BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Lahden Suunnistajat -37 - ECPv6.15.19//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Lahden Suunnistajat -37
X-ORIGINAL-URL:https://www.ls37.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Lahden Suunnistajat -37
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260415T080000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260419T170000
DTSTAMP:20260415T015455
CREATED:20250226T160744Z
LAST-MODIFIED:20260414T190443Z
UID:10005877-1776240000-1776618000@www.ls37.fi
SUMMARY:Slovenian camp /EYOC camp 2026
DESCRIPTION:Slovenian leiri valmistaa kohti Nuorten EM-kisoja sekä tarjoaa loistavat perustaitoharjoittelumahdollisuudet kehittää omia taitojaan. \nIlmoittautumiset suomisportiin 28.2 mennessä. \nArvioidut kulut \n\nLennot Finnair. Helsinki-Venetsia\n\nMeno 15.4.2026 Klo 7.05 – 9.05 AY1781\nPaluu 19.4.2026 Klo 9.50 – 13.40 AY1782 \nLentojen hommaaminen aloitettu. Jokainen hoitaa itse lentojen ostamisen\n\nHUOM! Ilmoita Allulle kun olet hommannut lennot!\n\n\n\n\nMajoituksen hinta henkilöä kohti tulee olemaa noin 120-110€ = 27\,5-30€/vrk/henkilö\nKartat 8€/harjoitus/henkilö\nAuto 100€/henkilö\nRuuat tehdään yhdessä ja kulut jaetaan leirin jälkeen osallistujien kesken.\nPolttoainekulut jaetaan leirin jälkeen osallistujien kesken.\n\n  \nMukaan\n\nSuunnistusvaatteet ja kengät\nKompassi (leimausvälineistöä ei tarvitse)\nKarttamuovi\nEväsrasia (suositus)\n\nHuomioita\n\nAjomatkoja treeneihin tulee jonkun verran. Varustaudu hyvillä vaihtovaatteilla (pyyhe) + aina eväillä ja juomisella.\nMyös vähän lämmintä mukaan. Treenit puoli korkealla\n\nMajoitus\n\nHostel Garage\n\nSjiainti \nMeille varattu kolme huonetta kokonaisuudessaa (valtaosa hostellista)\nHostellin toisissa huoneissa saattaa olla yksittäisiä toisia henkilöitä\nLakanat ja pyhkeet löytyvät majoitusta. Suositus kuitenkin vähintään pienen oman pyyhkeen mukaan ottoon.\nHostelin säännöissä hiljaisuus klo 22-07\nYhteiset suihkut ja vessat\nHostellissa ei pyykinpesukone. Majoituksen suosittelema pesula noin 1km päässä.\n\n\nHuoneet\n\nHuone 1: Karo\, Linda\, Ella\, Helmiina\nHuone 3: Celine\, Annlinn\, Cedu\nHuone 4: Allu\, Aatu\, Aaro\, Oliver\, RIku\, Hermanni\, Eevert\, Rasmus\n\n\n\nRuuat\n\nMeno päivänä lounas ”ravintolassa”\nVikana iltana Pizzat yms. ravintolassa\nAamupala ja iltapalat\n\nPuuro\n\nMehukeitto/hillo\n\n\nJogurtti\n\nMysli\n\n\nLeipä\n\nJuusto\nLeikkele\n\n\nHedelmät\n\n\nMuut ruuat\n\nTortillat\nPasta x kertaa?\n\nPasta Bolognese\nPestokanapasta\nPasta Carbonara\nKatkarapu? pasta\n\n\nMuuta?\n\n\n\nTavoite\n\nMaastotyyppiin tutustuminen\n\nPaljon rauhallista kevyttä treeniä. Treeniä saa tulla ajallisesti paljon\, mutta teho pitää olla maltilla!\n\n\nKisarytmisen suunnistuksen sisäänajoa\n\nKisanomainen suunnistaminen ei tarkoita (välttämättä) maksimitreeniä fyysisesti vaan maksimaalista suunnistusvauhtia jossa homma pysyy hallussa ja sujuvana.\n\nEnsin tulee hallinta ja sitten vauhti!\n\n\n\n\nTaitokeskustelu urheilijoiden kesken sekä urheilijoiden ja valmentajien välillä\n\nTreeniä ennen\nTreenin jälkeen\nAnalyyseissä\nMieti\, Kysy\, Haasta\, Ole eri mieltä! Opitaa nyhdessä\n\n\nPidetään hauskaa yhdessä hyvällä meiningillä!\nHiljaisuus klo 22.00\n\nUnen korostaminen. Leirin rasitus ja kisakausi käynnissä!\n\n\nHygienia\n\nKäsien pesu\n\nVessassa käydessä\nRuokaa laittaessa\nSyödessä\nKun tulet sisälle\n\n\nVältä suun ja silmien koskettelua\nVaihtovaatteet\n\n\n\nOhjelma\nKeskiviikko\n\nLentokentällä 5.40\n\nJos paikalla ennen koutsia niin saatte mennä porukoissa sisään turvatarkastuksesta\, MUTTA tässä pitää laittaa Allulle viesti ketä mennyt sisälle.\n\n\nMeno 15.4.2026 Klo 7.05 – 9.05 AY1781\nAjomatkan alussa tarvittavat nopeat huoltoasema pysähdykset\n\nKlo 11.XX Lounas + kauppakäynti \nKlo 12.00 Karttojen nouto kauppakeskus \nMajoittuminen \nKlo 12.30 Lähtö treeniin (ajoaika noin 30min) \nKlo 13.00 Treeni – Ojstrovica – Maastoon tutustuminen yhdistelmä treeninä tosi kevyt (kävellen karttaan sisään!) – Treenin kesto max 90min. \n \n\n\n\nMiddle\n1:7 500\n3\,7km\n13\nPienet rastiliput (Karo)\nhttps://maps.app.goo.gl/dS4WqQTDNrp3QHxD9\nLivelox\n\n\n\n\n\n\nCorridor + Control picking\n1:7 500\n4\,0 + 3\,4km\n23\nEi rasteja tarkan kartan luvun harjoitus\nhttps://maps.app.goo.gl/gkMLK6cauo4yX3X28\nLivelox\n\n\n\nKlo 16.00 ”Päivällinen” \n\nPasta X\n\nKlo 18.30 Lähtö treeniin (ajo aika noin 30min) \nKlo 19.00 Treeni – Sprinttimalli. Lyhyt verkkat + kevyt/rentoreipas sprintti + aktivoinnit ja rullaukset. Treenin kesto noin 30-40min \n \n\nLoppuverkassa rastien keruu yhdessä\n\n\n\n\nSprint\n1:4 000\n2\,9km\n15\nPienet rastiliput (Allu)\nhttps://maps.app.goo.gl/r7gXKjMsVnyzd4k66\nLivelox\n\n\n\nKlo 20.30 Tukeva iltapala \nKlo 21.00 Pikapalaveri \nTorstai\nKlo 8.00 Aamupala \nKlo 8.45 Leiripalaveri \n\nAjatukset keskiviikon treeneistä ja leirin tärkeimmät tavoitteet.\n\nKlo 9.30 Lähtö treeniin (ajoaika noin 30min) \nKlo 10.00 Treeni – Ajdovščina – Sprintti kisaomainen \n \n\nLoppuverkassa rastien keruuta\nLähtöajat\n\nKaro lähettää\n\n\n\n\n\n\nSprint\n1:4 000\n2\,9km\n18\nPienet rastiliput (Allu)\nhttps://maps.app.goo.gl/iYdM1UQ1aLgZAZrw9\nLivelox\n\n\n\nKlo 13.00 Lounas \n\nPasta X\n\nKlo 16.00 Lähtö treeniin (ajoaika noin 30min) \nKlo 16.30 Treeni – Ojstrovica – Pikamatka/keskimatka kisanomainen \n \n\nLoppuverkassa rastien keruuta\nLähtöajat\n\n\n\n\nMiddle\n1:7 500\n2\,9km\n10\nOrange-and-white ribbons with codes + PIENET rastiliput\nhttps://maps.app.goo.gl/dS4WqQTDNrp3QHxD9\nLivelox\n\n\n\nAlkuverkassa ja Loppuverkassa mahdollisuus hyödyntää keskiviikko päivän yhdistelmä treenin karttoja jos haluaa \n\n\n\nCorridor + Control picking\n1:7 500\n4\,0 + 3\,4km\n23\nEi rasteja tarkan kartan luvun harjoitus\nhttps://maps.app.goo.gl/gkMLK6cauo4yX3X28\nLivelox\n\n\n\nKlo 19.00 Päivällinen \nIltapelit ja Iltapala \nPerjantai\nKlo 8.00 Aamupala \nKlo 8.45 Palaveri \n\nEdellisen päivän analyysit ja huomiot\n\nKlo 9.30 Lähtö treeniin (ajoaika noin 30min) \nKlo 10.00 Treeni – Prezren – Pitkä kevyt yhdistelmä – Treenin maksimi pituus 2h \n  \n\n\n\nMultiO\n1:7 500\n4\,1km\n19\nNone\nhttps://maps.app.goo.gl/C5iEQfjsouy5N2DfA\nLivelox\n\n\nLong\n1:7 500\n5\,3km\n13\nRed-and-white ribbons with codes\nhttps://maps.app.goo.gl/BdSr1aCurSBtQ1GN6\nLivelox\n\n\n\nKlo 13.00 Lounas \n\nPasta X\n\nKlo 16.00 Lähtö treeniin (ajoaika noin 30min) \nKlo 16.30 Treeni – Vratarski hrib – Viestiharjoituksen malli – Treenin pituus max 45min \n \n\n\n\nMiddle\n1:10 000\n3\,2km\n12\nRed-and-white ribbons with codes\nhttps://maps.app.goo.gl/PAGZQTFLUyyBcDj76\nhttps://www.livelox.com/Viewer/roadtoEYOC-T3-middle/M18?classId=909502&live=false&tab=player\n\n\n\nKlo 19.00 Päivällinen \n\nTortillat\n\nIltapelit ja iltapala \nLauantai\nKlo 8.00 Aamupala \nKlo 8.45 Palaveri \n\nEdellisen päivän analyysit ja huomiot\n\nKlo 9.30 Lähtö treeniin (ajoaika noin 30min) \nKlo 10.00 Treeni – Vratarski hrib – Viestisuunnistusvedot \n \n\nEnsimmäisen vedon lähtö klo 10.45\nErilaisia lähtöjärjestyksiä ja tehtäviä harjoituksen aikana\n\n\n\n\nMass start (forked courses)\n1:10 000\n4\,0 – 4\,1km\n15-16\nPienet rastiliput (Allu)\nhttps://maps.app.goo.gl/6dDkRfXDCjXLGZK4A\nLivelox\n\n\n\nKlo 13.00 Lounas \n\nPasta X\n\nKlo 15.00 Lähtöharjoitukseen (ajo aika noin 30min) \nKlo 15.30 Treeni – Poncala – kevyet suunnistusvedot \n \n\n\n\nO-intervals\n1:7 500\n4\,5km\n15\nOrange-and-white ribbons with codes\nhttps://maps.app.goo.gl/aeytW6LxpRF6YDWa8\nhttps://www.livelox.com/Events/Show/149420/-roadtoEYOC-T2-intervals\n\n\n\nKlo 18.30 Pizza ilta ravintolassa \nKlo 20.00 Kamojen pakkaus ja aamupala eväiden \nSunnuntai\nKlo 6.30 Lähtö majoituksesta \n\nPaluu 19.4.2026 Klo 9.50 – 13.40 AY1782 \nPaluu kyydit\n\nLinda till Reykjavik\nYrjölät: Aaro\, Oliver + yksi tarvittaessa\nGaasenbekit + Ella\nJuna erittäin varteenotettava vaihtoehto Lahteen.
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/slovenian-camp-eyoc-camp-2026/
CATEGORIES:Leiri
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2025/02/Nayttokuva-2025-12-18-125553.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260415T200000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260415T230000
DTSTAMP:20260415T015455
CREATED:20260413T080350Z
LAST-MODIFIED:20260413T081037Z
UID:10007223-1776283200-1776294000@www.ls37.fi
SUMMARY:Yökuppi
DESCRIPTION:Etusivu
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/yokuppi-3/2026-04-15/
END:VEVENT
END:VCALENDAR