BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Lahden Suunnistajat -37 - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.ls37.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Lahden Suunnistajat -37
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20201123T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20201123T193000
DTSTAMP:20260426T030738
CREATED:20201001T182529Z
LAST-MODIFIED:20201122T164702Z
UID:10002457-1606154400-1606159800@www.ls37.fi
SUMMARY:Sprinttitekniikka
DESCRIPTION:Harjoitusinfot alla olevasta harjoituskortista. \nHarjoituskortti Sprinttitekniikka 20202311 Asemantausta
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/nuorten-harjoitus-2020-11-23/
LOCATION:perhepuisto\, Kaarikatu 30\, Lahti
CATEGORIES:Nuoret,Taitoharjoitus,Tsempit Pro
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.ls37.fi/wp-content/uploads/2020/10/Screenshot-235.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20201109T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20201109T193000
DTSTAMP:20260426T030738
CREATED:20201001T182529Z
LAST-MODIFIED:20201107T172006Z
UID:10002453-1604944800-1604950200@www.ls37.fi
SUMMARY:Sprinttitekniikka
DESCRIPTION:Ratamestari – Teemu Niskanen \nHarjoituksen kulku – Lämmittely 15min\, Koordinaatio + nopeusosio 20min\, Muistisprinttisuunnistus 40min\, loppuverryttelyksi rastien keruuta 15min \nRata ja kartta – Kolme erimittaista muistisuunnistusrataa\, lähtöpaikalla kartta pala jossa rastiväli\, seuraavalta rastilta löytyy seuraava karttapala jossa seuraava rastiväli. Katso kartasta miten menet välin ja mene se muistilla\, palaa tarvittaessa takaisin katsomaan uudestaan kartasta miten väli kuuluu mennä. \nMukaan saat kartan ilman rasteja ”turvakartaksi” \nHarjoituksen tavoite \nFyysinen – Hyvä ryhti\, hartiat takana\, lantio edessä. Aktiivinen jämäkkä nilkka. \nTaidollinen – Yksinkertaistaminen. Katso väliltä isot yksinkertaiset kohteet ja suunnista muistilla niiden avulla. \nPaikalla Allu ja Tsemppien omat koutsit.
URL:https://www.ls37.fi/tapahtuma/nuorten-harjoitus-2020-11-09/
LOCATION:perhepuisto\, Kaarikatu 30\, Lahti
CATEGORIES:Nuoret,Taitoharjoitus,Tsempit Pro
END:VEVENT
END:VCALENDAR