulu
DESCRIPTION:Lasten Hippo-suunnistuskoulu \nHippo-suunnistuskoulun harjoitukset ovat pääsääntöisesti maanantaisin ja harjoitus alkaa aina klo 18.00\, ellei muuta ole sovittu. Suunnistuskoulu päättyy n. klo 19.15 tai 19.30 ryhmästä riippuen. Olethan ajoissa paikalla\, niin voimme aloittaa harjoitukset täsmällisesti. \nMuutokset mahdollisia mm. muuttuvien koronarajoitusten takia. Seuraa nettisivuja! Saat tarkentavia viestejä WhatsAppiin. \nIlmoittautuminen ja lisätiedot täältä. \nOhjelma löytyy täältä.  \n\n\n\n\n\n \n \n  \n  \n  \n  \n  \n 
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/hippo-suunnistuskoulu-4/2021-05-03/
CATEGORIES:Lapset,LSK,Nuoret
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2021/04/HIPPO-hahmot_Hille_005-01.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210504T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210504T190000
DTSTAMP:20260508T194649
CREATED:20210407T122643Z
LAST-MODIFIED:20210407T122643Z
UID:10003001-1620147600-1620154800@www.ls37.fi
SUMMARY:Iltarastit
DESCRIPTION:Lisätiedot iltarastikalenterista täältä
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/iltarastit/2021-05-04/
CATEGORIES:Iltarastit
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2020/09/B9B3B843-FFAD-432F-908E-001B833B7FB4.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210504T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210504T190000
DTSTAMP:20260508T194649
CREATED:20210502T082835Z
LAST-MODIFIED:20210502T082947Z
UID:10003087-1620147600-1620154800@www.ls37.fi
SUMMARY:Suunnistajan Kauppa Tapanilassa
DESCRIPTION:Suunnistajan Kauppa Tapanilassa kello 17-19.
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/suunnistajan-kauppa-tapanilassa/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210504T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210504T193000
DTSTAMP:20260508T194649
CREATED:20210407T120805Z
LAST-MODIFIED:20210504T115150Z
UID:10002963-1620151200-1620156600@www.ls37.fi
SUMMARY:Kisanomainen sprintti\, Mukkula
DESCRIPTION:Tiistai\nHarjoitus\nHarjoituskortti\n\n\n27. huhtikuuta\nRatatesti 3000m/5000m\, Radiomäki\n\n\n\n4. toukokuuta\nSprintin harjoituskisa\, Mukkulan koulu \nLähtöajat_Mukkula20210504\nHarjoituskortti Mukkula-Sprintti\n\n\n11. toukokuuta\nMääräintervallit – 2x10x200m\, Kärpäsen kenttä\n\n\n\n18. toukokuuta\nViestisuunnistusvedot\, Lapakisto\n\n\n\n25. toukokuuta\nMaastojuoksuvedot – 10x1min+10x30s\n\n\n\n1. kesäkuuta\nViestisuunnistusvedot\, Hälvälä\n\n\n\n8. kesäkuuta\nVauhtikestävyysharjoitus\, 3km + 2km + 1km\n\n\n\n15. kesäkuuta\nViestisuunnistusvedot\, Soltinjärvi\n\n\n\n22. kesäkuuta\nKontrollitonnit\, Radiomäki\n\n\n\n29. kesäkuuta
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/juoksutreeni-3-2021-05-04/
LOCATION:Mukkulan koulu\, Tuhtokatu 2\, Lahti\, 15240
CATEGORIES:Edustus,Fysiikkaharjoitus,Nuoret,Tsempit Pro
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2020/10/Screenshot-182.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210505T080000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210505T090000
DTSTAMP:20260508T194649
CREATED:20210103T163629Z
LAST-MODIFIED:20210420T132430Z
UID:10002867-1620201600-1620205200@www.ls37.fi
SUMMARY:Voima- ja nopeustreeni
DESCRIPTION:Kokoontuminen klo 8.20 Siirin patsaalle verrytelleenä. \nNopeusvoimaharjoitus \nDripling \nPäkiähypyt \nPikkuvuorohyppely \nYhden jalan reidennosto \nYhden jalan kuopasujuoksu \nReidennosto \nKuopasujuoksu \n5x10s ylä ja alamäkeen
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/voima-ja-nopeustreeni-2021-04-21/2021-05-05/
LOCATION:Siirin patsas\, Urheilukeskus\, Salpausselänkatu 7\, Lahti
CATEGORIES:Edustus,Fysiikkaharjoitus,Tsempit Pro
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2020/10/Screenshot-222.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210506
DTEND;VALUE=DATE:20210510
DTSTAMP:20260508T194649
CREATED:20210427T174948Z
LAST-MODIFIED:20210503T102843Z
UID:10003085-1620259200-1620604799@www.ls37.fi
SUMMARY:Oomi Energia - Sprintti-iltarastit
DESCRIPTION:Lisätietoja Oomi Energia – Sprintti-iltarasteista löydät täältä: https://www.ls37.fi/iltarastit/iltarastit-sprintti/ \n 
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/oomi-energia-sprintti-iltarastit/
CATEGORIES:Edustus,Iltarastit,Lapset,Tsempit Pro,Yleinen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210506T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210506T193000
DTSTAMP:20260508T194649
CREATED:20210406T061319Z
LAST-MODIFIED:20210615T081228Z
UID:10002941-1620324000-1620329400@www.ls37.fi
SUMMARY:Nuorten ryhmän harjoitus (SM-ryhmä)
DESCRIPTION:Torstai\nHarjoitus\nHarjoituskortti\n\n\n29. huhtikuuta\nSuunnistusvedot\, Pesäkallio-Holma\n\n\n\n6. toukokuuta\nMicrosuunnistukset\, Tapanila\n\n\n\n13. toukokuuta\nHelatorstai\nEi harjoitusta\n\n\n20. toukokuuta\nSuunta treeni\, Sairakkala\n\n\n\n27. toukokuuta\nAlamäkisuunnistusvedot\, Tiirismaa\nHarjoituskortti alamäkisuunnistus\, Tiirismaa\n\n\n3. kesäkuuta\nMaastojuoksutreeni\, Tapanila\nHarjoituskortti maastojuoksuvedot Tapanila\n\n\n10. kesäkuuta\nSuunnistustreeni\, Huhmarmäki\nHarjoituskortti – suunnistusvedot Huhmarmäki\n\n\n17. kesäkuuta\nTaitotreeni\, Hälvälä\nHarjoituskortti\, suoraviivaisuus Kirkkotie
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/nuorten-ryhman-harjoitus-sm-ryhma-tsempit-2021-04-29-2021-05-06/2021-05-06/
CATEGORIES:Fysiikkaharjoitus,Nuoret,Taitoharjoitus,Tsempit Pro
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2020/12/WhatsApp-Image-2020-12-06-at-11.29.27.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210506T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210506T203000
DTSTAMP:20260508T194649
CREATED:20210310T160627Z
LAST-MODIFIED:20210616T115104Z
UID:10002435-1620327600-1620333000@www.ls37.fi
SUMMARY:Taitonurkkaus
DESCRIPTION:Tulossa\n2.6 Taitonurkkaus klo 19.00 – TEAMS-linkki\n\nCase SM-keskimatka – taitoporkkana SM-keskimatkaa varten\nHutterin huippusuoritus ja sen taustat\n\n16.6 Taitonurkkaus klo 19.00 – TEAMS-linkki\n\nCase Lakeuden viesti – taitoporkkana Lakeuden viestiä varten\n\nKuukausittainen taitonurkkaus.\nSaattaa sisältää muun muassa seuraavaa \n\nUrheilijan analyysi omasta huippukisasuorituksesta ja siihen johtaneista toimista yms.\nKokeneempi keskustelemassa jostain taitoon liittyvästä (vahvuuksien mukaan)\nLähiaikojen kisojen/tärkeiden harjoitusten taitoporkkanoiden käpikäynti\nKisojen harjoitusten/analyysia\n\nJos sinulla on toiveita mistä aiheista tai miten suunnistustaitoa\, kisavalmistautumista\, kisanaikaista suorittamista yms. käsitellään voit laittaa toiveet tähän-kyselyyn. \nTaitoporkkanat\nUrheilijat tekevät pareittain tai ryhmissä tärkeään kisaan mallivälejä/ratoja ja niiden pohjalta case-”tehtäviä”. Urheilijat käyvät ensin henkilökohtaisesti läpi rastivälit ja noin viikkoa ennen kisaa käydään taitoporkkanat yhdessä läpi. \nEsim. Henkka ja Hutteri suunnittelee ja julkaisee Task-kevätyön (Pitkä vauhdikas ykkösväli\, jalka ei ole herkimmillään\, olenko kunnossa sittenkään. Kuinka handlaat tämän ja seuraavat välit. Miten reagoit tilanteeseen) kaksi viikkoa aikaisemmin. \nViikko aikaa kirjoittaa ja piirtää omat ”vastauksensa”. \nLäpikäynti n. viikko ennen kilpailua… vaan avointa keskustelua! \nLähtökohtaisesti jokainen edustuksen urheilija valmistelee johdetusti hänelle jaettuun kisaan taitoporkkanen muilla. Jos haluat tehdä taitoporkkanan johonkin tiettyyn kisaan ole yhteydessä Alluun ? \nMenneet: \n2.4 klo 19.00 Taitonurkkaus\nYhdessä \n\nSprintin analyysit Teemun johdolla\n\nPaikalla 7 henkeä. Siirrettiin taitoporkkana Case Kopparnäs seuraavaan viikkoon\, \n9.4 klo 18.00 Taitonurkkaus – TEAMS-linkki\nEnsin pienryhmissä (noin 4 henkeä)\, lopussa yhdessä tiivistäen jokainen ryhmä yksi Case-kohta \n\nTaitoporkkana – Case Kopparnäs\, 10.4 viestipäivään valmistautuminen\n\nCase kohta kerrallaan vuorotellen läpikäyden\n\nJos et ole valmistautunu koita avata sen hetken ajatuksia!\n\n\n\n\n\n21.4 Kuukausipalaveri ja taitonurkkaus\n\n10.4 viestitreenipäivän analyysit\n18.4 Sprintin analyysit ja spekulaatiot\nTaitoporkkana – Case Jukola 2022\, viestipäivään valmistauminen\n\n6.5 Taitonurkkaus\n\nTaitoporkkana – Case SL Kevät-Keskari + VL Kymen rastiviesti -rataspekulaatiot yms.\n\nHenk.koht pelikirjat kyseiseen maastoon.\n\n\nViestikeskustelut\n\nRoolit osuksittain\nJoukkueen pelikirja\n\n\n\n19.5 Taitonurkkaus klo 19.00 – TEAMS-linkki\n\nCase Nuorten näyttökisat\, Jyväskylä ja Tervaruukinsalo\n\n26.5 Taitonurkkaus + edustuksen kk-palaveri klo 19.00\n\nCase Joensuun näyttökisat\nEdustuksen seurien taphtumien läpikäynti ja suunnitelmat ja toiveet road to Jukola
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/taitonurkkaus/2021-05-06/
CATEGORIES:Edustus,Kokous/Talkoot,Taitoharjoitus,Tsempit Pro
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2021/03/index.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210508
DTEND;VALUE=DATE:20210509
DTSTAMP:20260508T194649
CREATED:20210407T124721Z
LAST-MODIFIED:20210407T124721Z
UID:10003069-1620432000-1620518399@www.ls37.fi
SUMMARY:Suunnistusliiga
DESCRIPTION:
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/suunnistusliiga/2021-05-08/
CATEGORIES:Edustus,Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2021/04/suunnistusliiga.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210509
DTEND;VALUE=DATE:20210510
DTSTAMP:20260508T194649
CREATED:20210407T123855Z
LAST-MODIFIED:20210518T120655Z
UID:10003051-1620518400-1620604799@www.ls37.fi
SUMMARY:Viestiliiga
DESCRIPTION:Viestiliigan sivut
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/viestiliiga/2021-05-09/
CATEGORIES:Edustus,Kilpailut,Tsempit Pro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210510T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210510T193000
DTSTAMP:20260508T194649
CREATED:20210331T200414Z
LAST-MODIFIED:20210423T134938Z
UID:10002917-1620669600-1620675000@www.ls37.fi
SUMMARY:Hippo-suunnistuskoulu
DESCRIPTION:Lasten Hippo-suunnistuskoulu \nHippo-suunnistuskoulun harjoitukset ovat pääsääntöisesti maanantaisin ja harjoitus alkaa aina klo 18.00\, ellei muuta ole sovittu. Suunnistuskoulu päättyy n. klo 19.15 tai 19.30 ryhmästä riippuen. Olethan ajoissa paikalla\, niin voimme aloittaa harjoitukset täsmällisesti. \nMuutokset mahdollisia mm. muuttuvien koronarajoitusten takia. Seuraa nettisivuja! Saat tarkentavia viestejä WhatsAppiin. \nIlmoittautuminen ja lisätiedot täältä. \nOhjelma löytyy täältä.  \n\n\n\n\n\n \n \n  \n  \n  \n  \n  \n 
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/hippo-suunnistuskoulu-4/2021-05-10/
CATEGORIES:Lapset,LSK,Nuoret
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2021/04/HIPPO-hahmot_Hille_005-01.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210511T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210511T190000
DTSTAMP:20260508T194649
CREATED:20210407T122643Z
LAST-MODIFIED:20210407T122643Z
UID:10003003-1620752400-1620759600@www.ls37.fi
SUMMARY:Iltarastit
DESCRIPTION:Lisätiedot iltarastikalenterista täältä
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/iltarastit/2021-05-11/
CATEGORIES:Iltarastit
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2020/09/B9B3B843-FFAD-432F-908E-001B833B7FB4.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210511T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210511T190000
DTSTAMP:20260508T194649
CREATED:20210502T083127Z
LAST-MODIFIED:20210502T083127Z
UID:10003089-1620752400-1620759600@www.ls37.fi
SUMMARY:Suunistajan Kauppa Tapanilassa
DESCRIPTION:Suunnistajan Kauppa Tapanilan hiihtomajalla kello 17-19.
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/suunistajan-kauppa-tapanilassa/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210511T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210511T193000
DTSTAMP:20260508T194649
CREATED:20210407T120805Z
LAST-MODIFIED:20210607T122257Z
UID:10002971-1620756000-1620761400@www.ls37.fi
SUMMARY:Juoksutreeni
DESCRIPTION:Tiistai\nHarjoitus\nHarjoituskortti\n\n\n27. huhtikuuta\nRatatesti 3000m/5000m\, Radiomäki\n\n\n\n4. toukokuuta\nSprintin harjoituskisa\, Mukkulan koulu\nHarjoituskortti Mukkula-Sprintti\n\n\n11. toukokuuta\nMääräintervallit – 2x10x200m\, Kärpäsen kenttä\n\n\n\n\n\n\n\n\n25. toukokuuta\nMaastojuoksuvedot – 10x1min+10x30s\nMaastojuoksuvedot\, Tapanila\n\n\n1. kesäkuuta\nViestisuunnistusvedot\, Hälvälä\n\n\n\n8. kesäkuuta\nVauhtikestävyysharjoitus\, Tapanilan tonnit\n\n\n\n15. kesäkuuta\nViestisuunnistusvedot\, Soltinjärvi\n\n\n\n22. kesäkuuta\nKontrollitonnit\, Radiomäki\n\n\n\n29. kesäkuuta
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/juoksutreeni-3-2021-05-04-2021-05-11/2021-05-11/
CATEGORIES:Edustus,Fysiikkaharjoitus,Nuoret,Tsempit Pro
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2020/10/Screenshot-182.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210512T080000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210512T090000
DTSTAMP:20260508T194649
CREATED:20210103T163629Z
LAST-MODIFIED:20210420T132430Z
UID:10002869-1620806400-1620810000@www.ls37.fi
SUMMARY:Voima- ja nopeustreeni
DESCRIPTION:Kokoontuminen klo 8.20 Siirin patsaalle verrytelleenä. \nNopeusvoimaharjoitus \nDripling \nPäkiähypyt \nPikkuvuorohyppely \nYhden jalan reidennosto \nYhden jalan kuopasujuoksu \nReidennosto \nKuopasujuoksu \n5x10s ylä ja alamäkeen
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/voima-ja-nopeustreeni-2021-04-21/2021-05-12/
LOCATION:Siirin patsas\, Urheilukeskus\, Salpausselänkatu 7\, Lahti
CATEGORIES:Edustus,Fysiikkaharjoitus,Tsempit Pro
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2020/10/Screenshot-222.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210513
DTEND;VALUE=DATE:20210517
DTSTAMP:20260508T194649
CREATED:20210510T164620Z
LAST-MODIFIED:20210510T164620Z
UID:10003147-1620864000-1621209599@www.ls37.fi
SUMMARY:Oomi Energia - Sprintti-iltarastit
DESCRIPTION:Iltarastit – sprintti
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/oomi-energia-sprintti-iltarastit-2/
CATEGORIES:Sprintti-iltarastit,Yleinen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210513T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210513T193000
DTSTAMP:20260508T194649
CREATED:20210406T061319Z
LAST-MODIFIED:20210615T081228Z
UID:10002943-1620928800-1620934200@www.ls37.fi
SUMMARY:Nuorten ryhmän harjoitus (SM-ryhmä)
DESCRIPTION:Torstai\nHarjoitus\nHarjoituskortti\n\n\n29. huhtikuuta\nSuunnistusvedot\, Pesäkallio-Holma\n\n\n\n6. toukokuuta\nMicrosuunnistukset\, Tapanila\n\n\n\n13. toukokuuta\nHelatorstai\nEi harjoitusta\n\n\n20. toukokuuta\nSuunta treeni\, Sairakkala\n\n\n\n27. toukokuuta\nAlamäkisuunnistusvedot\, Tiirismaa\nHarjoituskortti alamäkisuunnistus\, Tiirismaa\n\n\n3. kesäkuuta\nMaastojuoksutreeni\, Tapanila\nHarjoituskortti maastojuoksuvedot Tapanila\n\n\n10. kesäkuuta\nSuunnistustreeni\, Huhmarmäki\nHarjoituskortti – suunnistusvedot Huhmarmäki\n\n\n17. kesäkuuta\nTaitotreeni\, Hälvälä\nHarjoituskortti\, suoraviivaisuus Kirkkotie
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/nuorten-ryhman-harjoitus-sm-ryhma-tsempit-2021-04-29-2021-05-06/2021-05-13/
CATEGORIES:Fysiikkaharjoitus,Nuoret,Taitoharjoitus,Tsempit Pro
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2020/12/WhatsApp-Image-2020-12-06-at-11.29.27.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210515T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210515T130000
DTSTAMP:20260508T194649
CREATED:20210511T084548Z
LAST-MODIFIED:20210514T104441Z
UID:10003201-1621076400-1621083600@www.ls37.fi
SUMMARY:Lapakiston viestitreeni 15.5.
DESCRIPTION:Jämin leirin peruuntuessa Kuohunkallion maastoissa viestiharjoitus. Harjoituksen teemana 5 x n. 1\,3km suunnistusvedot. \nIlmoittautuminen 13.5. mennessä SuomiSportissa. \n  \nHarjoitus aloitetaan yhteislähdöllä klo 11. Vetoja jatketaan pienemmissä ryhmissä noin 2-3 minuutin tauon jälkeen. \nTarkempi harjoitusohje liitteenä.
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/lapakiston-viestitreeni-15-5/
CATEGORIES:Edustus,Tsempit Pro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210517T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210517T190000
DTSTAMP:20260508T194649
CREATED:20210505T115020Z
LAST-MODIFIED:20210505T115123Z
UID:10003141-1621272600-1621278000@www.ls37.fi
SUMMARY:Kompassi-cup I
DESCRIPTION:Päijät-Hämeen ensimmäinenKompassi-cupin osakilpailu Launeen perhepuistossa. Lisätietoa https://www.ls37.fi/suunnistuskoulut/lasten-suunnistuskoulu/kompassi-tapahtumat/
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/kompassi-cup-i/
LOCATION:Launeen perhepuisto\, Kaarikatu 26\, Lahti\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut,Lapset
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2021/05/tapahtumat_tahtaimessa_1_rgb.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210517T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210517T193000
DTSTAMP:20260508T194649
CREATED:20210331T200414Z
LAST-MODIFIED:20210423T134938Z
UID:10002919-1621274400-1621279800@www.ls37.fi
SUMMARY:Hippo-suunnistuskoulu
DESCRIPTION:Lasten Hippo-suunnistuskoulu \nHippo-suunnistuskoulun harjoitukset ovat pääsääntöisesti maanantaisin ja harjoitus alkaa aina klo 18.00\, ellei muuta ole sovittu. Suunnistuskoulu päättyy n. klo 19.15 tai 19.30 ryhmästä riippuen. Olethan ajoissa paikalla\, niin voimme aloittaa harjoitukset täsmällisesti. \nMuutokset mahdollisia mm. muuttuvien koronarajoitusten takia. Seuraa nettisivuja! Saat tarkentavia viestejä WhatsAppiin. \nIlmoittautuminen ja lisätiedot täältä. \nOhjelma löytyy täältä.  \n\n\n\n\n\n \n \n  \n  \n  \n  \n  \n 
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/hippo-suunnistuskoulu-4/2021-05-17/
CATEGORIES:Lapset,LSK,Nuoret
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2021/04/HIPPO-hahmot_Hille_005-01.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210518T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210518T190000
DTSTAMP:20260508T194649
CREATED:20210407T122643Z
LAST-MODIFIED:20210407T122643Z
UID:10003005-1621357200-1621364400@www.ls37.fi
SUMMARY:Iltarastit
DESCRIPTION:Lisätiedot iltarastikalenterista täältä
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/iltarastit/2021-05-18/
CATEGORIES:Iltarastit
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2020/09/B9B3B843-FFAD-432F-908E-001B833B7FB4.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210518T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210518T190000
DTSTAMP:20260508T194649
CREATED:20210502T083304Z
LAST-MODIFIED:20210502T083304Z
UID:10003129-1621357200-1621364400@www.ls37.fi
SUMMARY:Suunnistajan Kauppa Tapanilassa
DESCRIPTION:Suunnistajan Kauppa Tapanilassa kello 17-19.
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/suunnistajan-kauppa-tapanilassa-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210518T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210518T193000
DTSTAMP:20260508T194649
CREATED:20210407T122001Z
LAST-MODIFIED:20210531T095942Z
UID:10002985-1621360800-1621366200@www.ls37.fi
SUMMARY:Viestitreeni
DESCRIPTION:Tiistai\nHarjoitus\nHarjoituskortti\n\n\n27. huhtikuuta\nRatatesti 3000m/5000m\, Radiomäki\n\n\n\n4. toukokuuta\nSprintin harjoituskisa\, Mukkulan koulu\nHarjoituskortti Mukkula-Sprintti\n\n\n11. toukokuuta\nMääräintervallit – 2x10x200m\, Kärpäsen kenttä\n\n\n\n\n\n\n\n\n25. toukokuuta\nMaastojuoksuvedot – 10x1min+10x30s\nMaastojuoksuvedot\, Tapanila\n\n\n1. kesäkuuta\nViestisuunnistusvedot\, Hälvälä\nHarjoituskortti Hälvälä viestisuunnistusvedot\n\n\n8. kesäkuuta\nVauhtikestävyysharjoitus\, 3km + 2km + 1km\n\n\n\n15. kesäkuuta\nViestisuunnistusvedot\, Soltinjärvi\n\n\n\n22. kesäkuuta\nKontrollitonnit\, Radiomäki\n\n\n\n29. kesäkuuta
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/viestitreeni-2021-06-01/2021-05-18/
CATEGORIES:Edustus,Taitoharjoitus,Tsempit Pro
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2021/01/Halikko-2020-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210519T080000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210519T090000
DTSTAMP:20260508T194649
CREATED:20210103T163629Z
LAST-MODIFIED:20210420T132430Z
UID:10002871-1621411200-1621414800@www.ls37.fi
SUMMARY:Voima- ja nopeustreeni
DESCRIPTION:Kokoontuminen klo 8.20 Siirin patsaalle verrytelleenä. \nNopeusvoimaharjoitus \nDripling \nPäkiähypyt \nPikkuvuorohyppely \nYhden jalan reidennosto \nYhden jalan kuopasujuoksu \nReidennosto \nKuopasujuoksu \n5x10s ylä ja alamäkeen
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/voima-ja-nopeustreeni-2021-04-21/2021-05-19/
LOCATION:Siirin patsas\, Urheilukeskus\, Salpausselänkatu 7\, Lahti
CATEGORIES:Edustus,Fysiikkaharjoitus,Tsempit Pro
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2020/10/Screenshot-222.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210519T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210519T200000
DTSTAMP:20260508T194649
CREATED:20210310T160627Z
LAST-MODIFIED:20210616T115104Z
UID:10002437-1621450800-1621454400@www.ls37.fi
SUMMARY:Taitonurkkaus
DESCRIPTION:Tulossa\n2.6 Taitonurkkaus klo 19.00 – TEAMS-linkki\n\nCase SM-keskimatka – taitoporkkana SM-keskimatkaa varten\nHutterin huippusuoritus ja sen taustat\n\n16.6 Taitonurkkaus klo 19.00 – TEAMS-linkki\n\nCase Lakeuden viesti – taitoporkkana Lakeuden viestiä varten\n\nKuukausittainen taitonurkkaus.\nSaattaa sisältää muun muassa seuraavaa \n\nUrheilijan analyysi omasta huippukisasuorituksesta ja siihen johtaneista toimista yms.\nKokeneempi keskustelemassa jostain taitoon liittyvästä (vahvuuksien mukaan)\nLähiaikojen kisojen/tärkeiden harjoitusten taitoporkkanoiden käpikäynti\nKisojen harjoitusten/analyysia\n\nJos sinulla on toiveita mistä aiheista tai miten suunnistustaitoa\, kisavalmistautumista\, kisanaikaista suorittamista yms. käsitellään voit laittaa toiveet tähän-kyselyyn. \nTaitoporkkanat\nUrheilijat tekevät pareittain tai ryhmissä tärkeään kisaan mallivälejä/ratoja ja niiden pohjalta case-”tehtäviä”. Urheilijat käyvät ensin henkilökohtaisesti läpi rastivälit ja noin viikkoa ennen kisaa käydään taitoporkkanat yhdessä läpi. \nEsim. Henkka ja Hutteri suunnittelee ja julkaisee Task-kevätyön (Pitkä vauhdikas ykkösväli\, jalka ei ole herkimmillään\, olenko kunnossa sittenkään. Kuinka handlaat tämän ja seuraavat välit. Miten reagoit tilanteeseen) kaksi viikkoa aikaisemmin. \nViikko aikaa kirjoittaa ja piirtää omat ”vastauksensa”. \nLäpikäynti n. viikko ennen kilpailua… vaan avointa keskustelua! \nLähtökohtaisesti jokainen edustuksen urheilija valmistelee johdetusti hänelle jaettuun kisaan taitoporkkanen muilla. Jos haluat tehdä taitoporkkanan johonkin tiettyyn kisaan ole yhteydessä Alluun ? \nMenneet: \n2.4 klo 19.00 Taitonurkkaus\nYhdessä \n\nSprintin analyysit Teemun johdolla\n\nPaikalla 7 henkeä. Siirrettiin taitoporkkana Case Kopparnäs seuraavaan viikkoon\, \n9.4 klo 18.00 Taitonurkkaus – TEAMS-linkki\nEnsin pienryhmissä (noin 4 henkeä)\, lopussa yhdessä tiivistäen jokainen ryhmä yksi Case-kohta \n\nTaitoporkkana – Case Kopparnäs\, 10.4 viestipäivään valmistautuminen\n\nCase kohta kerrallaan vuorotellen läpikäyden\n\nJos et ole valmistautunu koita avata sen hetken ajatuksia!\n\n\n\n\n\n21.4 Kuukausipalaveri ja taitonurkkaus\n\n10.4 viestitreenipäivän analyysit\n18.4 Sprintin analyysit ja spekulaatiot\nTaitoporkkana – Case Jukola 2022\, viestipäivään valmistauminen\n\n6.5 Taitonurkkaus\n\nTaitoporkkana – Case SL Kevät-Keskari + VL Kymen rastiviesti -rataspekulaatiot yms.\n\nHenk.koht pelikirjat kyseiseen maastoon.\n\n\nViestikeskustelut\n\nRoolit osuksittain\nJoukkueen pelikirja\n\n\n\n19.5 Taitonurkkaus klo 19.00 – TEAMS-linkki\n\nCase Nuorten näyttökisat\, Jyväskylä ja Tervaruukinsalo\n\n26.5 Taitonurkkaus + edustuksen kk-palaveri klo 19.00\n\nCase Joensuun näyttökisat\nEdustuksen seurien taphtumien läpikäynti ja suunnitelmat ja toiveet road to Jukola
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/taitonurkkaus/2021-05-19/
CATEGORIES:Edustus,Kokous/Talkoot,Taitoharjoitus,Tsempit Pro
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2021/03/index.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210520T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210520T193000
DTSTAMP:20260508T194649
CREATED:20210406T061319Z
LAST-MODIFIED:20210520T111953Z
UID:10002953-1621533600-1621539000@www.ls37.fi
SUMMARY:Nuorten ryhmän harjoitus (SM-ryhmä + Tsempit)
DESCRIPTION:Torstai\nHarjoitus\nHarjoituskortti\n\n\n29. huhtikuuta\nSuunnistusvedot\, Pesäkallio-Holma\n\n\n\n6. toukokuuta\nMicrosuunnistukset\, Tapanila\n\n\n\n13. toukokuuta\nHelatorstai\nEi harjoitusta\n\n\n20. toukokuuta\nSuunta treeni\, Sairakkala\n\n\n\n27. toukokuuta\nAlamäkisuunnistusvedot\, Tiirismaa\n\n\n\n3. kesäkuuta\nMaastojuoksutreeni\, Tapanila\n\n\n\n10. kesäkuuta\nSuunnistustreeni\, Kolunkuopat\n\n\n\n17. kesäkuuta\nTaitotreeni\, Hälvälä
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/nuorten-ryhman-harjoitus-sm-ryhma-tsempit-2021-04-29-2021-05-20/
LOCATION:Tennilän urheilukenttä\, Tenniläntie 800\, Hollola
CATEGORIES:Fysiikkaharjoitus,Nuoret,Taitoharjoitus,Tsempit Pro
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2020/12/WhatsApp-Image-2020-12-06-at-11.29.27.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210524T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210524T193000
DTSTAMP:20260508T194649
CREATED:20210331T200414Z
LAST-MODIFIED:20210423T134938Z
UID:10002921-1621879200-1621884600@www.ls37.fi
SUMMARY:Hippo-suunnistuskoulu
DESCRIPTION:Lasten Hippo-suunnistuskoulu \nHippo-suunnistuskoulun harjoitukset ovat pääsääntöisesti maanantaisin ja harjoitus alkaa aina klo 18.00\, ellei muuta ole sovittu. Suunnistuskoulu päättyy n. klo 19.15 tai 19.30 ryhmästä riippuen. Olethan ajoissa paikalla\, niin voimme aloittaa harjoitukset täsmällisesti. \nMuutokset mahdollisia mm. muuttuvien koronarajoitusten takia. Seuraa nettisivuja! Saat tarkentavia viestejä WhatsAppiin. \nIlmoittautuminen ja lisätiedot täältä. \nOhjelma löytyy täältä.  \n\n\n\n\n\n \n \n  \n  \n  \n  \n  \n 
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/hippo-suunnistuskoulu-4/2021-05-24/
CATEGORIES:Lapset,LSK,Nuoret
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2021/04/HIPPO-hahmot_Hille_005-01.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210525T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210525T190000
DTSTAMP:20260508T194649
CREATED:20210407T122643Z
LAST-MODIFIED:20210407T122643Z
UID:10003007-1621962000-1621969200@www.ls37.fi
SUMMARY:Iltarastit
DESCRIPTION:Lisätiedot iltarastikalenterista täältä
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/iltarastit/2021-05-25/
CATEGORIES:Iltarastit
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2020/09/B9B3B843-FFAD-432F-908E-001B833B7FB4.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210525T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210525T193000
DTSTAMP:20260508T194649
CREATED:20210407T120805Z
LAST-MODIFIED:20210607T122257Z
UID:10002973-1621965600-1621971000@www.ls37.fi
SUMMARY:Juoksutreeni
DESCRIPTION:Tiistai\nHarjoitus\nHarjoituskortti\n\n\n27. huhtikuuta\nRatatesti 3000m/5000m\, Radiomäki\n\n\n\n4. toukokuuta\nSprintin harjoituskisa\, Mukkulan koulu\nHarjoituskortti Mukkula-Sprintti\n\n\n11. toukokuuta\nMääräintervallit – 2x10x200m\, Kärpäsen kenttä\n\n\n\n\n\n\n\n\n25. toukokuuta\nMaastojuoksuvedot – 10x1min+10x30s\nMaastojuoksuvedot\, Tapanila\n\n\n1. kesäkuuta\nViestisuunnistusvedot\, Hälvälä\n\n\n\n8. kesäkuuta\nVauhtikestävyysharjoitus\, Tapanilan tonnit\n\n\n\n15. kesäkuuta\nViestisuunnistusvedot\, Soltinjärvi\n\n\n\n22. kesäkuuta\nKontrollitonnit\, Radiomäki\n\n\n\n29. kesäkuuta
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/juoksutreeni-3-2021-05-04-2021-05-11/2021-05-25/
CATEGORIES:Edustus,Fysiikkaharjoitus,Nuoret,Tsempit Pro
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2020/10/Screenshot-182.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210526T080000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210526T090000
DTSTAMP:20260508T194649
CREATED:20210103T163629Z
LAST-MODIFIED:20210420T132430Z
UID:10002873-1622016000-1622019600@www.ls37.fi
SUMMARY:Voima- ja nopeustreeni
DESCRIPTION:Kokoontuminen klo 8.20 Siirin patsaalle verrytelleenä. \nNopeusvoimaharjoitus \nDripling \nPäkiähypyt \nPikkuvuorohyppely \nYhden jalan reidennosto \nYhden jalan kuopasujuoksu \nReidennosto \nKuopasujuoksu \n5x10s ylä ja alamäkeen
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/voima-ja-nopeustreeni-2021-04-21/2021-05-26/
LOCATION:Siirin patsas\, Urheilukeskus\, Salpausselänkatu 7\, Lahti
CATEGORIES:Edustus,Fysiikkaharjoitus,Tsempit Pro
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2020/10/Screenshot-222.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR