BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Lahden Suunnistajat -37 - ECPv6.16.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Lahden Suunnistajat -37
X-ORIGINAL-URL:https://www.ls37.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Lahden Suunnistajat -37
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260427T000000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260604T080000
DTSTAMP:20260520T211134
CREATED:20260426T192930Z
LAST-MODIFIED:20260427T142423Z
UID:10007263-1777248000-1780560000@www.ls37.fi
SUMMARY:Koululaisrastit 2026
DESCRIPTION:Järjestämme kevään 2026 koululaisrastit Tapanilassa ja Radiomäellä. Rastit ovat omatoimisesti käytettävissä. Rastit ovat maastossa huhtikuun viimeisestä viikosta toukokuun loppuun saakka. Koululaisrastit on tarkoitettu koululaisten käyttöön osana keväistä koulupäivää ja koulujen suunnistusopetusta. Koululaisrasteja voi suunnistaa myös perheet tai muut harrastajat. Kartat voi tulostaa karttojen linkeistä alta. Tai niitä voi kysyä Lahden Suunnistajien toimistolta tulosteina. Jokaista rataa löytyy pieni määrä tulostettuna Urheilukeskuksesta Lahden Suunnistajien karttalaatikosta 27.4. alkaen.\nRasteina Koululaisrasteilla on laminoidut A5-kokoa paperit\, joissa lukee Koulu kartalla-maininta ja rastin numerokoodi. Koodin voit tarkistaa kartan rastimääritteistä.\nEsim rasti 1. on numero 31. \nMolemmissa paikoissa on kaksi rataa\, lyhyt ja pitkä. Lyhyt rata tukeutuu polkuihin ja selkeisiin kohteisiin ja on mitaltaan n. 2 km ja sopii aloittelijoille ja vähemmän suunnistaneille. Pidempi rata n. 3 km on rastipisteiltään hieman vaativampi ja rastiväleillä on reitinvalintaa. Tämä rata sopii kokeneemmille suunnistajille. Lisäksi saatavilla on kaikki rastit-kartta\, johon voi suunnitella oman radan. \nTapanila: Lähtö ja maali Tapanilan hiihtomajalla\nTapanila lyhyt 2\,0 km\nTapanila pitkä 3\,0 km\nTapanila Kaikki rastit -kartta \nRadiomäki: Lähtö ja maali urheilukentän läheisyydessä \nRadiomäki lyhyt 1\,6 km\nRadiomäki pitkä 2\,0 km\nRadiomäki Kaikki rastit -kartta \nKoulujen suunnistusopetusta tukemaan kannattaa hyödyntää Koulu kartalla -sivustoa. https://www.koulukartalla.fi/ Täältä saa hyviä vinkkejä ja harjoitteita suunnistuksen opetukseen eri ikäisille lapsille. \nKoululaisrastit 2026 toteuttivat nuoret suunnistajamme Helmiina Nurmela ja Annlinn Gaasenbeek osana harrastesuunnistuksen OKM-hanketta. Mikäli rasteista on kysyttävää\, ota yhteyttä toimistolle toimisto@ls37.fi.
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/koululaisrastit-2026/
CATEGORIES:Lapset,Nuoret,Yleinen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260520T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260520T193000
DTSTAMP:20260520T211134
CREATED:20260327T081158Z
LAST-MODIFIED:20260327T081528Z
UID:10006997-1779300000-1779305400@www.ls37.fi
SUMMARY:Hippo-suunnistuskoulu
DESCRIPTION:Pvm\nPaikka\nHarjoituksen alustava teema\nHuom;\nRatamestarit\n\n\nTi 21.4.\nUrheilukeskus\nLasten Hippo-perheseikkailuNuorten Kadonnut suunta -tapahtuma\nIltarastien yhteydessäPerheseikkailun ja Kadonnut suunta -toimintapisteiden kiertäminen omatoimisesti klo 17-18.30\n\n\n\nKe 22.4.\nKivimaan koulu\nKarttamerkit ja kartan väritRR\, TR\n\nHeikki Jokinen\n\n\nKe 29.4.\nTapanila\nKartan suuntaus – kompassin käyttöRR\, TR\nVarustekirppis\nTimo Ahvenainen\n\n\nMuista ilmoittautua suunnistuskouluun 30.4. mennessä!\n\n\nKe 6.5.\nTiiristupa\, Hollola\nKartan suuntaus – rastimääritteet \nYhdessä HU-46 suunnistuskoulun kanssa.Huoltajien info (Teams) klo 20\nHU-46\n\n\nKe 13.5.\nKompassi-tapahtuma I\, Mukkulan tapahtumapuisto\, Lahti\nTapahtumasivut\nAvoimet sarjat lähdöt klo 17.30-18 (tai viimeisen kilpasarjan jälkeen klo 18.45)\nKilpasarjojen lähdöt klo 18->\nLahden Suunnistajat -37\n\n\nLa 16.5.\nTampere\nSärkänniemi-suunnistus\nErillinen ohjeistus\nKooVee\n\n\nKe 20.5.\nEnsilumenlatu\nSuunnistusajattelu\, Talk-ORR\, TR\nYhdessä HU-46 suunnistuskoulun kanssa.\nKutsu kaveri rasteille teemaviikko – kaverikerta\nJuha Hirvonen\n\n\nKe 27.5.\nKompassi-tapahtuma II\, Nastola\n\n\nNastolan Terä\n\n\n1.-4.6.\nKisakallio\, Lohja\nLeimaus-leiri\nErillinen ohjeistus ilmoittautuneille\n\n\n\nKe 3.6.\nPikku-Vesku/Fellmannian puisto\nBingo\nHarjoitus kaikilla klo 18-19\nSaana Konkola ja Jyrki Hyttinen\n\n\nKe 10.6.\nKompassi-viesti I\, Hollola\n\n\nHollolan Urheilijat\n\n\nKe 17.6.\nMerrasjärvi\nKevätkauden päätösTehtäväpisteet: Leimausrata\, Korkeuskäyrät\, Viivasuunnistus\, Mysteeri\nUintimahdollisuus oman huoltajan vastuulla.\nKirsi ja Petri Kiiskinen\n\n\nKESÄTAUKO! Suunnistuskoulu jatkuu ke 12.8.Kesällä maanantaisin klo 18-19 höntsäjalista Heinsuon kentällä\, Tiilijärventie 9b\, Hollola\nLiity LS-37 jalkapallo wa-ryhmään ⚽\n\n\nMa 10.8.\nKompassi-viesti II\, Kouvola\n\n\nKouvolan Suunnistajat\n\n\nKe 12.8.\nMustankallionmäki\nKertaustaRR\, TR\nSyyskauden avaus.\nMikko Ilomäki\n\n\nKe 19.8.\nKaristo\nReitinvalinta\, stop and go\n\nJarkko Räihä\n\n\nKe 26.8.\nKompassi-tapahtuma III\, Orimattila\n\n\nRastivarsat\n\n\nKe 2.9.\nSalpakankaan koulu/Riihelä\n Pariharjoitus\n\n\n\n\nKe 9.9.\nKompassi-tapahtuma IV\, Asikkala\n\n\nAR\n\n\nKe 16.9.\nKiveriö\nYhteislähtö\, paineensieto\n\nOuti Mustonen\n\n\nLa 19.9.\nNuorisoviesti\nTurku\nErillinen ohjeistus\n\n\n\nTi 22.9.\nTapanilan ulkoilumaja Mäkirinteenkatu\nRR\, TR\niltarastien yhteydessälasten seuranmestaruus\nJoonas Kemppainen ja nuoret\n\n\nSu 27.9.\nKompassi-leiripäivä\n\nErillinen ohjeistusLeiripäivämaksu 10-20€/lapsi (tarkentuu lähempänä)\nAR\, HU-46\, LS-37\, NaTe\, RaVa\n\n\nTi 29.9.\nMöysä\nsprinttisuunnistus\nIltarastien yhteydessä\n\n\n\nTi 6.10.\nLänsiharjun koulu\nsisäsuunnistus\nOravat ja Ketut: klo 17.30-18.30\nHirvet ja Tsempit: alkuverkka ulkona klo 18-18.30\, sisäsuunnistus klo 18.30-19.30\nTeemu Niskanen\n\n\nTi 13.10.\nTapanilan ulkoilumaja\nHämäräseikkailu\nKauden päätös klo 18 alkaen. \n\nPalkisemisia\nHämäräseikkailu (lamppu mukaan!)\nHerkuttelua\n\n\nKristian Leppänen
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/hippo-suunnistuskoulu-18/2026-05-20/
CATEGORIES:Lapset,LSK,Nuoret
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2024/03/OP-hippokuva.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260521T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260521T183000
DTSTAMP:20260520T211134
CREATED:20251221T141720Z
LAST-MODIFIED:20260427T091426Z
UID:10007275-1779382800-1779388200@www.ls37.fi
SUMMARY:Juoksutekniikka + nopeustreeni\, Urheilukeskus
DESCRIPTION:Juoksutreeni yhdessä Lahden Ahkeran kanssa. Lahden Suunistajien valmennusryhmäläisillä on mahdollisuus osallistua treeneihin Lahden Suunnistajien ryhmä maksua vastaan. \nHUOM! Jos osallistut näihin treeneihin niin ilmoita Allulle. Yleinen tieto riittää\, ei tarvitse Allulle ilmoittaa joka treeniä varten! \nKokoontuminen Urheilukeskuksen. \n\nStadionin Juoksusuoralle klo 17.00 Vanhempien ryhmä noin 13-vuotiaasta ylöspäin\nPikku-Veskun Vesiuruille klo 17.00 Nuorempien ryhmä noin 11-13 vuotiaat\nTreeneihin ilmoittautumiset Suomisportiin\n\nVaraudu harjoitukseen sekä ulko että sisävarustukseen. \nKelien salliessa pääosa harjoituksesta ulkona. Alkuverryttely lähes aina ulkona. \nHarjoituksessa keskitytään monipuoliseen juoksemiseen nopean juoksun ajatuksella ajatuksella. Juoksutekniikka\, loikkia\, mäkeä\, lyhyitä vetoja ja lihaskuntoa.
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/juoksutekniikka-nopeustreeni-urheilukeskus/2026-05-21/
CATEGORIES:Fysiikkaharjoitus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260522
DTEND;VALUE=DATE:20260525
DTSTAMP:20260520T211134
CREATED:20251219T085231Z
LAST-MODIFIED:20260520T115353Z
UID:10006725-1779408000-1779667199@www.ls37.fi
SUMMARY:Jukola 2026 + Nuorten näyttökisaleiri\, Kotka
DESCRIPTION:Jukola/Venla leiri valmistaa kauden isoimpaa viestiin sopivasti viikkoa ennen Esi-Jukolaa ja kolmea viikkoa ennen itse päätapahtumaa. Lisäksi harjoittelussa huomioidaan kahden viikon päästä sijaitseva nuorten näyttökisojen vaatimukset. \n  \nLeiri omavastuut\n\nLeirin omavastuu 151\,2€\n\nMajoitus 2 yötä (omin liinavaattein)\n\nMajoitus Anjalan nuorisokeskuksessa.\n\n\nRuokailut\n\nPerjantai iltapala yms. omatoimisesti\nLauantaina aamiainen\, lounas ja päivällinen valmiina majoituksen puolesa\nSunnuntaina aamiainen ja lounas valmiina majoituksen\n\n\nKartat\n\n\nTsempit Kilpa ja aikuisten edustusvalmennusryhmäläiset 50% omavastuu\nTsempit Pro 0%\nHenkilökohtaisen sopimuksen urheilijat oman sopimuksen mukaisesti\n\nIlmoittautuminen ja peruminen\n\nIlmoittautuminen 7.5 mennessä Suomisportiin\nPeruminen 10.5 mennessä ilmainen\nPeruminen 10.5 jälkeen laskutetaan karttojen omavastuu 40€\n\nKyydit\n\nIlmoittakaa ryhmässä (osa onkin ilmoittanut jo Suomisportissa) kyytitarpeesta tai jos teille kyydissä tilaa\n\nMajoitusjako\n\nMäntylä A\n\nLinda\, Annlinn\, Helmiina\, Celine\, Ella\, Sanna\, Sara\n\n\nMäntylä B\n\nAaro\, Hermanni\, Riku\, Elmo\, Tomas\, Aatu\, Eevert\, Rasmus\, Oliver\n\n\nMäntylä C\n\nAllu\, Matias\, Niko\, Antton\, (Petteri)\, Tähän voi tarvittaessa tulla isompi määrä.\n\n\n\nEnnakko materiaalia\n\nVenla/Jukola ennakkomateriaalia\nJukola spekua\n\nAlustava ohjelma\nPerjantai 22.5\nAjoaika majoituksesta (15min) ja Lahdesta (1h 20min) \nKlo 18.00 Pikamatka\, kisanomainen (22) \n\nJukolaharjoitus #5 – Laukkakallio 5\,1km (juostaan kisanomaisesti noin 3km kohtaan tietylle rastille\, ohjeistukset tarkemmin lähempänä)\nVäliaika lähtö 1min välein.\n\nOmat Iltapala/päivällis eväät! \nLauantai 23.5\nKlo 7.30-8.30 Aamupala \nKlo 9.00 Treeni valmistautumispalaveri \nKlo 9.45 Lähtö treeniin (ajoaika 15min) \nKlo 10.00 Viestiharjoitus – viestivedot (28) \n\nJukolaharjoitus #9 – Rapakivenjärvi 8\,2km viestisuunnitusvedot (infotaan mahdollisista treenin lyhennyksistä kun saadaan kartat näkyviin)\nErilaisia lähtösysteimellä ja ohjeistuksilla (yhteislähtö\, takaa-ajo yms.)\nKokoontuminen klo 10.00\nEnsimmäisen vedon lähdöt klo 10.30 alkaen\n\nKlo 12.30 Lounas \nKlo 15.30 Lähtö treeniin (ajoaika 20min) \nKlo 16.00 Kevyt treeni \n\nJukolaharjoitus #6 Rapukallio (28) – Kevyt treeni hajonnoin\n\nKlo 18.00 Päivällinen \nKlo 19.00 Jukola spekulaatiot \nOmat Iltapala eväät! \nSunnuntai 24.5\nKlo 7.30-8.30 Aamupala \nKlo 9.00 Lähtö harjoitukseen (ajo aika 25min) \nKlo 9.30 Pitkä treeni\, reipas/kevyt (oman tilanteen mukaan) \n\nJukolaharjoitus #2 – Metsäylä\, pitkäsuunnistus 10\,4-10\,6km (23)\nLähtöajat (halutessaan pareittain)\n\nLäpikäynti edelliseen iltaan kuka juoksee mitenkin\n\n\nTarjolla myös 15000 mittakaava (Nuorten näyttökisa valmistautumiseen)\n\nKlo 12.30 Lounas \n 
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/jukola-2026-nuorten-nayttokisaleiri-kotka/
CATEGORIES:Leiri
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2024/11/Jukola2026.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260525T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260525T190000
DTSTAMP:20260520T211134
CREATED:20260427T081742Z
LAST-MODIFIED:20260427T081742Z
UID:10007267-1779728400-1779735600@www.ls37.fi
SUMMARY:Lahen maasto 2026
DESCRIPTION:Lahen Maastot 2026
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/lahen-maasto-2026/2026-05-25/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2026/04/lahenmaastot2025_hori.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260525T200000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260525T210000
DTSTAMP:20260520T211134
CREATED:20251221T120548Z
LAST-MODIFIED:20260511T092533Z
UID:10006949-1779739200-1779742800@www.ls37.fi
SUMMARY:Valmennuksen palaveri
DESCRIPTION:Uutena vapaamuotoisempana palaverina kuulumistenvaihto kuukausittaisena turinanurkkana. \n\n\n\nPäivämäärä\nPäivä\nAika\nYhteys\nPalaveri\nKeille\nVastuuhenkilö\nHuom!\n\n\n13.1.2026\nTiistai\nKlo 20.00\nTEAMS\nMiesten palaveri – Tavoitteet\, Kausisuunnitelmat\, 10mila???\nMiehet\nMatias\n\n\n\n19.1.2026\nMaanantai\nKlo 19.00\nTEAMS\nNaisten palaveri – Tavoitteet\, Kausisuunnitelmat\, 10mila???\nNaiset\nAllu\n\n\n\n19.1.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nEdustuksen pelisäännöt\, tavoitteet\, prioriteettikisat\, 10mila suunnitelmat\nEdustus\nAllu\nPalaverin sisältö erityisesti aikuisten edustus edellä. Tsempit Pro ryhmän jäsenet jotka osallistuvat aktiivisesti myös aikuisten toimintaan ehdottomasti mukaan myös.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n31.1.2026\nLauantai\n\nLähi – Jyväskylän leirillä\nJukola ja Venlojen spekulaatiot\nKaikki\n\n\n\n\n16.2.2026??\nMaanantai\n\nTEAMS\nNaisten 10mila palaveri\nEdustus\nAllu\n\n\n\n16.2.2026\nMaanantai\nklo 20.00\nTEAMS\n10mila\nEdustus\nAllu\n\n\n\n2.3.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nKestävyysharjoittelu fysiologian näkökulmasta\nKaikki\nJuha Sorvisto\n\n\n\n9.3.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nKestävyysjuoksijan harjoittelu – Kalevan kisa mitalisti Riku Marttisen harjoittelu\nKaikki\nRiku Marttinen\n\n\n\n30.3.2026\nMaanantai\nKlo 19.00\nTEAMS\nEdustuksen kevään infot\nEdustus\nAllu\n\n\n\n30.3.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nKartta\, kartoitus ja mitä suunnistajan hyvä tietää kartoituksesta\nKaikki\nTimo Joensuu\n\n\n\n4.4.2026\nLauantai\n\nLähi – Kevätleirillä\nJukola ja Venlojen spekulaatiot\nKaikki\nYhdessä\n\n\n\n9.4.2026\nTorstai\nKlo 20.00\nTEAMS\nKevätyönviestin kisapalaveri\nKaikki\nAllu/Matias\n\n\n\n23.4.2026\nTorstai\nKlo 20.00\nEI ohjattua palaveria\nFinnish Spring kisapalaveri\nKaikki\n???\n\n\n\n27.4.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\n10mila kisapalaveri\nKaikki\nAnna\n\n\n\n4.5.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nSM-sprinttikisapalaveri\nKaikki\nStefu\n\n\n\n14.5.2026\nTorstai\nKlo 20.15\nTEAMS\nSM-knockout ja SM-sprinttiviesti kisapalaveri\nKaikki\nStefu\n\n\n\n23.5.2026\nLauantai\n\nLähi – Jukolaleirillä\nJukola ja Venlojen spekulaatiot\nKaikki\nAllu\n\n\n\n25.5.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nKymenrastiviesti kisapalaveri\nKaikki\nAntton\n\n\n\n1.6.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nNuorten näyttökisa kisapalaveri\nNuoret\nTsempit Pro: Aaro +\n\n\n\n8.6.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nVenla ja Jukola kisapalaveri\nKaikki\nAllu\n\n\n\n22.6.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nJukola/Venla 2026 analyysi ja Esi-Jukola 2027 kisapalaveri\nKaikki\n???\n\n\n\n29.6.2026\nLauantai\n\nLähi\nJukola 2027 spekulaatiot\nKaikki\n???\n\n\n\n10.8.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nValmennuksen syksyn aloituspalaveri\nKaikki\nAllu\n\n\n\n20.8.2026\nTorstai\nKlo 18.30\nLähi\nNuorten Jukola kokoontuminen\nNuoret\nTsempit Pro: Vastuulliset??\n\n\n\n24.8.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nKLL kisapalaveri\nNuoret\nTsempit Pro: Vastuulliset??\n\n\n\n31.8.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nSM-pitkä kisapalaveri\nKaikki\nKaro\n\n\n\n7.9.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nSM-keskimatka ja SM-viesti kisapalaverit\nKaikki\nViesti: Matias. Keskari: ???\n\n\n\n14.9.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nNuorisoviesti kisapalaveri\nNuoret\nTsempit Pro: Vastuulliset??\n\n\n\n21.9.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nHalikkoviesti kisapalaveri\nKaikki\n???\n\n\n\n28.9.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nSM-yökisapalaveri\nKaikki\n???\n\n\n\n5.10.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\n25manna kisapalaveri\nKaikki\n???\n\n\n\n12.10.2026\nMaanantai\nKlo 20.00\nTEAMS\nSM-erikoispitkä kisapalaveri\nKaikki\n???\n\n\n\n\n  \nMaanantai 16.2 klo 20.00 Valmennuksen (Tsempit Pro ja aikuisten edustus) palaveri\, TEAMS \n\nMitkä on tärkeintä kisoihin valmistautumisessa\n\nTaidollinen?\nFyysinen?\nHenkinen?\nHarjoituskaudella?\nViimeiset päivät ennen kisaa?\n\n\nTaidollisen valmistautumisten jakaminen (Jokaiselle ryhmäläiselle tavoite että tulisi yksi vuoro jokaisesta kolmesta kisavalmistautumiskokonaisuudesta)\n\nKisapalaverit\n\nKisapalaverit (Aikuiset itsenäisesti\, Tsempit Pro pareittain)\n\nIlmoita Allulle mistä kisasta haluat tehdä.\n\n\n\n\nTaitoporkkanat\n\nJokainen ryhmäläinen valmistelee itselle tärkeään kisaan tehtävän muille jaettavaksi.\n\nIlmoita Allulle mistä kisasta haluat tehdä.\n\n\n\n\nKisa-analyysit\n\nJokaisesta tärkeämmästä kisasta tulisi ryhmään sekä Tsempit Pro:n jäsenen\, että aikuisten ryhmäläisen analyysi omasta suorituksesta.\n\nJaetaan kauden aikana.\n\n\n\n\n\n\n(Kuulumiskierros) – tilanteen mukaan\n\nLauantai 17.1 Klo 19.00 Valmennuksen (Tsempit Pro ja Aikuisten edustus) palaveri\, TEAMS \n\nTärkeimmät pointit ennen seuraavaa palaveria\n\nEdustuksen pelisäännöt ja tavoitteet\n\nPelisäännöt\nTulos tavoitteet\nTekemisen tavoitteet\n\n\nEdustuksen prioriteetti viestit ja leirit?\n\nMitkä tärkeimmät kisat\n\nMitkä tärkeimmät leirit ja treenit näitä kisoja varten?\n\n\n\n\n10mila naisten viesti\, 10mila miesten viesti\, 10mila nuorten viesti\, Ungi????\n\nAlustava suunnitelma montako joukkuetta\, ketkä lähdössä\,
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/valmennuksen-palaveri-3/2026-05-25/
CATEGORIES:Edustus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260526T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260526T190000
DTSTAMP:20260520T211134
CREATED:20260406T121008Z
LAST-MODIFIED:20260518T084300Z
UID:10007133-1779816600-1779822000@www.ls37.fi
SUMMARY:LS-Taito
DESCRIPTION:LS-Taito on erikseen seuran valmennusryhmille suunnattu harjoitus. Kauden tärkeimpiin kisoihin sekä taidon yleiseen kehittämiseen suunnitellusti. Harjoitus sisältää valmennuksen ja harjoitusta varten suunnitellun taito-osuuden (viestiharjoitusta\, käyrää yms.). \nIltarastien yhteydessä järjestettävät harjoitukset normaalilla iltarastimaksu käytänteillä. Muut iltarastien ulkopuolella toimivat harjoitukset ilmaisia seuran valmennusryhmäläisille (Edustus\, Tsempit Pro\, Tsempit Kilpa\, Tsempit Harraste\, Aktiivit) \n\n7.4. Sprintti-iltarastit\, Ankkuri\n14.4 Sprintti-iltarastit\, Asemantausta\n21.4 Viestiharjoitus\, Urheilukeskus\n28.4 Sprintti-iltarastit\, Salpakangas\n5.5 Sprintti-iltarastit\, Länsiharju\n8.5 Sprintin valmistava\, Ankkuri\n13.5 Knockout-valmistava\, Ruoriniemi\n26.5 Viestiharjoitus\, Keisarsuo\n\nIlmoittaudumiset Suomisportiin sunnuntaihin 24.5 mennessä\nNuorten kokoontumienn verryttelyjä varten klo 17.30\nOhjeistukset ja siirtyminen lähtöpaikalla klo 17.50\nEnsimmäisen vedon yhteislähtö klo 18.00\nYhteislähtö ensimmäiseen vetoon klo 18.00\n\nA-vedot noin 3 × 1\,5 km / hajonnat (musta – haastava)\nB-vedot noin 3 × 1\,1 km / hajonnat (violetti – melko haastava)\n\n\nEnsimmäisen vedon lähtö ja viimeisen vedon maali samat kun iltarasteilla.\n\nVedon maalista on alle 100 metriä aina uuden lähtöön\n\n\nRasteilla rastiliput ja emitit\n\nEmittejä ei ensimmäisen vedon maalissa\, eikä tokan ja kolmannen vedon lähdössä.\n\n\n\n\n2.6 Vaativa taito\, Soltinjärvi\n9.6 Jukola-harjoitus\, Pajulahti\n16.6 Vaativa taito\, Hälvälä\n23.6 Vaativa taito\, Tiirismaa
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/ls-taito-8/2026-05-26/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260527T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260527T193000
DTSTAMP:20260520T211134
CREATED:20260327T081854Z
LAST-MODIFIED:20260327T081854Z
UID:10007111-1779903000-1779910200@www.ls37.fi
SUMMARY:Kompassi-tapahtuma
DESCRIPTION:Kompassi-tapahtumat
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/kompassi-tapahtuma-5/
LOCATION:Nastola\, Nastola
CATEGORIES:Kilpailut,Lapset,Nuoret
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2024/05/Kompassi_Etusivu_Hero.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260528T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260528T190000
DTSTAMP:20260520T211134
CREATED:20260427T091749Z
LAST-MODIFIED:20260427T091749Z
UID:10007279-1779987600-1779994800@www.ls37.fi
SUMMARY:Reilu Cup\, avoimet yleisurheilukilpailut
DESCRIPTION:https://www.lahdenahkera.fi/seura/kilpailukalenteri/lisenssittomien-kilpailut/
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/reilu-cup-avoimet-yleisurheilukilpailut/2026-05-28/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260528T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260528T190000
DTSTAMP:20260520T211134
CREATED:20260420T100449Z
LAST-MODIFIED:20260518T072757Z
UID:10006969-1779989400-1779994800@www.ls37.fi
SUMMARY:MK-NK\, Juoksutreeni\, Radiomäki
DESCRIPTION:Päivämäärä\nPäivä\nAika\nPaikka\nTreeni\n\n\n7.3.2026\nLauantai\nklo 10.30\nPajulahti\n5-6x1000m/1\,5min + 2x4x200m/1\,5min/3min\n\n\n26.3.2026\nTorstai\nklo 17.00\nPajulahti\n3x5x200m/1\,5min/4min\n\n\n23.4.2026\nTorstai\nklo 17.00\nUrheilukeskus/Radiomäki\n3x5x200m/1\,5min/4min tai ratatest tai nopeusharjoitus\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n28.5.2026\nTorstai\nklo 17.00\nRadiomäki\nRatatesti 3000m/5000m
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/tapanilan-testijuoksu-tapanila-2/2026-05-28/
CATEGORIES:Fysiikkaharjoitus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2022/11/Pajulahtihalli_Hogstrom.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260531
DTEND;VALUE=DATE:20260601
DTSTAMP:20260520T211134
CREATED:20251219T115537Z
LAST-MODIFIED:20251219T115537Z
UID:10006787-1780185600-1780271999@www.ls37.fi
SUMMARY:Esi-Jukola\, Kymi
DESCRIPTION:
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/esi-jukola-kymi/
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2024/11/Jukola2026.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR